Дина Дамировна Мухаметшарипова

Немного о себе и о проникновении йоги в мою жизнь

С 2011 по 2013 год я путешествовала по Азии, и первая страна, которую я посетила — Китай. За полгода мне удалось довольно глубоко изучить их нравы. На утренних пробежках (8 утра) я не встретила ни одного китайца, который бы занимался спортом, "Какие-то они не спортивные", думала я. Однажды я решила встать пораньше и вышла в 6 часов, моему удивлению не было предела, сотни, а может и тысячи китайцев в этот момент были погружены в единую утреннюю практику — цигун. Настолько синхронно у них всё получалось, хореографы позавидовали бы точно! После этого моё мнение категорично изменилось, изменилось к самой себе. Твоё здоровье — в твоих руках. Бог дал нам тело, и этот дар нужно беречь.

Следующий поворот внутри меня произошёл в Индии. За три месяца моего пребывания там, удалось прикоснуться к их традициям, культуре, ощутить то волшебство, которое ощущает каждый, кто хоть раз был в этой стране. Она со своей многовековой историей поразительным образом влияет на людей, Индия меняет их. Менталитет европейца (россиянина) склонен к постоянному недовольству, поиску чего-то лучшего, у индийцев всё совсем не так, они, ввиду сложившегося векового кастового строя и индуизму, исповедующему неизбежность рока, спокойно воспринимают бытовые трудности и легко относятся к полному отсутствию комфорта. Причём, это касается не только бедных слоёв населения. Йога и аюрведа позволяют по-другому взглянуть на многие реалии действительности. Потребность в материальном снижается до минимума, что сложно понять европейцу. Именно здесь во мне родилось страстное желание проникнуть в своё сознание через глубокие медитации и практики йоги.

Учась в школе, затем в университете, я никогда не расставалась с танцами, позже преподавала фитнес, аэробику, черлидинг, но ни один из этих видов не проник в меня так глубоко, как йога, она как родной человек просто стала мне близкой и знакомой, а моё тело поддалось её практикам. Я безумно рада, что овладела необходимыми знаниями и готова развивать их и стремиться к лучшему, поскольку нет предела в йоге.

И как сказала Анастасия Герасименко на лекции — "Гуру сам найдёт своего ученика", и это истина, доказанная многими (как мне кажется). Йога сама выбирает для тебя те пути, для которых ты созрел на данный момент. Я очень рада, что в моей жизни появляются "правильные" "мои" учителя, в которых есть свет.

Выражаю им благодарность: Алиса Волкова (Москва), Виктория Шатинскине (Москва), Ачарья Йоги Йогендра Мишра (Ришикеш, Индия), Анна Курманова, Анастасия Герасименко, Татьяна Борисова (Челябинск).

Очень надеюсь, что скоро список пополнится.

Опыт личной практики: с 2013 года.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»