Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Нада-йога
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 1
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Усадьба на Горном Алтае
Алена Борздая
Алена Бордая
Евгения Скальская
Семинар на Алтае в 2025 году "Голос и речь"
Усадьба на Горном Алтае
Евгения Скальская
Алена Бордая
Евгения Скальская
Туя Самдан и Айдана Алтын-Суу

Кто идёт

Денис
(гость)
 Пригласить друга

Услуги

Консультация психолога Марии Загорской очно и онлайн 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Метод TRIyA-сессия гармонизации 
Консультация "Где мои деньги?" 
Исцеление нескольких психических травм за одну сессию. Диагностика бесплатно! 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Самопознание через игру 
Территория денег. Трансформационная тренинг-игра 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Профессиональная супервизия очно и онлайн 
Консультации по голосу, речи и публичным выступлениям "Простоговорить" 
Чакральная Диагностика по фото. Рекомендации, подбор методики работы 
Услуги менталиста для бизнеса 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Абай Бахсы ведёт приём в Санкт-Петербурге 
Консультация по индивидуальному предназначению человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Магическая помощь 
Все услуги

Расписание мероприятий →

Рече — актёрский курс "Проявись!" Наш курс тебе поможет

117 просмотров
2 июля (Чт) 2026, с 10:00  |  4 дня  |  Туя Самдан (Новосибирск), Алена Николаевна Борздая (Новосибирск) и другие…

Впервые на Горном Алтае Рече — актёрский курс "Проявись!". Наш курс тебе поможет.

Проведут его для Вас опытные преподаватели:

Алена Борздая — педагог речевой культуры, ведущий телерадио программ, опыт работы более 20 лет (Новосибирск).

Настраиваю голоса. Тренирую дикцию. Подчиняю артикуляцию и дыхание. Объясняю логику речи.

А ещё меня называют тренер по технике речи, преподаватель предметов "Словесное действие" и "мастерство ведущего".

Евгения Скальская — режиссёр, преподаватель актёрского мастерства и режиссуры Новосибирского областного колледжа культуры и искусств, художественный руководитель Новосибирского областного центра русского фольклора и этнографии.

"Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят, настоящее счастье — это когда любишь ты" Конфуций

Выбери, какой ты инструмент!

Нежная Скрипка; Влюблённая Гитара, зовущая танцевать; Драматический Рояль, взрывающий эмоции. Божественный Орган, Зовущая труба? Весёлая гармонь? Дерзкий Дудук? Сексуальный саксофон? Кто ты?

А кем хочешь стать?

Программа Рече-актёрского курса "Проявись!":

Кому полезен курс?

  • Всем, кто не уверен в общении.
  • Тем, кто хочет, чтобы его услышали.
  • Кому нужны крылья за спиной.
  • Если вы чувствуете "стеклянный потолок" в карьере, да и вообще в жизни…
  • Если вы устали постоянно сравнивать себя с другими яркими, свободными..
  • Если вы чувствуете "как затыки", которые не пробить волей, какой — то замкнутый круг, тупик в вашей жизни..
  • Вы перестали чувствовать себя "живым"..
  • Нет сил, ресурса на радость нет, потерян интерес, опускаются руки, все кажется бессмысленным..
  • Если вы чувствуете себя каким-то непонятым, не таким как все..
  • Вы замкнулись на себе и своей жизни и выхода вы самостоятельно найти не можете..
  • Если вы устаёте много говорить или вас не всегда слышно и вас просят: "Погромче!".
  • Если вам кажется, что ваш голос звучит не всеми красками.
  • "Я пипец как боюсь выступать ".
  • Боюсь оценки. Синдром самозванца и отличницы. Казалось, что ещё не всё знаю, рано ещё к людям выходить. Страх, что обесценят".
  • Не боюсь, но есть чувство ответственности гипертрофированное.
  • "Я люблю выступать, в детстве часто была на сцене. Но с годами обросла комплексами — начинаю заикаться, нести какую-то чушь, я не умею говорить кратко и публика может заскучать, мой голос убаюкивает"..
  • "Я выступаю с детства на сцене — музыкальная школа, ведение концертов в универе, участие в конкурсе стихов, но все равно волнение есть. У меня страхи уходят в тело и порой колени ходят ходуном."

Не ждать, не думать о том, надо ли делать, а брать и делать. Не сидеть, пережёвывая страхи, бесконечно обучаясь теории, а обучаясь — практиковать. Писать тексты, снимать истории. Экспериментировать.

Не бояться рассказывать о своих чувствах, о страхах. Понимать свою ценность. Чем полезен зрителю и слушателю? Об этом и говорить.

Наше внутреннее состояние можно понять по мимике. 70% информации — на нашем лице.

Поэтому важно максимально контролировать свой мысленный процесс.

Не позволять думать о лишнем. Ярко представлять то, о чем говоришь.

Почему люди боятся снимать себя? Раньше я тоже боялась.

Несла ерунду, забывала слова, "замерзала" в кадре. Приходилось писать много дублей.

"Я есть и мне можно".

Мне есть что сказать этому миру. Мир такой какой он есть. И я такая-какая есть"-это утверждение помогает не бояться. Беру и делаю.

Эти и другие секреты актёрского и речевого мастерства узнаете вы на рече-актёрском курсе с педагогами Аленой Борздой и Евгенией Скальской.

А может быть вы уже давно хотели найти новое хобби?

Или хотите лучше узнать, что такое актёрское мастерство и сценическая речь, но "вдруг это только для актёров?" Нет!

Мы умеем внедрять актёрские и речевые методики в обычную жизнь! Приходите)

Тогда наш курс "Проявись" для Вас!

Обрести смелость, изменить свою жизнь, выбрав новые сценарии счастья и самореализации!

Создать свою собственную успешную стратегию самовыражения и проявления в пространстве!

Зазвучать своей песней, своим голосом в Мир!

Проявись и выйти из тени!

Свободно, стильно сильно, ярко!

Мы гарантируем профессионализм, бережность, индивидуальный подход!

Какие принципы в работе мы используем?

  • Взрослые могут заниматься вместе с детьми.
  • "Что нового я сегодня для себя открыл?"- обязательное упражнение на каждом занятии.
  • У каждого есть понятная ему точка роста, до которой надо дорасти.
  • Никогда не бывает двух одинаковых занятий.
  • Есть чёткий план — путь, по которому идёт каждый.
  • Курс не через скучные лекции, а через игру: актёрские практики для голоса с использованием фантазии, речи в движении и воображения.

Что будет на курсе?

  • Игры-знакомство.
  • Открытость в общении.
  • Дыхание. Без направленного дыхания нет звука. А ещё упражнения помогают снять волнение. Заставляют кровь быстрее бежать и снабжать все органы кислородом. Следовательно, и мозг) Артикуляция и Дикция — научимся освобождать челюсть. Составим индивидуальную артикуляционную гимнастику. Упражнения, в которых разомнём губы и язык для чёткости. Поднимем небо для объёмного звука. В дикционном тренинге научимся чётко проговаривать каждый звук.
  • Движение и расслабление тела, чувство ритма. Свобода тела. Снимем зажимы. Подготовим тело к звучанию. Дадим простор для звука. Голос — освободим. Найдём только свой индивидуальный. Направим. Дадим силу. Заставим резонировать в каждой части тела.
  • Эмоции. Чувства. Жесты. Работа с камерой, Самопрезентация.
  • Внимание, наблюдение и память.
  • Актёрские игры и рефлексия.
  • Логика речи. Работа с текстом. Как и где делать паузы? Как читать знаки препинания? А что на запятой может не быть паузы?
  • Орфоэпия. Откроем секреты произношения звуков и постановки ударений в словах.

Найдите себя и свой уникальный голос с помощью театральных актёрских методик. В результате вы будете убеждать своей речью. Говорить чётко, красиво и уверенно так, чтобы вас слушали и слышали. Раскроете свой уникальный голос.

Наш Рече-актёрский курс создан для Вас по лучшим методам, проверенным временем. Чтобы звучать ярко и убедительно. Чтобы говорить чётко, красиво и уверенно. Зазвучите так, чтобы вас не только внимательно слушали, но и слышали и понимали.

Эти и много других секретов актёрского и речевого мастерства узнаете вы на рече актёрском курсе с педагогами Аленой Борздой и Евгенией Скальской.

Актёрские упражнения помогут тебе расслабиться и раскрыть свои эмоции, темперамент, пластику. Научат видеть, слышать и чувствовать партнёра. Тренируют память, наблюдательность, фантазию.

Ты сможешь выплеснуть свои эмоции, проблемы, печали и радости, обиды и мечты, и все это сыграть в театре импровизации или театре-форуме найти решение из трудной ситуации.

С нами работают:

  • журналисты;
  • предприниматели;
  • сотрудники coll центров; менеджеры по продажам;
  • медицинские работники;
  • актёры;
  • психологи;
  • преподаватели;
  • юристы;
  • руководители театральных студий;
  • режиссёры и другие.

Если вы готовы познакомиться с Собой как со Творцом? Мы ждём Вас на Горном Алтае в прекрасном месте Силы в Чойском районе.

Усадьба находится в 120 км от Горно-Алтайска, дорога на Телецкое озеро, вдали от магистральных туристических маршрутов, и потому здесь царят покой и безмятежность. Есть возможность отдохнуть от городского мельтешения и, оставшись наедине с неповторимой алтайской природой, услышать, наконец, своё сердце и обрести гармонию с собой и окружающим миром. Природа этих мест способствует релаксации и снятию стрессов. Чистые, прозрачные водоёмы, горы, навевающие мысли о вечном. Сверкающие на солнце ослепительно белые снега зимой, благоухающий цветущий ковёр альпийских лугов весной и летом, буйство красок и пьянящие ароматы осенней природы…

Энергетика этого места особенная. Неспроста рядом находится поляна, которая раньше использовалась шаманами для проведения своих ритуалов — на ней сохранилось даже шаманское каменное колесо. Это одна из причин, по которой здесь удивительно плодотворно проходят семинары и тренинги.

Природные и ландшафтные особенности усадьбы и её окрестностей-горное окружение, близость речки, наличие ровной поляны для занятий на свежем воздухе, крытой тренинговой веранды с очагом (аила), тишина и уединённость, дающие возможность сосредоточиться,-создают все необходимые условия для достижения поставленных целей.

Приглашаем вас на обновление себя!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расскажите друзьям
0
0

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
02 — 05 июля 2026 год.
Добавить напоминание
  • Google Calendar
  • MS Outlook
Тренеры
Туя Самдан Туя Самдан (Новосибирск) ,Алена Николаевна Борздая Алена Николаевна Борздая (Новосибирск),Евгения Скальская Евгения Скальская.
Место проведения
Россия,
Горный Алтай
от Горно-Алтайска 120 км до Усадьбы.
Стоимость тренинга
15000 руб.
Дополнительная информация
Отдельно оплачивается проживание, питание, трансфер, аренда бани.
Некорректная информация?
  Подать заявку на участие
Имя: *
Телефон: *
Email: *
Комментарий: 
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры
 
 Задать вопрос организатору

Контактная информация

Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 913…
посмотреть телефон  
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Фотоальбомы

Усадьба на Горном Алтае семинары

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
Итоговая оценка
Добавить отзыв  

Направления и другое

Направления
 Самопознание через путешествие,   Актёрское мастерство,   Голосовая терапия,   Playback-театр,   Жизнь в любви.
Рубрики
Тело и здоровье;
Творчество и искусство;
Выездные мероприятия.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

22.02.2026 Непал глазами Шамана. Фотовыставка-погружение в страну контрастов 
28.02.2026 День открытых дверей в Институте Биосенсорной Психологии (Санкт-Петербург) 
26.04.2026 Фестиваль телесных практик "Белая тантра" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Онлайн-группы толкования сновидений
 (Италия) 
Регулярные встречи очно и онлайн расстановочной группы "Дорога Познания Себя". Расстановки
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Территория денег. Трансформационная тренинг-игра
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Терапевтическая группа "Своя опора"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и очно
 
Курс Рейки "Я-Целитель!" Для тех, кто идёт за своим Духом
 (Курган) 
Оздоровительные сеансы космоэнергетики с Еленой Новиковой. очно и онлайн
 (Самара) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Е.П. Блаватская. О грехопадении человека. Происхождение человека и обезьяны. Вселенная. Дхиян-Коганы. Души животных. Расы 
Школа трансформации сознания. Для начинающих искателей. Дорогие читатели, все темы…
Понимание космических основ бытия, часть 2. Про настоящее время. Про эмоции. Плата по счетам. О болтливости 
Школа трансформации сознания. Углублённая программа для искателей. Данная статья…
Понимание космических основ бытия, часть 1. О блуде. О болтливости 
Школа трансформации сознания. Углублённая программа для искателей. Все знания…
Новогодние пожелания и поздравления от Астреи! 
Дорогие друзья, читатели, искатели! Примите искренние поздравления мои и пожелания…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/trainings/reche__aktjorskiy_kurs_proyavis_nash_kurs_tebe_pomozhet/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя *
Ваш телефон *
или Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.

показать другие цифры Показать другие цифры