Семейный психолог

Сегодня консультация системного семейного психолога становится весьма востребованной психологической услугой. Однако, чтобы быть уверенным в том, что специалист, к которому обращаешься, действительно является профессиональным семейным психологом, нужно быть немного в курсе того, как работает системная семейная психотерапия и чего от неё можно ожидать.

Как системный семейный психолог со стажем, я решила провести небольшой экскурс по конкретной услуге.

Семья как система развивается по определённым законам и переживает кризисы. Семейная системная психотерапия обозначила основные законы развития семьи, от жизни одинокого молодого человека, только что вышедшего из родительской семьи, и до жизни пожилого человека, пережившего утрату супруга, и рассматривает развитие семьи как реку, в которую нельзя войти дважды.

Под семьёй в семейной психотерапии понимаются не только те люди, которые физически живут вместе, в одном доме или квартире. Все родственники и даже бывшие супруги и люди, не состоящие в кровном родстве с членами семьи, но сильно повлиявшие на данную семью, относятся к семейной системе.

Любая семейная система может быть также описана по определённым параметрам, таким, как:

• Особенности взаимоотношений членов семьи;
• Гласные и негласные правила жизни в семье;
• Семейные мифы;
• Семейные границы;
• Стабилизаторы семейной системы;
• История семьи.

Учитывая это и многие другие методологические принципы, системный семейный психолог помогает семье найти более сбалансированные и подходящие к данной стадии развития семейной системы способы существования.

Ключевые особенности семейной психотерапии:

• Клиентом является семья в целом;
• На приёме могут присутствовать как один член семьи, так и любое их количество (двое, трое, дети и т.п.);
• Краткосрочна и может быть не регулярна (т.е. перерывы между консультациями могут составлять от двух недель и более);
• Применяется и к детям, и к взрослым.

Как правило, это индивидуальная консультация в форме беседы, которая длится от 50 минут до 1,5 часов, особенно это касается первичной встречи, когда психологу необходимо понять, что именно привело данную конкретную семью (пусть даже в лице только одного её участника) к психологу, в чём заключаются трудности.

Один из основополагающих принципов семейной психотерапии гласит: "Необходима полная открытость в обсуждении семейной ситуации, и слово должно быть предоставлено каждому, в том числе и ребёнку".

Получив рекомендации семейного психолога семья в течение ближайшего времени их выполняет. Через несколько недель назначается повторная встреча, на которой рассматривается, что получилось, что нет, как это повлияло на семейную ситуацию, после чего психолог корректирует рекомендации или даёт новые. На повторную встречу уже могут быть приглашены и другие члены семьи. Иногда, в силу сложной ситуации или в случае большой семьи, первичные диагностические консультации могут занять несколько часов или встреч.

В некоторых случаях будет достаточно 1–2 консультаций психолога, а в некоторых потребуется больше. Невозможно заранее предугадать, сколько консультаций потребуется в каком-то конкретном случае, как правило, это определяется на первичном приёме у семейного психолога.

Каких результатов можно ожидать от консультации семейного психолога?

Семейная психотерапия показывает эффективные результаты. По сравнению с теми семьями, которые вообще не обращались за какой-либо психотерапевтической помощью, те, кто посещал семейного психолога, обычно отмечают улучшение семейных взаимосвязей, коррекцию поведения членов семьи, улучшение взаимопонимания и укрепление семьи.

Это серьёзная работа клиента, семьи в целом и психолога, и безусловно результат зависит от того на сколько клиент готов менять и меняться.