Группа психологической поддержки для людей с тревожными расстройствами и депрессией. (Тревога, ГТР, Депрессия, ПА, страхи, фобии)

Возможность поделиться своими страхами, переживаниями и проблемами в безопасной атмосфере — одна из главных потребностей людей, которые находятся в сложной жизненной ситуации!

Приглашаем вас в открывшиеся группы поддержки для людей, страдающих от:

• тревожных расстройств;
• панических атак;
• депрессии;
• фобий;

Зачем нужны группы поддержки и чем они могут вам помочь?

• в нашей группе вы сможете выговориться и поделиться своими опасениями и страхами;
• рассказать о своих трудностях и поделиться опытом;
• сможете лично познакомиться с людьми, которые тоже страдают от похожих расстройств и понять, что вы не одни;
• участие в группе помогает лучше понять природу тревоги или того или иного расстройства, а также поделиться своими способами справляться с ними;
• группу ведут профессиональные психологи, которые проводят регулярные сеансы аутотренинга, дыхательной гимнастики и другие занятия;
• в группе вы всегда можете задать свой волнующий вас вопрос психологу;
• сможете получить мотивацию и поддержку от участников группы;
• сможете поделиться своими радостями и победами с участниками, тем самым мотивируя других;
• научитесь навыкам саморегуляции и освоите техники, которые помогут в борьбе с вашим недугом.

Чем группа поддержки отличается от общения с единомышленниками в социальных сетях или дружеских посиделок?

Многие замечали, что такие "посиделки" оборачиваются жалобами на жизнь и их участники не пытаются искать выход. Соответственно, психологическое состояние только ухудшается. Группа поддержки же курируется психологами, которые следят за тем, чтобы встречи были максимально полезны и эффективны для всех участников!

Давайте вместе искать путь к свободе и полноценной жизни!

Группа поддержки не заменяет индивидуальную работу с психологом, поэтому даже если Вы проходите терапию, участие в такой группе станет ещё одним эффективным инструментом в борьбе с расстройствами.

Если вас мучает один из перечисленных симптомов или расстройств — принимайте решение прямо сейчас и записывайтесь в группу поддержки!

Количество участников группы — 8 человек. По мере набора групп, будут формироваться новые, поэтому у Вас всегда будет возможность записаться в группу поддержки.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»