Исцеление травмы Отвержения
"Однако, вскоре после рождения мы начинаем замечать, что наше стремление быть самими собой вызывает недовольство у взрослых и окружающих. И мы делаем вывод, что быть естественным нехорошо, неправильно. Это открытие не из приятных…
Чтобы избежать страданий, ребёнок уступает, и в конце концов строит из себя новую личность, соответствующую тому, чего хотят от него взрослые. Так и происходит формирование Выживающих или Силовых Частей и Субличностей", — примечание Сергея.
"Мы создаём в себе новые личности, маски — несколько масок, которые служат нам для защиты от испытанной боли. (И для того, что бы никогда больше подобную боль не испытывать).
Этих масок всего пять, и соответствуют они пяти основным душевным травмам, которые приходится переживать человеческому существу.
Многолетние наблюдения позволили мне констатировать, что все человеческие страдания можно свести к этим пяти травмам.
Вот они в хронологическом порядке, то есть в порядке их появления в жизни человека:
- Отвергли — и человек создаёт маску "Беглеца".
- Покинули — и человек создаёт поведение Зависимого.
- Унизили — и человек научается наслаждаться страданиями, становясь Мазохистом.
- Предали — и человек решает всё и всегда Контролировать.
- Были несправедливы — и человек становится внутреннее Жёстким, ригидным.
Таким образом, "маски" — это наше защитное поведение, которое человек создал когда-то в детстве, чтобы никогда вновь не пережить испытанную боль.
И чем раньше и сильнее была эта боль, тем чаще человек будет носить эту маску.
Чтобы лучше представить, как связаны между собой травма и соответствующая ей маска, предлагаю тебе аналогию: внутреннюю травму можно сравнить с физической раной, к которой ты давно притерпелся, не обращаешь на неё внимания и не заботишься о ней. А чтобы не видеть рану, ты просто замотал её бинтом. Вот этот бинт и есть эквивалент маски. Ты решил, что так будет лучше всего, вроде бы ты и не ранен. И ты серьёзно считаешь, что это решение проблемы? Конечно, нет. Все мы хорошо знаем это, но только не наше эго. Оно не знает. Это его способ дурачить нас.
Вернёмся к ране на руке. Предположим, что ты испытываешь сильную боль каждый раз, когда кто-то прикасается к повязке. Если кто-то в порыве любви хватает тебя за больную руку, вообрази его удивление, когда ты завопишь: "А-а-ай! Ты мне делаешь больно!" Разве он хотел причинить тебе боль? Нет. И если тебе больно каждый раз, когда кто-нибудь прикасается к твоей руке, то это потому, что ты сам решил не заниматься раной. Другие люди не виновны в твоей боли!
Также обстоит дело со всеми твоими травмами. Нет числа случаям, когда мы уверены, что нас отвергли, покинули, предали, унизили, обращались с нами несправедливо. На самом же деле, каждый раз, когда мы чувствуем боль, это всего лишь наше эго убеждает нас, что винить в этом нужно кого-то другого.
Хорошо бы найти виновного. Иногда нам кажется, что мы сами и есть этот виновный, но в действительности это не более справедливо, чем обвинять кого-то другого".
К сожалению, тут есть парадокс — неисцелённая травма будет раз за разом создавать попадание человека в те события и обстоятельства, где она будет активироваться.
Так это работает… к сожалению.
Травма "Отвергнутого"
"Быть отвергнутым — очень глубокая травма; отвергнутый чувствует её как отказ от самой его сущности, как отрицание его права на существование. Из всех пяти травм чувство отвергнутого проявляется первым, а это означает, что и причина подобной травмы в жизни личности возникает раньше других. Ребёнок оказывается отвергнутым с самого момента рождения, а во многих случаях — даже раньше.
Например, нежеланный ребёнок, появившийся на свет "по случайности". Если душа этого младенца не справилась с переживанием отвергнутой, то есть не сумела остаться сама собой и пребывать в благополучии, несмотря на неприятие, то он неминуемо будет переживать состояние отвергнутого. Яркий случай — ребёнок не того пола. Существует и масса других причин, по которым родитель отвергает своего ребёнка; нам же здесь очень важно понять, что только те души, которым необходимо пережить опыт отвергнутых, привлекаются к родителю или родителям определённого типа: эти родители неминуемо отвергнут своего ребёнка.
Очень часто бывает и так, что родитель не имеет намерения отвергать ребёнка, тем не менее ребёнок чувствует себя отвергнутым по каждому, даже мелкому поводу — после обидного замечания, или когда кто-то из родителей переживает гнев, нетерпение и т.п. Если рана не залечена, её очень легко разбередить. Человек, чувствующий себя отвергнутым, необъективен. Все события он интерпретирует через фильтры своей травмы, и чувство, что он отвергнут, лишь обостряется, хотя, возможно, и не соответствует действительности.
С того самого дня, когда младенец почувствовал себя отвергнутым, он начинает вырабатывать маску Беглеца…" — по материалам Лиз Бурбо.
Если вы обнаруживали в себе что-то похожее:
- Если у вас есть страх, что вы не имеете право на что-то, а тем более — на существование.
- Если вы ощущаете себя изолированным, отделённым от людей мира, жизни и чужим.
- Если вам плохо с людьми, и вы предпочитаете одиночество и изоляцию.
- Если вы ощущаете мир враждебным и недружественным.
- Если у вас постоянны состояния неясной тревоги, беспокойства и страхов.
- Если в вашей жизни раз за разом происходят ситуации, где вы чувствовали себя отвергнутыми — значит эта травма у вас есть, и она сильна.
Но это можно исцелить!!
Метод "Расстановки Запроса" был специально разработан под эти цели и задачи.
И его основная цель — обретение Внутренней Целостности.