Страх. Все мы знакомы с его величеством. Он оберегает нас от неверных действий, призывает нас к стабильности, учит довольствоваться синицей в руках, не лезть, не рисковать, беречь себя и то, что мы имеем. Страх является нашим союзником, если он реальный (то есть имеет под собой объективные причины в виде опасности). Однако, по подсчётам психологов, в 85% случаев мы имеем дело с иррациональным страхом — эмоцией, у которой нет в действительности никаких оснований, все они находятся лишь в нашей голове. То есть страхи эти мы сами себе придумываем. Для чего? Выгоды могут быть разными, но если мы говорим о начале своего дела, то в конечном счёте — это сопротивление собственному росту, нежелание выходить из зоны комфорта. Страх как оправдание собственного бездействия: мы хотим, но боимся.,.. и хочется, и колется…
Чем сильнее страх перед каким-то действием, тем, значит, сильнее наше желание это сделать. Это маркер: если очень страшно, дрожат коленки, трясутся поджилки, то вот оно — ценное для вашей души дело, сделав которое, вы непременно вырастите духовно, профессионально или личностно. Это сигнал, к которому лично я научилась прислушиваться. Страх показывает зону роста. Ведь если легко, всё понятно и не интересно, то и бояться нечего.
Например, когда я узнала, что есть возможность проводить тренинги через интернет, я, с одной стороны, была в восторге, но, с другой стороны, я испытала сильный страх, что я всё это не осилю, не справлюсь, не смогу. Можно дать себе время побояться, день, месяц, год, но нужно при этом учитывать, что страх питается временем: чем дольше мы откладываем, тем больше крепнет наш страх и приближает нас к решению отказаться от затеи.
Самые распространённые подвиды страха начать своё дело:
- Я не справлюсь и в себе разочаруюсь. В очередной раз получу подтверждение, что я ничего не могу.
В начале пути никто не знает, справимся мы или нет. Как мы можем это узнать? Есть единственный способ — попробовать. Мне в начале пути помогло незыблемое убеждение, однозначное решение: "я хочу работать на себя, из дома, не зависеть от графика, от других людей. И что бы ни случилось, я всё равно к этому приду". Я реально не знала, получится у меня или нет, но напоминала себе о своём решении, оно придавало мне сил, когда появлялись сомнения и страхи.
- Я не справлюсь, и окружающие будут тыкать пальцем (увидят, что я бездарность, разочаруются во мне, окажутся правы, что и не надо было начинать и т.д.). Я буду опозорена.
Вы и ваша деятельность будете нравиться не всем — и это нормально. Вы же бизнесмен, а не маленький пушистый котёнок. Мне, например, не нравится булочная в нашем доме, зато нравится супермаркет. Поэтому я хожу за хлебом туда через дорогу. Так и решаются эти вопросы. Нравиться всем невозможно, а стремиться к этому бессмысленно.
Со временем найдутся на просторах интернета люди, желающие потрепать вам нервы. Они могут оставлять неприятные комментарии. Это может обескуражить и явиться тормозом, но на самом деле это добрый знак: вы становитесь популярны, известны, о вас говорят.
- То, что я собираюсь делать, никому не нужно.
Скорее всего, нужно, но лучше это перепроверить.
- То, что я собираюсь делать, уже делают десятки людей и делают лучше, чем я. Я не эксперт.
"А вдруг мне зададут вопрос, а я не смогу на него ответить!". У меня этот страх проявлялся в том, что я очень долго не могла определить тему, проводя вебинары совершенно в разных областях. Боясь назвать себя экспертом в какой-то одной из них, хватала по верхушкам, вместо того, чтобы углубляться в выбранном направлении.
- Я понесу убытки.
Вложения в инфобизнесе минимальны, и основная их доля приходится на обучение. Однако здесь прогореть нереально. Вы приобретаете знания, опыт, нарабатываете связи, партнёров, прокачиваете свои психологические затыки. Как это можно потерять?! Не факт, что у вас сразу и всё будет получаться, но эти вложения обязательно окупятся сторицей, чуть раньше или чуть позже. Я начинала путь в инфобизнесе методом проб и ошибок, пытаясь сэкономить на обучении. Сейчас я вижу, что потеряла время, поскольку выбранный путь оказался тернист и долог. Когда же я решилась заплатить за обучение у профессионалов, я получила доступ к проторённой дорожке, к тем знаниям, которые позволили пойти напрямик к моим целям.
Все описанные выше страхи хорошо знакомы мне и десяткам моих учениц. Я бы даже сказала, что работа со страхами — это один из обязательных этапов на пути к построению своего дела.
Чтобы страх перестал для вас видеться бесформенным чудищем, предлагаю познакомиться с ним поближе с помощью следующей техники:
- Сформулируйте страх, который первым приходит вам в голову при мысли о начале инфобизнеса.
- Теперь мы отправимся в путешествие на рынок страхов. Это место, где люди продают и покупают страхи. И ваша задача — свой самый страшный страх выгодно продать. Вы должны показать покупателям его пользу, убедить их, что он им важен, необходим и сможет решить определённые их проблемы. Например, выгоды от страха "Я не эксперт" могут быть такими:
- мне не нужно напрягаться, чтобы предлагать самое лучшее решение;
- у меня есть повод пойти поучиться;
- могу порадовать коллегу, приведя ей клиента.
У любого страха есть защитная функция, он помогает нам сохранять покой. Первый шаг избавления от страха начинается с его принятия и осознания его выгод.
- У любого товара в инструкции по эксплуатации есть вкладка dangerous — то, что может произойти при неправильном использовании этого товара.
В качестве примера. Страх "Меня осудят" может привести к тому, что вы вообще не будете выходить из дома. Поэтому можно пользоваться им не более 2-х раз в неделю.
Таким образом, ваша задача — определить, где этот страх можно использовать, а где нельзя, и описать ущерб.
- Вспомните ситуации, когда этот страх вас блокировал, от чего вы отказались из-за этого страха. Например, мужу моей подруги предложили хорошую должность с перспективой карьерного роста. Но он засомневался: "Я ведь обычный мастер, куда мне?! Тут подвох какой-то". И предложил эту работу своему другу. Теперь этот друг преуспевает, а мастер так и остался мастером.
Вспомните, когда надуманные страхи помещали вам что-то получить: работу, мужчину, проект, что-то попробовать, что-то испытать. Вы хотели-хотели-хотели, но страх вас блокировал, и вы не сделали этого.
- А теперь вспомните ситуации, когда вопреки страху вы что-то сделали. Пошли на страх. И испытали чувство "Я это сделала!".
Путешествие в тысячу миль начинается с одного единственного маленького шага!
