Марина Бардашова

Моё предыдущее образование: Высшая Школа Классической Астрологии (2001–2005 годы), в дополнение к астрологическим методам диагностики и прогнозирования я искала инструменты для реальной помощи людям в трудных ситуациях и прошла обучение в Центре Помогающей Психологии и Психотерапии "Линия Времени" у безусловных профессионалов психотерапии Лидии Осиповой и Елены Улитовой по клиент-центрированной психотерапии К. Роджерса, Гештальт-терапии и НЛП.

Дополнительное образование

• Курс "Формула психотерапевтической консультации", Москва (2013 год).
• Семинар "Практические стратегии психотерапии", Москва (2013 год).
• Семинар Алексея Лысенко "Формула знакомства" — март 2015 года.

Опыт работы — 2003–2013 годы: индивидуальные астрологические консультации по вопросам психологических особенностей, профориентации, взаимоотношений, прогноз развития актуальной ситуации, помощь в ситуациях выбора.

В своей работе я сочетаю методы клиент-центрированной психотерапии и гештальт-подхода и элементов астрологического анализа.

С какими проблемами я работаю?

Чаще всего клиенты находят меня через Интернет или по "сарафанному радио". Для меня важно создать доверительную атмосферу спокойствия, где человек может раскрыться и быть самим собой, почувствовать понимание и поддержку. Психолог — это тот человек, которому можно доверить свои любые, даже самые "ужасные" чувства и переживания, даже если раньше Вы никогда этого не делали. В результате у человека возникает доверие ко мне как к человеку и специалисту и появляется стимул работать над собой.

Вы можете обратиться ко мне с проблемами:

• желание познавать себя и развиваться;
• самооценка и самореализация;
• отсутствие радостей, целей и смысла в жизни;
• конфликты в отношениях с окружающими и близкими людьми;
• измена, расставание, развод;
• увольнение, потеря работы;
• тревоги, страхи, неуверенность в себе;
• чувство изолированности и одиночества;
• чувство вины, обиды, злости, гнева;
• если Вы не знаете, как реагировать на несправедливую и обидную критику;
• если Вам одиноко и хочется, чтобы Вас услышали;
• если Вы хотите избавиться от вредных привычек.

Как я работаю?

• Результат работы зависит прежде всего от Вас и Вашего желания решить тот или иной вопрос.
• Работаю, исходя из Ваших интересов.
• Не решаю за Вас, что для вас лучше, а что хуже.
• Помогаю Вам измениться для улучшения общения с людьми.
• Помогаю увидеть ситуацию со стороны.
• Предлагаю варианты решения проблемы.
• Совместно рассматриваем предлагаемые Вами варианты.

Гарантия результата

Мне часто задают вопрос: "Даёте ли Вы гарантию результата?" Довольно часто, желая решить свою проблему, люди приходит ко мне с запросом: "Скажите, что мне делать? У меня такая-то ситуация… Он, она такая-сякая. Сделайте так, чтобы он… стал делать то-то или перестал делать то-то".

Люди бывают уверены, что психолог — это тот, кто раздаёт универсальные, 100%-Е советы на все случаи жизни: как и что ему делать, благодаря чему у него, клиента, всё волшебным образом изменится…

У меня для вас плохая новость: мы не можем изменить другого человека и заставить его поступать определённым образом.

Я — не добрая фея, волшебных таблеток не выдаю…

И у меня для вас есть хорошая новость: Вы можете меняться сами и вслед за вами начинают меняться ваши близкие.

И для этого у меня есть знания, подверженные сертификатами, умения, с помощью которых, я могу помочь Вам самостоятельно выбрать наилучшее для Вас решение. У Вас есть руки и ноги, чтобы ими передвигать в направлении своей цели и есть голова, чтобы ею думать и принимать решения. Моя задача не в том, чтобы решать за вас, что для вас лучше, а в том, чтобы помочь Вам найти Ваше собственное решение. Ваш результат в жизни напрямую зависит от Вашей активности во время сессии и от Ваших действий в жизни.

Гарантию на результат я даю примерно в таком соотношении — 40 на 60%. 40% — я несу ответственность за организацию процесса терапии и 60% ответственности за свой результат в жизни несёт клиент. Ваш результат в жизни напрямую зависит от Вашей активности во время сессии и от Ваших действий в жизни.

За что отвечает терапевт?

За понимание и принятие чувств клиента. Он не оценивает чувства клиента не делить на "хорошие" или "плохие", не задаёт дурацкие вопросы: "Почему ты это сделал?", не даёт дурацких советов: "Тебе надо сделать вот так…" (как часто бывает в беседе с другом).

В зоне ответственности терапевта:

• Поддержка чувств клиента, разрешение их переживать.
• Разделение своих чувств и чувств клиента.
• Осознавание терапевтом своих чувств.
• Терапевт следит за правильной последовательностью отреагирования чувств (сначала — отреагирование негатива, и за только потом, наполнение позитивом).

Результатом сессии является изменение чувств клиента с негативных на позитивные. В результате изменения чувств клиент получает доступ к новому ресурсному состоянию, представления клиента о своих способностях и возможностях меняются на позитивные, он принимает новые решения, достигает своих целей и становится успешной целостной личностью и живёт счастливо.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»