Студия осознанных практик "Правило"

Приглашает в гости, кто хочет тренироваться осознанно, развивать тело гармонично, восстанавливаться и двигаться правильно в потоке жизни.

Почувствовать тело и познать внутренний мир поможет тренажёр Правило, при мягком растяжении легко снимаются блоки и зажимы в теле, которые так давно мешают спокойно жить. А также тренировки повышают гибкость тела, улучшают осанку, на сеансе можно отвлечься от дел и забот, зарядиться и улучшить настроение, так и расслабиться…

Тренировки на тренажёре Правило могут заменить фитнес, тренажёрный зал, массажи и сеансы мануальной терапии.

А если хотите улучшить физическую подготовку вместе с ростом функциональных возможностей организма, то вам подойдёт функциональный тренинг и Пилатес

Данная система тренировок подойдёт для людей любого уровня подготовки, возраста, состояния здоровья с самыми разными потребностями относительно физической формы. Функциональный тренинг можно рассматривать как тренировочный процесс для достижения определённых целей, так и как соревновательный, для проверки своих возможностей.

А для желающих по-горячее, проводятся сеансы по стоянию и лежанию на гвоздях. Это новый тренд осознанных практик.

Данная практика признана эффективной для проработки блоков и зажатости в теле, раскрытия возможностей, проработки страхов и неуверенности, для перезагрузки психо-эмоционального состояния, снятия стресса, а так же мощный инструмент для реализации целей и намерений.

На практике происходит активация акупунктурных точек для запуска оздоровительных, очищающих и восстановительных процессов в организме. А также практика с гвоздями активизирует потенциал человека, поможет почувствовать бодрость и прилив сил.

Кроме тренировок, используются дыхательные упражнения (для улучшения паттернов дыхания), т.к это является важным для правильного выполнения упражнения, ведь дыхание это жизнь, как дышим так и живём.

А для тех, кому нужно конкретно расслабление без каких либо усилий с вашей стороны. Мы проводим ударно-волновой массаж вениками и пассивный МФР (миофасцальный релиз).

Для любителей тонких материй, проводим звукотерапию, энергетический сеанс (медитация) в потоках на раскрытие сердца и наполнения.

Целительные звуки кельтской арфы, флейты, гитары и колокольчиков. Через энергии и звук, возрождается сердце, очищаются энергетические поля и наполняется чистыми, светлыми вибрациями вся энерго-система, а главное происходит исцеление причинно-следственных связей.

Данная практика для тех, кто хочет выйти на новый уровень осознания.

А, если нет времени приехать на тренировку и позаниматься в живую, имеются в продаже видео курсы: Здоровая спина, Секреты расслабления, Женское здоровье, Медитации раскрытия сердца, Функциональный тренинг.

Тренировки проводят мастера с многолетним опытом.

Записаться на занятия или приобрести курсы можно в директе или написать, позвонить по телефону.

Тренируйтесь осознанно, лучше время — сейчас!