Михаил Леонидович Очеретный

• Психолог.
• Гештальт-терапевт.
• Семейный психолог.

Здравствуйте!

Меня зовут Михаил Очеретный.

Я — практикующий психолог, семейный психолог, гештальт-терапевт.

Веду очный приём в СПБ (станция метро "Петроградская") или в Скайпе (mik_och).

Работаю как с индивидуальными запросами, так и с семейными парами.

Моё видение

За годы работы с людьми, я каждый раз убеждаюсь в том, что человек проживает свою жизнь так, как хочет прожить. И каждый может принять решение изменить свою жизнь в любой момент. Не всегда быстро, но никогда не поздно.

И само принятие такого решения — это уже первый шаг к изменению.

На мой взгляд, изменять качество своей жизни мы начинаем в тот момент, когда понимаем, что так жить больше не хотим и начинаем что-то делать.

Основная стратегия работы

Изменения происходят тогда, когда мы становимся тем, кем мы являемся на самом деле, но не тогда, когда мы всеми силами пытаемся стать теми, кем мы не являемся. Поэтому я в работе поддерживаю своих клиентов быть теми, кто они есть и заново открывать себя. Именно таким образом, формируется область внутренней самоподдержки, опираясь на которую мы обретаем свободу строить свою жизнь так, как действительно это хотим.

Некоторые, но далеко не все темы, с которыми я работаю:

• Жизненные кризисы. Когда, то, что наполняло нас энергией, радовало, влекло в жизни, вдруг утрачивает свою прежнюю привлекательность.
• Утрата уверенности в себе, в своей жизни. Страхи, тревоги. Невозможность сделать выбор.
• Утомляемость, раздражительность. Снижение работоспособности, потеря творческой активности.
• Переживание одиночества, дефицит общения, ощущение ненужности, брошенности.
• Адаптация в новом городе и на новой работе.
• Конфликты с родными, коллегами, друзьями.
• Зависимости, когда что-то или кто-то начинает разрушать вашу жизнь
• Болезненно переживаемые утраты, разрывы отношений.
• Сложные взаимоотношения в паре, кризис в семье, измена, развод;

И другие трудные жизненные ситуации, сопровождаемые мыслями, что "так больше нельзя".

Какие изменения возможны в результате работы со мной:

• Вы станете лучше понимать себя, свои потребности, желания и интересы в жизни.
• У вас появится уверенность в себе и собственных силах, так необходимых для достижения своих желаний.
• Вы сможете опираться на себя в жизни и при этом запрашивать помощь и поддержку у других, при необходимости или желании.
• Вы сможете легче строить отношения и увереннее их завершать.
• В вашей жизни появится место для удовольствия и радости. Вы сможете почувствовать себя счастливым.

Моя практика в профессии психолога неразрывно связана с опытом прохождения многих часов личной терапии в качестве клиента.

Регулярно беру супервизию своей работы.

Звоните или пишите сообщения в социальных сетях!

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Гештальт-терапия, Системная семейная терапия, Трансперсональная психотерапия, Экзистенциальная психотерапия.

День рождения: 21 июля 1978 г.

Семейное положение: Женат, растёт сын.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»