Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Эмоционально-фокусированная терапия
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Магическая помощь 
Онлайн-курс Таро 
Психолог для мужчин 
Консультирование НЛП методом 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Консультация психолога для взрослых 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Jina — 30 дней практических изменений 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Все услуги

Статьи →

Нет сил, или зачем нужен выбор

20 просмотров

Недавно я сдавала экзамен в Школе волонтёров культурного фестиваля по двум направлениям — медиатор и копирайтер.

Когда я практически подошла к месту экзамена, я почувствовала сильнейшую усталость.

Я не хотела не только сдавать экзамен, но и просто двигаться.

Я подумала: "Зачем мне это? Ради чего я трачу своё время, силы? Что мне это даёт?"

У меня было побуждение уйти. Я позволила этому побуждению развернуться, представила, что ухожу домой, и возмутилась.

Нет, всё же я хотела сдать экзамен на медиатора.

Но сил не было. Значит, нужно их добавить. Я сделала практику, которая помогла найти ресурс для экзамена на медиатора.

Я подумала, что нужно сделать эту практику и для экзамена на копирайтера, но махнула рукой и пошла сдавать.

Мне понравилась моя медиация.

Она не была совершенной. Я увидела, где мне нужно ещё развиваться. Получила направление для роста в обратной связи от эксперта.

При этом я увидела, насколько я выросла с предыдущего прошлогоднего экзамена, и поняла, как я могу привнести этот опыт в мою деятельность.

Дальше предстоял экзамен на копирайтера.

Я прочитала задание, что-то ухватила, что-то нет, и стала участвовать в медиациях сокурсников. По завершению взяла несколько интервью.

Дома я расшифровала интервью и легла спать.

Утром началось самое интересное.

Я прочитала задание ещё раз и поняла, что читаю его как будто впервые.

Я собрала совсем не ту информацию, задала совсем не те вопросы.

Первая реакция: "Ну ладно. Значит, не сдам".

Дальше по списочку: "Зачем мне это? Ради чего я трачу своё время, силы? Что мне это даёт?"

Плюс странное ощущение, что задача даже не подгружается в сознание. Я читаю задание, отдельно слова понимаю, а в задачу они не складываются.

Полчаса я просто глядела в компьютер.

Потом подумала: "Надо решить. Либо я сдаю, пусть и плохо. Либо перестаю тратить на это время".

Решила сдать.

Сделала практику на поиск ресурса, прочитала задание и выполнила, как смогла.

Я получила много замечаний.

Исправила то, на что хватило времени.

В результате увидела, что я могу писать тексты, которые считала слишком сложными для себя.

Увидела, в чём я переоценивала себя.

Это было полезно. Я осталась довольной, что решила выполнить задания.

Но самым полезным было то, что я прочувствовала, как я ощущаю отсутствие выбора, и что меняется, когда я выбор делаю.

Пока я сомневаюсь, хочу ли я, могу ли я, зачем мне это, и не лучше ли заняться чем-то другим, сомнения съедают мои силы. Съедают настолько, что не остаётся места не только для решения, но и для понимания задачи.

Как только я делаю выбор, становится ясно, что требуется делать.

Если не хватает ресурсов, их можно добавить.

Даже если результат моего выбора будет не настолько хорош, как мне хотелось, в нем есть плоды, которые я могу использовать дальше.

Не бывает плохого и хорошего выбора.

Несделанный выбор забирает возможность движения.

Не знаете, что выбрать — выберите любой вариант, и получите плоды этого решения. Вы увидите, что делать дальше.

Если вы поймёте, что хотите изменить сделанный выбор. вы избавитесь от сомнений.

Выбор — не навсегда. "Ошибочный" выбор даёт возможность сделать тот, в котором уже нет сомнений.

Автор
 Юлия Голяк (Екатеринбург).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
4 апреля 2026.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Смотрите также

Консультации и услуги
 Консультация психолога (Екатеринбург).
Направления
 Медитация,   Тренинги уверенности в себе.

Статьи автора

О воле и свободе 
Юлия Голяк (Екатеринбург)

Работала я с пространством сердца и пришёл мне образ огромного, практически безграничного поля.

"Воля", — подумала я.

А что делать в этом поле?

"Могу выбрать все, что угодно. Это моя воля", — подумала я.

И тут я вспомнила, что такое "воля" в психологии, и поняла, что слово непростое, многозначное… Читать дальше

0
Комментарии
0
Мастер для самого себя 
Юлия Голяк (Екатеринбург)

Иногда бывает так, что есть мечта что-то сделать. Может быть, значительное. Например, создать фестиваль, или школу, или парк. Может быть, что-то очень простое. Например, вырастить какой-либо овощ в огороде, который до этого никак не получался.

Первое, что человек делает чаще всего в этом случае —… Читать дальше

1
Комментарии
0
Доверяй себе 
Юлия Голяк (Екатеринбург)

Читаю книгу Майи Кучерской и встречаю диалог про доверие себе.

"Доверять себе, конечно, нужно, но разве во всем? А если мне иногда хочется со всей силы врезать моему младшенькому, чтобы не орал — это как?"

Этот вопрос запустил размышления о том, как воспринимается доверие себе, что это такое, и как… Читать дальше

0
Комментарии
0
Предназначение, и как его найти 
Юлия Голяк (Екатеринбург)

Однажды, во время поездки из сада, со мной разговорился водитель машины, в которой я ехала.
Он рассказал, что неожиданно для самого себя стал начальником. До этого он занимался стройкой, клал плитку. Делал это хорошо, так, что ему все клиенты были благодарны.
А потом ему предложили попробовать… Читать дальше

2
Комментарии
0

Читайте также

Как исключить повышенную тревожность в рабочем процессе 
Dhyan Chetana

"Это странное состояние охватывает меня, растекается по телу, когда трудно сосредоточиться на чем-то конкретном, руки дрожат, ночью невозможно заснуть, впереди мерещатся всякие неприятности, а веры в успех как не бывало. Но потом вдруг начинается удивительный прилив сил…" — так описывал свою тревогу… Читать дальше

6
Комментарии
0
Я и моя Тень: путь к обретению целостности 
Татьяна Счастливая 

В жизни каждый из нас может вспомнить случаи, когда мы удивляемся человеку — какой положительный образ он из себя строил и как в один момент странно и неадекватно себя повел.

Но мы и сами порой грешим тем же — какая-то сила, нам неведомая, захватывает нас и заставляет действовать как будто в бреду… Читать дальше

7
Комментарии
0
Энергия НЛП 
Мара Боронина (Нижний Новгород)

Написание этой статьи было спровоцировано большим количеством изменений, которые я получила, когда начала практиковать НЛП. До этого в моей жизни были и другие значимые направления: Йога, Даосские практики, Коучинг, Нумерология, Чакроведение…

НЛП, честно признаться, меня сильно удивило. Когда я погрузилась… Читать дальше

7
Комментарии
0
Как повысить самооценку и уверенность в себе? 
Светлана Кисова 

Мгновенно изменить отношение к себе невозможно. Для того, чтобы самооценка подросла до адекватного уровня, нужно время, регулярная работа над собой и поддержка близких.
Для начала необходимо прекратить сравнивать себя с другими людьми. Человек, который всегда стремится быть похожим на остальных… Читать дальше

32
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
16.10.2026 Красная Лиса. Шаманская Ярмарка 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/net_sil_ili_zachem_nuzhen_vybor/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?