Потребность "любить и быть любимым" — это базовая потребность для каждого человека. Для многих, наверное, это кажется идеалом — недостижимой мечтой.
Лично для меня стремление к взаимности в любви между мужчиной и женщиной вдохновляет, хотя в жизни у меня не было 100% реализации этого состояния, но каждый день я стремлюсь улучшить свои отношения с партнёром.
Как специалист, я задумываюсь, как за счёт практик можно увеличить процент удовлетворения этой потребности? Для меня жизнь наполняется смыслом, когда я нахожу ключики по созданию взаимных отношений.
Наблюдая за парами, я заметила, что мужчины и женщины вступают в отношения отнюдь не ради удовлетворения этой потребности. Целью их отношений является всё что угодно, но не взаимность.
В каждых отношениях есть цель — то, ради чего мужчина и женщина создают свой союз. Эта цель не всегда осознаётся партнёрами.
Часто случается, что неблагополучие в родительской семье, бедность подталкивают мужчину и женщину вступить в брак — так хочется создать другой вариант семьи, где есть мир, любовь и благополучие. Как правило, мужчина и женщина находят друг друга по похожему сценарию. Так бывает, что решение схожих проблем становятся целью отношений двух людей.
Пойдём дальше, например, у одной женщины целью в отношениях с мужчинами было родить ребёнка. Как только она знакомилась с кем-то, сразу же начинала обсуждать этот вопрос. Это создавало напряжение в отношениях, и мужчины с ней тут же расставались.
В практике я часто встречаю, что одной из первостепенной цели у мужчин является регулярная сексуальная жизнь, устроенный быт. Только прожив несколько лет, приходит осознание, что для счастья в личной жизни нужна другая основа отношений.
Стремление выйти замуж иногда исходит из-за заниженной самооценки, это часто встречается у женщин — нужен рядом мужчина, который бы подтверждал, что она как женщина в порядке. В процессе жизни выясняется, что в семейной жизни заниженная самооценка лишь усиливается.
Цель получить материальную поддержку — тоже неполноценная. Получается, женщина хочет просто использовать мужчину для того, чтобы он её содержал (хотя бывает и наоборот). Мужчина даёт деньги, а женщина расплачивается сексом, заботой или ещё чем-то. Это сделка, от которой страдают оба. Такая цель больше разрушает отношения, чем укрепляет. В такой семье могут быть все сыты и одеты, но вот только счастья так и нет.
Таких непродуктивных целей, подсознательных установок, которые не ведут к созданию полноценных отношений, очень много. Если мы не задумываемся о цели, а пускаем всё на самотёк, мозг начинает спонтанно "подкидывать" всё подряд: то одно, то другое, чаще всего — шаблоны из прошлого опыта и негативные воспоминания. И тогда мы не понимаем, чего же на самом деле хотим. Глубинные (внутренние, подсознательные) мотивы могут сильно отличаться от видимых (формальных).
"Истинные цели всегда соотносятся с полученными результатами, если вы получили боль, деньги, статус и формальные отношения, а не любовь — то именно это вы и выбрали подсознательно".
Теперь представим себе ситуацию, когда ваш внутренний мотив резко отличается от внутреннего мотива вашего партнёра по отношениям. Очень скоро возникнет ситуация конфликта, потому что каждый будет "двигать" отношения в "свою сторону", согласно своему внутреннему мотиву. А если это не первые отношения у вашей пары, то нереализованные мотивы становятся сильней. Как следствие, рост напряжения в отношениях.
Поэтому для того, чтобы выбрать партнёра, любить и быть любимым в отношениях, нужно сознательно создать ясную и конкретную цель отношений — зачем вам нужны отношения? Как совмещаются ваши личные цели с целями партнёра? Когда вы зададите критерии вашей цели, то в жизнь придёт то, что вы хотите.
Может быть, целью ваших отношений является получение опыта родительства, и вы хотите многодетную семью, где вы вместе проходите такой путь.
Часто мужчину и женщину объединяют общность интересов по профессии, где, например, оба партнёра творческие личности, и вместе у них получается лучше раскрыть свой талант.
Для тех мужчин и женщин, кто нашёл партнёра и создал близкие отношения, тоже важно пересматривать цели своих отношений. Жизнь идёт, поженившись в молодом возрасте, цель отношений была одна, а с возрастом цель и приоритеты могут поменяться.
Онлайн курс 
