Виктория Васильевна Сухих

Рада познакомиться!

Я — Виктория Сухих. Более 10 лет я — практикующий психолог. Более 6 лет — сертифицированный коуч.

Для меня психология, коучинг, энергопрактики — это не просто технологии по достижению целей или улучшению жизни. Это и есть моя жизнь.

Моя цель — помочь вам в решении вашего вопроса/проблемы быстро и эффективно. И научить вас правильно справляться с вопросами/проблемами в будущем. Всё начинается с самого себя. Осознания себя/своей ценности/своего пути.

Я такой же человек, как и вы. В психологию и коучинг я пришла, чтобы разобраться в себе, своих целях и желаниях.

Я вышла из зависимых отношений и знаю, как это сложно. Я не принимала себя, запрещала себе хотеть и мечтать, постоянно критиковала себя и занимала позицию жертвы. У меня не складывались отношения с людьми (родителями, коллегами, друзьями). Я не умела проживать эмоции и постоянно боролась с "лишним" весом. Я жила чужими целями и ценностями. Я даже не знала, кто я есть на самом деле. Я не понимала чего я хочу. Не я управляла своей жизнью, а кто-то другой.

Я прошла большой путь от нелюбви к себе и зависимых отношений — до "романа с собой" и возможности жить как я хочу. Благодаря моему профессиональному и личному опыту я помогу и вам пройти ваш путь к счастливой возможности!

Я обладаю очень сильной эмпатией. Это значит, что я тонко чувствую чувства и состояния других людей. В процессе нашего взаимодействия происходит максимальная сонастройка (раппорт). Я помогаю прожить и правильно выйти из сложных эмоциональных состояний.

Поэтому и запросы, с которыми ко мне обращаются:

1. Отношения с собой:

• Как понять/осознать себя? Чего я хочу? Роли в жизни?
• Как полюбить себя/принять себя/ценить себя/выстраивать личные границы?
• Как избавиться от страха/негативных эмоций/депрессии/невроза/чувства вины/обиды/навязчивых мыслей/панических атак?
• Как стать уверенным и самодостаточным человеком?
• Нет в жизни счастья и гармонии?
• Не чувствую себя женщиной/мужчиной?
• Как перестать быть жертвой и начать жить?
• Не вижу смысла в жизни?
• Как наполняться энергией? Как перестать сливать энергию, а направлять её в своё развитие и реализацию желаний?
• Как выйти из зависимости (рпп, эмоциональная, психологическая)?

2. Отношения с партнёром:

• Как построить/улучшить отношения с мужем/женой (с партнёром).
• Как выйти из токсичных/зависимых отношений?
• Как разрешить конфликты в отношениях?
• Как сохранить отношения после измены/развода?
• Как вернуть сексуальную близость/улучшить сексуальные отношения с партнёром?

3. Детско-родительские отношения:

• Как сепарироваться от мамы?
• Сепарация от обоих родителей?
• Как выстроить отношения с родителями?
• Как перестать быть родителем своим родителям?

4. Запросы, связанные с карьерой/деньгами/целями:

• Как понять свои цели?
• Как достигать поставленных целей?
• Где брать силы/энергию на реализацию своих целей/планов?
• Как больше зарабатывать?
• Деньги/долги
• Как понять чем заниматься в жизни? Как реализоваться в карьере?
• Как выстраивать отношения с клиентами/партнёрами/коллегами/начальством?
• Что делать, если меня недооценивают на работе?
• Конфликты в коллективе
• Как успешно пройти собеседование?

Я предлагаю помощь в онлайн и офлайн форматах:

1. При необходимости, для нового клиента я провожу предварительную безоплатную консультацию. Длительность такой консультации до 30 минут. Формат — аудио или видео связь. Цель сессии — познакомиться, сформулировать запрос/проблему (если есть в этом потребность) и обсудить формат дальнейшей работы.
2. Длительность индивидуальной консультации/коуч-сессии 60–75 минут.
3. Длительность семейной консультации — 90 минут.
4. По итогу консультаций я даю обратная связь/практику/домашнее задание для реализации нового в свою жизнь.

• Количество встреч определяется индивидуально.
• Гарантия анонимности.
• Доброжелательное и безоценочное отношение к клиенту.

Для того, чтобы вы лучше меня узнали, присоединяйтесь к моим соцсетям!

На своих страницах я делюсь событиями своей жизни, трудностями, осознаниями и успехами. Полезной информацией и видео, которые помогут начать вам путь к себе!

Буду рада видеть вас на консультации.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»