2014 год был особенно трудный, и вот наступил декабрь, и скоро наступит новый 2015 год. И так хочется, чтоб Новый 2015 год принёс много радости и счастья. И под бой курант записки в шампанском, заветные желания и надежды на изменения всего к лучшему. Хочется, очень хочется.
Но как всё изменить? Ведь с праздничными поздравлениями не приходит инструкция к жизни, счастью и гармонии.
Мы предлагаем вам такую инструкцию. И она поможет изменить себя до наступления нового 2015 года. Мы начинаем 8 декабря 2014 года, и к 31 декабря 2014 года вы изменитесь. Три составляющих человека — Ум, Тело и Характер (Душа). Эмоциональная стабильность и счастье начинаются только тогда, когда вы отпускаете все тревоги и стрессы. На этом пути вам необходимо понять и принять многие вещи, чтобы найти своё истинное "я".
Психологически, эмоционально и духовно мы научимся принимать личность, которой вы являетесь, чтобы стать счастливой и любимой. Изменять что бы то ни было в жизни достаточно страшно, но, в тоже время, это потрясающее проявление любви к самому себе.
Отпустив все тревоги и стрессы, вы почувствуете себя совершенно по-другому. Мы дадим вам как инструмент собранные знаниями этого мира, программа "Путь к счастливой жизни". 21 дневная программа послужит толчком к изменениям. 3 недели, каждый день, будем становиться счастливым человеком.
1 день. Знакомство с собой
Ум
"Мысль является самой живой жизненной силой,
наиболее живой, тонкой и неотразимой, какая только
существует во Вселенной… Мысли-живые существа".
Свами Сивананда
Мы начинаем работу с планирования:
- Составляйте сегодня план, выделяя ключевые цели на следующий год.
- Фокусируйте внимание на результатах… мысли материальны.
- Помните: мечты — это тоже планирование, если вы мечтаете, значит, планируете.
- Заведите блокнот для записей своих мыслей — через 10 лет они вас порадуют.
- Планируйте список дел вечером. Тогда ваш день начнётся на высокой ноте.
- Выделяйте время для своих личных дел ежедневно.
- Два часа в день для своих мыслей часто делают разницу между успехом и провалом… дело не в удаче, интеллекте или тяжком труде. Дело во внимании к себе самой. Услышьте себя и запишите всё в блокнот.
С целями на эти 3 недели мы вам поможем:
- Что надо Уму?
- Чело мы хотим от Тела?
- Как быть с Характером, и он же Душа?
Цели на эти 3 недели:
- Узнать секрет успешной жизни.
- Найти способы подпитки мозга, тела и души.
- Двадцать один день сохранять душевное равновесие.
- Открыть в себе силы на жизнеспособность и быть счастливой.
- Узнать формулу достижения богатства и процветания.
- Научиться устанавливать прочные и продолжительные отношения.
Тело
Сегодня ваш первый день новой физической реальности. Мы откроем Вам секреты Мира о том, как продлить жизнь вашего тела. Как забыть о боли и слабости. Вы научитесь тренировать его без изнурительных тренировок. Добро пожаловать в мир физического совершенствования без боли.
Характер и Душа
Перед началом работы над Характером и Душой несколько советов для Вас, любимых:
- У вас есть силы на изменения себя.
- Если вам хочется что-то, это хорошо, желания — это путь созидания.
- Сделайте первый маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскрывается перед вами.
- Выражайте ваши истинные желания.
- Переживания — это естественно для женщины.
- Возьмите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится — у вас есть выбор: принять это или изменить.
- Помните, вы очень важны, мир нуждается в вас, в такой, какая вы есть.
- Ваши мечты важны; всегда следуйте за своим сердцем.
- Прекратите игнорировать себя, начните заботиться в первую очередь о себе, потому что вы важны!
- В этом Мире есть всё и "правильно", и "неправильно". Наслаждайтесь контрастами, получайте удовольствие от разнообразности жизни.
- Пришло время двигаться дальше и создавать новую историю.
- Вы находитесь там, откуда можно попасть туда, куда вам хочется. Просто спросите себя, куда?
- Все мы заслуживаем счастья и любви; если любовь закончилась, это не значит, что она была напрасной.
- Финансовые трудности разрешимы; надо только построить план, как справиться с долгами, и сосредоточьтесь на своём благополучии.
- Желание быть одобренным и "подходить" всем очень хорошо, но Ваша уникальность делает вас непревзойдённым.
- Отпустите ненависть к себе. Вы важны таким, каким являетесь. И мир нуждается в вас, принимая таким, каким вы есть! Цените себя! Любите себя!
