Психосоматический массаж

Осознанность — это самое важное к чему должен прийти человек, так как от этого зависит его настоящее.

Настоящее, это то место, где нет сомнений, жалости, страхов прошлого и мечтаний о светлом будущем.

Каждое мгновение вашего внимания — есть энергия, каждая ваша мысль, эмоция и желание. Это первое, что должен понять человек и взять за это ответственность.

Нерешённые взаимоотношения с самим собой, а так же взаимоотношения с людьми, семьёй, творчеством, деньгами и работой отражается на состоянии вашего физического тела и психоэмоционального состояния. Весь дискомфорт в теле, неудовлетворённость, обиды, страх, боль, жалость, гнев, психические расстройства, депрессии — является следствием нерешённых конфликтов и подавленных эмоций, которые со временем складываются в мышечные зажимы, энергетические блоки и болезни в теле.

Наше тело — это результат всей эволюции жизни на земле в целом. От простого минерала до сложной структуры человеческого существа. По ДНК передаётся информация из поколения в поколение через наших родителей и мы так же создаём новые связи на уровне ДНК, через наши поступки по отношению к миру и тем самым к самому себе. Все, что с нами происходит фиксируется в память нашего тела, не только на психоэмоциональном, но и на физическом уровне.

Через тело можно поднять о человеке любую информацию: по его походке, движении рук, мимике лица, манере речи, ясности взгляда, состоянию кожи и выроженной асимметрии тела.

И если подойти к нашему телу должным образом, то можно ответить себе на массу вопросов, которые идут с нами в повседневной жизни и присутствуют, как тень, забирая часть нашей чистейшей, божественной энергии, тем самым блокируя наше развитие.

Всем известно, чтобы что-то получить в этом мире, нужно сперва что-то вложить или отдать. Это значит, что все подавленные эмоции, накопленные в течении жизни необходимо высвободить, и только после этого вы будете способны принять новые, более тонкие, благостные вибрации и энергии в своё тело и сознание.

С помощью психосоматического массажа вы сможете перепрожить все блокированные эмоции, очистить своё тело от психофизических зажимов и блоков. Испытать и наработать силу воли, и через боль и безжалостность к себе выйти за пределы своего комфорта, и как вам казалось бы ваших возможностей. Это уже будет начало вашей трансформации на более глубокие уровни сознания.

Массаж направлен на:

• разблокировку подавленной энергии в теле;
• очищение от старых психических травм, страхов, обид, комплексов;
• нарабатывание силы воли и психической(жизненной) энергии.

Показания к применению:

• не найти дальнейших путей развития;
• безразличие (возвращает интерес к жизни);
• все чувства, связанные с болью: обиды, стрессы, гнев, страх, чувство вины;
• физические травмы;
• неудовлетворённость;
• нелюбовь;
• замкнутость.

Следствие массажа:

• высокая степень осознанности ко всем своим мыслям, эмоциям и желаниям;
• увеличение чувствительности;
• уверенность в самом себе;
• открытость и любовь к миру;
• вы сможете найти новые пути развития во всех направлениях бытия;
• и к вам вернётся гений вашего творчества.

Техника массажа

Данная техника массажа была разработана на практике в течении нескольких лет. В неё вошли такие техники массажа как тайский, глубокотканный(глубокое проникновенное воздействие на мышцы и фасции), акупунктура Шиа-цу, практика Рейки, интенсивное дыхание(пранаяма) и медитация.

Перед сеансом излагается теория о практике, строении тела и предназначения энергетических центров, каналов и меридианов в нем.

Проводится диагностика для выявления более точных проблемных зон и участков, зажатостей, напряжений и асимметрии тела.

Массаж делится на 3 стадии:

1. Синхронизация. Пациент настраивается на внутренний запрос и взяв ответственность перед прошлым, настоящим и будущем, просит помочь и направить его, все "высшие" силы (учителей, свой род, ангелов хранителей, Создателя). Мастер проводит медитацию и практику Рейки для синхронизации с пространством, телом пациента и поставленной перед ними задачей.
2. Массаж. В синхронизации с пациентом, через интенсивное дыхание мы наполняем наши тела праной. Далее, весь массаж проходит так же с интенсивным дыханием. Дыхание будет помогать пациенту не только восполнять психическую энергию для внутренней работы, но и отвлекать от острых эмоциональных переживаний. Массаж проходит на все тело, начиная с груди до пальцев ног и макушки головы. Идёт глубокотканное воздействие на мышцы, фасции и сухожильную сеть, меридианы и энергетические центры(чакры) человека, так же в массаже применяются техники поглаживания и растирания. Этим высвобождаются хронически зажатые мышцы и участки тела, что порождает особые физические ощущения — боль, жалость, смех, гнев, чувство тепла или холода, наименее, покалывание, зуд, эмоциональный подъем или упадок. Всё зависит от телесных и энергетических блоков, уровней болевых пороков, травм и комплексов самого пациента. Любые эмоциональные переживания человека и есть его подавленная (психическая, жизненная) энергия в концентрированном виде. То есть, если человек всю жизнь подавлял в себе какие-либо эмоции, то тут он их переживает в течении 3 часов.
3. По завершению массажа проводится медитация на восстановление организма, что даёт равномерное распределение энергии, расслабляет и гармонизирует тело.

Следствие и дальнейшая работа

После массажа, пациент будет очищен от большинства своих эмоциональных и физических зажимов, и в течении двух недель его тело будет возвращаться в его привычное состояние, в ту же самую структуру, что было перед сеансом. И тут уже начнётся ваша работы. Все конфликты с собой и окружающим миром будут возвращаться в тело через эмоциональные переживания, через ситуации, общение и какие-либо виды взаимодействия с обществом, семьёй, работой. Все скрытое станет явным. Вы сможете заново пересмотреть свои отношения к миру. После массажа остановится привычный внутренний диалог, что даст больше внимания ко внутренним процессам тела. Увеличится чувствительность, вы сможете отслеживать вибрационно, какие эмоции на него влияют в те или иные ситуации и переживания. Как оно реагирует и отдаёт ли оно отчёт своей реакции, либо это происходит машинально, по привычке, которые могли быть заложены в нашем юношестве нашими родителями или глубинными травмами "далёкого" прошлого.

Методика

Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело.

Идеи психосоматики в конце 40-х — начале 50-х гг. развил и систематизировал, вместе со своей рабочей группой, Франц Александер (1891–1964) — один из ведущих американских психоаналитиков своего времени. Благодаря своим работам об эмоциональных причинах возникновения гипертонии и язвы желудка, он стал одним из основоположников психосоматической медицины.

Александер был убеждён в том, что психологические процессы в своей основе не отличаются от других процессов, имеющих место в организме. Каждый телесный процесс прямо или косвенно подвержен влиянию психологических стимулов, поскольку организм в целом представляет собой единицу, все части которой взаимосвязаны между собой.

Психосоматика (др.-греч. ψυχ — "душа" и σμα — "тело") — это влияние психологических факторов на возникновение телесных заболеваний.

Психосоматическое заболевание может появиться в результате проблем во взаимоотношениях, стресса или других нефизиологических причин, часто вызванных внешними факторами или людьми. Можно выделить основные эмоции, на которых основывается психосоматическая теория: страх, гнев, жалость, боль, чувство вины.

К образованию психосоматического симптома может приводить внутренний конфликт между различными частями личности. Обычно одна из этих частей осознана, другая скрыта в бессознательном. Борьба между двумя противоположными желаниями или тенденциями может приводить к условной победе одной из частей. Но тогда вторая часть будет подавленной, признаком чего и могут стать психосоматические симптомы.

Причиной болезни может стать травматический опыт прошлого, чаще — тяжёлый детский опыт. Это может быть какой-либо эпизод, либо длительное воздействие, которое, хоть и произошло давно, но продолжает эмоционально влиять на человека в настоящем. Этот опыт как бы отпечатывается в теле. И ждёт, когда найдётся способ его переработать.

В некоторых случаях психосоматический симптом выполняет роль бессознательного самонаказания. Это наказание связано с реальной, а чаще воображаемой виной, которая мучает человека. Самонаказание облегчает переживание вины, но может существенно осложнить жизнь.

Также огромную работу на эту тему произвёл знаменитейший врач, психолог Вильгельм Райх. Его главная тема исследования была "подавленная сексуальная энергия" в контексте звучит как первая жизненная энергия, также её можно называть "психической" или "оргонной" (по В. Райху). В данной методике эта энергия рассматривается как "психическая" потому, что я считаю её естественным человеческим продуктом.

В. Райх считал, что психологические проблемы это — следствие застоя в организме психической (сексуальной) энергии. Подобный застой приводит к напряжению соответствующих энергетических блоков на мышцах. Это напряжение, становясь хроническим, ещё сильнее подавляет свободное движение энергетических потоков. Рано или поздно оно приводит к образованию "мышечного панциря", что создаёт благоприятную почву для развития невротического характера, так как подавляется естественная эмоциональная деятельность человека.

Мышечный панцирь

Это связь постоянных мышечных напряжений в теле человека с его характером и типом защиты от болезненного эмоционального опыта. Психические процессы глубоко связаны с соматическими. Существует прямая связь между мышечным напряжением и защитным механизмом. Невротические проявления в психике имеют свои соматические выражения в форме хронических мускульных зажимов которые Райх называл мышечным панцирем. Он показал, что мышечные и характерологические явления имеют одни и те же функции в душевном механизме, могут заменять друг друга и взаимно влиять.

Напряжённое тело приводит к телесной несвободе, к скованности.

Несколько отзывов от людей, прошедших сеанс психосоматического массажа

1. "Дорогой житель планеты, привет! Хочу поделиться с тобой своим восприятием от практики взаимодействия во время массажа с Максом. Я была на 2 сеансах и вот, что всплыло. Надеюсь тебе это поможет плодотворней, эффективней и проще воспринимать дар мастера. Для меня однозначно ясна польза, которую несёт Макс и я очень ему благодарна, за то, что он открыл в себе эту силу на благо и здоровье всех, кому повезёт это познать. Первое: важно знать и помнить, что может быть не больно по время процесса. Главное понимать в чем суть возникающей боли. А суть в забитости или в загрязнённости энергетических каналов. Он их видит, диагностирует их состояние, прочищает и через них гонит застрявшие, застоявшиеся сгустки. Это и есть психосоматические блоки. В момент их вскрытия поднимаются воспоминания об из составе благодаря эмоциям, ощущениям и чувствам. Энергетические каналы содержат на своём пути в том числе и мармические точки. Прохождение через них особенно чувствительно. Это места соединения с другими тонкими телами. Вся излишняя боль в этих местах — сопротивление, жалось к себе, недоверие, маловерие, недальновидность и др. Чтобы твой запас терпимости и лояльности не исчезал быстро, а даже пополнялся, было бы очень полезно посмотреть картинку с рисунком каналов и меридиан в теле. Это поможет помнить, что всему есть предел и переход к следующей точке не начнётся пока не завершится предыдущая. Второе: полезно понимать, что структура тела состоит из двух ипостасей: мужской и женской, которые переплетены и являют собой меридианы и каналы. Задача каждого "Я" гармонизировать своих внутренних мужчину и женщину. Третье: перед сеансом вы с Максом сонастраиваетесь. Это означает, что тебе предстоит впустить мастера, настроиться на сердечный лад и воспринимать его помощь как от самого себя, а также погружаться в глубокую медитацию. Не противиться, не закрываться, а отдаться на благо в руки, желающие тебе добра для общечеловеческого уровня осознанности и целостности. Чем сердечнее связь, тем меньше вероятность почувствовать боль в процессе. Разделённость это то, от чего максимально нужно уйти. Если связь происходит на уровне нижних чакр, процесс будет восприниматься жёстче и с большим сопротивлением, которое порождает ощущение боли. Четвёртое: (важный момент) тебе должно быть понятно, что тебе позволено помогать себе и мастеру в процессе: дыханием, намерением, высвобождением от блоков и неровностей. В этой практике очень помогает применение своих знаний о йоге, об анатомии тела. Важно доворачивать суставы до конца, довершать движения, можно это делать, подключая силу воли. Пятое: Пользуйся перерывами и паузами в процессе. Это способствует перераспределению напряжения в теле и позволяет клеточкам пересобраться в новом порядке, обеспечивая прохождение энергии по каналам. Шестое: Эта практика даёт тебе возможность совершить прорыв. Ты начнёшь осознавать свою целостность и соединенность со всем миром, осознавать ответственность перед всем миром за свои состояния и мысли, осознавать потоки энергии в своём теле и приближаться к своему входу в единый источник", — Наталья Тутина.
2. "Первое, что я могу сказать, мне было очень больно и не скажу, что я справлялась без сопротивления. Я не сомневалась, что блоков у меня полно, это меня и привело к Максу, но, кажется, когда мне говорили про "адскую боль" (цитата), я не приняла именно эти слова близко. Тем не менее то, что я почувствовала, меня удивило, но не испугало. Пройти через боль ради выполнения своего внутреннего запроса оказалось интересным опытом: оказалось, что можно не страдать и не жалеть себя, когда больно, что может быть одновременно больно и весело (не путать с истерическим смехом и т.д., Более того, массаж оказался своеобразным опытом разотождествления: ты замечаешь, что как бы ни было больно, есть осознание, что больно не тебе, а твоему телу. И это совсем не страшно. Это очень даже интересно наблюдать. Что могу сказать об изменениях после первого массажа. Во-первых, наблюдаю, как качественно меняется характер медитации, появляются более тонкие ощущения. Во-вторых, массаж стал существенным шагом в принятии своего тела — не говорю, что все изменилось чудесным образом — это именно шаг. Но изменения ощущаются при каждом движении, если отстранённо проследить за тем, как эти движения даются сейчас, и вспомнить, как давались раньше. Блоков стало меньше, гармонии в движениях, удовольствия от движения как такового — гораздо больше. В-третьих, при условии повысившейся чувствительности стало легче и интереснее наблюдать за своими реакциями на что бы то ни было, отслеживать, искренне ли ты реагируешь или это дело привычки, останавливать себя и задавать вопрос: "А почему именно так?". Что больше всего радует — чувствую, как эти попытки всегда сохранять осознанность входят в привычку. И, наконец, из результатов, которых я не ожидала, потому что затевалось все вроде бы и не ради них: у меня прошла экзема. Просто когда собралась обработать повреждённые участки рук (ритуал, уже ставший привычным за 2,5 года), обнаружила, что участки эти не повреждены вовсе", — Ирина Орлова
3. "С радостью хочу поделиться своими ощущениями и переживаниями после массажа, возможно кому-то это пригодится. Если меня спросят понравился мне массаж или нет, то я не смогу ответить на этот вопрос, т.к. задан он не в той плоскости, но если спросят помогло ли мне это поменять своё восприятие, то да, причём глобально сразу на несколько уровней и процесс до сих пор идёт, это как цепная реакция. Перед тем, как прийти на сеанс я, конечно, поинтересовалась у своих знакомых, которые уже проходили его, что это и как это, посмотрела видео и информационно была готова. Но когда начался сам массаж я поняла, что даже близко к этому не была готова. И в принципе, как к такому подготовишься? Но желание помочь себе было сильнее. Поэтому я мужественно пыталась выполнить наставления Максима не сопротивляться, продышать то место, где была боль. Но сказать легче, чем сделать и меня хватало не на долго… Переходя от одного блока к другому, которых оказалось не мало, уже не получалось не сопротивляться и дышать, боль становилась невыносимой и накрывала, как волна, казалось, что голова сейчас взорвётся от перегруза, в этот момент Максим начинал дышать со мной, я выходила из ступора и могла продолжать работу. Сразу после массажа я почувствовала, что ушло огромное количество негатива, которое накопилось во мне до этого, спала огромная тяжесть, которую я таскала на себе, и мне стало намного лучше. Дальше я стала наблюдать за собой и своими реакциями. Сначала локально, я стала отслеживать реакции своего тела, почему оно вдруг сжалось, напряглось полностью или какая-то его часть, какой поток мыслей при этом возникал, при каких ситуациях. Раньше всё это переживалось не осознано и многое проходило мимо меня. Я стала задумываться почему я сделала это, что в этот момент мною двигало, почему я на это так отреагировала и как отреагировало моё тело. Многие реакции я тут же меняла и корректировала, у меня стали меняться взаимоотношения с людьми, старые шаблоны реакций и действий начали рушиться. Когда я шла на второй сеанс мне казалось, что должно быть уже привычнее, не так больно, так как я это уже проходила и кое-что уже отработала. Но после начала массажа, я поняла, что ничего подобного. Это было опять больно и пришлось немало потрудиться, чтобы продышать ещё какую-то часть. Но это стоило того, после массажа я продолжила свои наблюдения, процесс пошёл уже шире и глубже, моё восприятие продолжало меняться я стала пересматривать более глобальные вещи относительно своего здоровья, питания, стало появляться в моём поле зрения много новой нужной информации, новые знакомства, поступать интересные предложения", — Анна Виноградова.