Наталия Матвеева

Давно ли вы были самими собой?

Давно ли гуляли по лесу весной?

Давно ли вы слушали пение птиц?

Давно ли не видели искренних лиц?

Давно ли мечтали? Давно ли любили?

Давно ли вы там, где вы не были, были?

И не превратилось ли ваше "всегда"

В "попозже", "потом", "не сейчас", "никогда"?…

Что такое экзистенциальная психология?

Экзистенциальная психотерапия и консультирование выросли из идей экзистенциальной философии и психологии, которые сосредоточены не на изучении проявлений психики человека, а на самой его жизни в неразрывной связи с миром и другими людьми.

Экзистенциальное консультирование — это одно из направлений современной психологии, которое в центр своего внимания ставит общие вопросы жизни человека и его бытия в мире, базовые и фундаментальные проблемы его жизни и взаимоотношений человека с миром. "Экзистенция" означает "бытие", "существование", "сущность".

В экзистенциальном консультировании принципиально неприемлемо использование каких бы то ни было универсальных интерпретаций, диагнозов и оценочных суждений со стороны психолога-консультанта. Мы убеждены, что постичь что-либо в отношении каждого конкретного человека можно только в контексте его конкретной жизни. Жизнь человека нельзя свести к общей схеме и подобрать универсальное решение для любой трудности, поэтому экзистенциальный психолог подходит к рассмотрению проблем вместе с клиентом предметно, конкретно и индивидуально.

Что такое групповая терапия

Что такое терапевтическая группа?

Группа это участники и ведущий (психолог), собравшиеся на определённое время в определённом месте для того, чтобы пробовать разобраться с неполадками в отношениях, в себе, в других, в любви, в жизни.

Группа — это всегда интересно. Не всегда просто, но захватывающе.

Вначале страшно. Некоторым настолько страшно, что они просто туда не доходят.

Ведущему тоже немного страшно: много разных людей вместе. Но больше ему, конечно, интересно: какой жизнью сейчас будет жить группа?

Да-да. Именно жить. Ведь на группе все как в жизни: люди делают то, что привыкли делать — смеяться, осуждать, язвить, ругать, любить, доверять, прощать или хранить обиду…

Все как в жизни, только заметнее, так как другие люди подметят и расскажут Вам, что происходит на самом деле. Ведь порою мы не только не знаем других, мы не знакомы с собой, "единственный человек, которому можно врать бесконечно-это ты сам".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»