То, что принято называть "зоной комфорта", обычно оказывается обычной изоляцией внутри куба и сиюминутным отсутствием внешних раздражителей. В этой статье разбирается, почему попытка насильно вытолкнуть человека за его баррикады вызывает лишь тремор ума, как заклинивает двойной капкан страха и по какому принципу работает реальное управление собой в условиях давления.
Понятия "зоны комфорта" у большинства людей не существует — это пустое словосочетание. То, что в среде обывателей принято так называть, на самом деле является лишь отсутствием раздражающих триггеров. Человек годами, десятками лет выстраивает вокруг себя заборы и баррикады, максимально зачищая пространство от того, что его нервирует, лишь бы остаться в безопасном, статичном состоянии. И эту глухую оборону, изоляцию от мира внутри куба, он ошибочно считает комфортом. Живой штиль путают с обычным отсутствием внешних пинков.
У человека не может быть понимания зоны комфорта, особенно у того, кто в этой зоне никогда не был. Зона комфорта — это то, где ты себя знаешь. Это то, где ты знаешь своё поведение в тех или иных ситуациях. Зона комфорта — это тогда, когда ты знаешь, что с тобой произойдёт, если ты выйдешь за баррикады, и ты можешь с этим в какой-то степени совладать, удерживая себя в сознании. И в итоге вернёшься обратно не изувеченным, не искалеченным. Психически и психологически. Вот это — зона комфорта: понимать, что с тобой произойдёт за её пределами, и отдавать себе отчёт в том, что ты можешь попасть в ситуацию, к которой невозможно подготовиться, но ты должен принимать, что это может с тобой случиться.
Когда человека со сцены начинают прессовать и насильно выталкивать за его баррикады под лозунгом "Выйди из зоны комфорта!", система ловит обратный эффект. Это не развитие, а удержание человека в том же самом деструктивном состоянии, из которого его пытаются вытолкнуть, только ещё сильнее. Тот, кто выталкивает, лишь разгоняет тремор ума и усиливает хаос.
В этот момент заклинивает двойной капкан
- Внешний страх: человек не знает, какие действия делать в реальном мире за забором, он там никогда не был и не ходил туда;
- Внутренний страх: он не знает самого себя в состоянии стресса, не умеет управлять собой без привычных заборов, когда ум парализован.
Поплавок сознания сорвался, система ловит дикий эмоциональный взрыв. Страх усиливается, и вместо "развития" человек получает глубокий остаточный тремор ума, падает в Красную зону и начинает ещё яростнее ломиться обратно, за свои заборы. Обрекать человека на этот страх, выталкивать его туда вслепую — деструктивно и опасно.
Самое ироничное, что туда зовут те, кто сами за эти баррикады никогда не ходили. Они просто повторяют пластмассовый чужеродный скрипт. Если бы они реально проживали этот опыт, то они бы так просто-напросто не делали.
Сначала нужно проработать этот внутренний страх, убрать зацикленность. Только когда человека сонастроили, подготовили к выходу из безопасного дома и спросили, готов он или нет — вот тогда это сработает эффективно. Этот шаг работает только с теми, кого жизнь уже обкатала в обстоятельствах высокого давления, или кто сам себя шаг за шагом подготовил своими поступками в тех или иных обстоятельствах. У них периметр шире, и то, что для обывателя — смертельный стресс, для них — просто вариативность решений. Метод работает через самоконтроль и пошаговое расширение периметра, а не через слепое ломание заборов.
Выходить некуда и не из чего. Появится понимание.
