Мы сами формируем своё окружение.
Твой доход равен среднему арифметическому доходу твоего окружения.
Эти две простые мысли я узнала не так давно. Сначала они поразили меня своей новизной, а сегодня, по прошествии четырёх лет погружения в практическую психологию, кажутся самой очевидностью.
Если для вас это азбучные истины — закройте статью. Если пока вы на той же стадии развития осознанности, что и я четыре года назад, продолжим.
Итак, мы сами формируем своё окружение! А как быть с родственниками, они нам достаются вне зависимости от нашего желания? Со школьными друзьями и приятелями детства, наконец?
Действительно, когда-то вы были ребёнком, и решения за вас принимали родители — где учиться, с кем дружить, а порой — даже кого любить!
Сегодня вы взрослый человек и можете сами влиять на то, с кем и на каких основаниях вам дружить. Вы можете влиять на формат ваших отношений с близкими, доставшимися вам по наследству, можете сами регулировать, с кем из родных вам полезно общаться. Возможно, кто-то из них так и тянет вас в омут нытья, раздражения и печали.
Здесь уместно вспомнить такой тезис: если вы разговариваете с идиотом, высока вероятность, что он тоже разговаривает с идиотом. Зеркальные нейроны, знаете ли! Что это такое? В конце прошлого 20 века были открыты зеркальные нейроны, они отвечают за подражание и эмпатию. Оказывается, совершенно не зависимо от разумной части нашего мозга, мы непроизвольно улыбаемся, когда улыбаются нам, и непроизвольно злимся, когда видим, что злятся на нас!
Таким образом, у каждого из нас есть возможность самостоятельно запускать или корректировать процессы, происходящие в момент нашего взаимодействия с людьми. Это возможно при условии, что вы готовы взять на себя роль ведущего в вашем общении.
А далее предлагаю вам посмотреть, насколько эффективно для вас вкладываться в отношения с человеком, при общении с которым вам приходится вытягивать его из негативного мышления, да ещё контролировать, как бы не скатиться самому в яму негатива. Возможно, проще и целесообразнее общаться с теми, кто вас радует своими успехами, кто всегда готов поддержать вас и ваши начинания?
Для анализа эффективности вашего окружения предлагаю сделать простое упражнение, оно займёт у вас не более 20 минут. Выпишите столбиком имена тех людей, с кем вы общаетесь больше всего — дома, на работе, на отдыхе. Достаточно, если этот список будет из 20 имён вашего ближайшего окружения. Затем поставьте рядом с именем каждого человека стрелку, направленную вверх, если этот человек всегда поддерживает ваши начинания, радует своими успехами и радуется вашими, а также стрелочку, направленную остриём вниз, если от этого человека вы всегда слышите негативную информацию, он пытается вас остановить от неверного шага, больше беспокоится за вас, чем радуется. А в следующем столбике напишите цифры дохода каждого человека. Интересная картина получается?
Подведём итоги? Проанализируйте свой список. Каких стрелок больше? Вероятнее всего, ваш вектор жизни, направление вашего развития, вашей успешности находится именно в этом положении.
Что касается вашего дохода — его можно подсчитать, взяв среднее арифметическое от цифр всех участников списка. Возможно, сейчас он существенно отличается в большую или меньшую сторону, но динамика его будет стремиться к цифре равной среднему арифметическому от доходов вашего окружения.
Теперь вам понятно, почему ваши успехи порой не равны тому, на что вы претендуете?! А уровень дохода пока не радует?!
Что же делать? Формировать правильное окружение из тех, кто вас поддерживает, развивает и верит в вас!
Для этого важно научиться знакомиться с новыми людьми. Не с теми, кто появляется в вашей жизни случайно неосознанным образом, а с теми, с кем вы хотели бы дружить, на кого вы хотели бы равняться. С теми, общение с кем и вам и им может пойти на пользу.
Да, общение всегда направленно в двух направлениях — от вас и к вам! Поэтому самое время задуматься о своих собственных навыках и качествах!
Подобное притягивает подобное! Желаю вам формировать своё окружение гармонично и радостно!
