"Я так устала от того, что вся ответственность за отношения с мужчиной на мне. От того, что я всё время должна работать над собой! — в отчаянии выкрикнула Татьяна на второй день семинара. — Что же надо делать, чтобы, наконец, всё стало хорошо?"
Как я её понимала! Я ведь и сама когда-то была такой, и за свой 7-летний опыт психолога я повидала много женщин, которые, не покладая рук, можно сказать, перманентно, работали над собой. Они стремились к духовности, являлись активистками различных психологических, эзотерических, женских движений. Они самоотверженно посвящали себя знаниям и наукам, обещающим счастье. Аффирмации, феншуй, вумбилдинг, аэробика, НЛП, телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), гештальт, рейки, космоэнергетика и прочее, и прочее.
Женщины упорно работали над собой, переходя от одних духовных практик к другим духовным знаниям, но для меня всегда важны были их глаза. Потому что через глаза видно душу.
Ах, предательские глаза, зачем вы выдаёте, что душа полна усталости и печали?
Я посмотрела на Татьяну: "Тебе надо сменить парадигму. Слово работа — мужское слово. Женщина рождена не для работы, а для наслаждения".
Личная парадигма (греч. paradeigma — пример, образец) — это присущий конкретному человеку метод принятия решений, его ментальная модель, система теоретических установок, принятых в качестве образца для принятия решения возникшей задачи.
Парадигма — "для того, чтобы стать счастливой, мне нужно много работать над собой" — ведёт женщину не к счастью, а к усталости. Усталость обесточивает женщину, её энергия истощается, и она теряет свой магнетизм. Вместо притяжения мужчин и совместного счастья она обретает одиночество.
Давайте глубже рассмотрим, почему работа над собой даёт обратный эффект.
Я приведу две метафоры, которые позволят вашему сознанию увидеть объёмно, словно в кинофильме, образ работающей над собой женщины.
Метафора первая: работник.
Как вы думаете, какая роль включается в вас, когда вы пересекаете перекрёсток? Правильно, роль пешехода. А когда вы работаете? Точно, работника.
Женщина, которая работает над собой, активирует в себе роль работника и становится работником. Заметьте, я не говорю: становится работницей. Именно работником.
Ещё древние даосы говорили: "Мужчина рождён обрести движение, женщина рождена обрести покой". В тот момент, когда женщина решает работать, она неосознанно хочет быть нужной другим, как мамочка.
Мама всегда нужна своему ребёнку, потому что он без неё не выживет. Состояние "Мама" в женщине — это выполнение мужских функций: мама должна накормить ребёнка, защитить его, проконтролировать его безопасность. Все эти функции в нормальной, обычной семье выполняет мужчина, но женщине, ставшей матерью, автоматически приходится их осуществлять по отношению к своему ребёнку.
Если женщина выполняет эти функции по отношению к мужчине, она становится для него "Мамочкой".
Не осознавая своего состояния "Мамочки" и считая, что контроль, как функция, абсолютно женское занятие, женщина чувствует внутренний дискомфорт.
Она понимает, что дискомфорт мешает ей находиться в покое, ради которого она рождена, и принимает решение работать, чтобы стать счастливой.
Как только она начинает работать над собой, мужская часть в ней ещё больше активируется, и она становится именно работником, а не работницей.
Этакий мужчина в платье и макияже.
Как вы представляете работника, который много, по-стахановски, работает?
Усталое лицо, потухший взгляд, где вместо счастья колышется печаль, и вечные претензии к работодателю, что не даёт за сверхурочные премию. На что может рассчитывать женщина-работник в собственной семье?
На уважение может. На любовь — нет. На помощь может. На секс — нет.
Конечно, женщине нужны уважение и помощь, и она это ценит. Но любовь и секс ей тоже важны. Однако где вы видели, чтобы на работе приветствовался секс? Женщина, работающая над собой, может рассчитывать на дружбу с мужчиной, но желание быть вместе на уровне душ у мужчины вряд ли возникнет.
Теперь давайте разберёмся, что же хочет Мужчина от Женщины? Чтобы она работала? Нет, конечно же. Мужчина с большой буквы (именно такой, какого ищет каждая Женщина) вовсе не сынок, которому нужно, чтобы Мамочка больше работала и приносила больше материальных благ ему на диван.
Больше всего Мужчина жаждет, чтобы женщина наслаждалась собой. И им, конечно же.
Парадигма женщины "надо работать над собой" заставляет Мужчину бежать от Мамочки-Работника в поисках той, которая уже сейчас наслаждается своей Женственностью.
С чем остаётся наша женщина-работник в итоге? С одиночеством и метанием между желанием ещё больше работать над собой и все разрастающейся усталостью в теле.
Метафора вторая. Женщина — это Цветок. Мужчина — Шмель.
Каждая женщина очень любит цветы, потому что она сама цветок. Через цветы она ощущает свою красоту, заботу и внимание о себе со стороны мужчин, окружающих и Вселенной.
Женщина — это цветок, а вы можете себе представить, чтобы цветок трудился над улучшением аромата?
Цветок наслаждается, а не трудится. Цветок прямо сейчас пребывает в самоочаровании, а не достигает его. И тогда на его аромат прилетает шмель. Мужчина. Который готов потрудиться и сделать цветок ещё более благоухающим и очаровательным.
Я ещё ни разу не видела, чтобы шмель садился на гербарий.
Представьте себе такую картину: полузасохший цветок трудится над тем, чтобы ему расцвести и притянуть шмеля. Вряд ли это цветку удастся.
Так что же делать женщине, желающей изменить свою жизнь к лучшему?
Решение: "А довольна ли я собой сейчас?"
Женщине стоит поменять парадигму. Вместо решения: "Чтобы улучшить свою жизнь, мне надо работать над собой", — женщине лучше спросить себя:
"Наслаждаюсь ли я собой и своим миром?"
Мир всегда такой, какой он есть. То, каким является мир, зависит от того, кто этот мир наблюдает. Женственность выражается в согласии с миром и принятии мира, каким бы он ни был.
Однако, если на вопрос — "А довольна ли я собой сейчас?" — возникает ответ "Нет", то стоит задать себе следующий вопрос:
"Какое же чувство мешает мне прямо сейчас быть довольной собой?"
Почему женщине надо разобраться в своих чувствах, а не, к примеру, со своими мыслями? Потому что счастье и покой, к которым стремится женщина — это чувства, самоощущение, состояние, но вовсе не мысли.
Для ощущения счастья и покоя следует разобраться, какое же другое состояние, отличное от желаемого, прямо сейчас пребывает во мне, и чего это состояние хочет?
Так как Женственность — это принятие мира со всем, что в нём находится, Женщине нужно принять свою эмоцию, мешающую ей пребывать в покое и счастье.
Принять, а не желать избавиться. Вот новая парадигма, которая делает возможным переход от роли Работника, усердно трудящегося, к роли Цветка, самонаслаждающегося под тёплыми лучами солнца, каплями дождя, шумным ветром и заботливым хоботком Шмеля.
Шмель всегда прилетает на благоухание. Таким его сделала Мать-Природа. Он её верный сынок. И эта Мать отправила своего сына на поиски Женщины. Чтобы они принесли друг другу счастье.
Вы считаете это несправедливым? Вам кажется, что вы дали своему мужчине всё, а он улетает к другой? Это мешает вам быть счастливой?
Тогда смените парадигму, откажитесь много работать и выберите наслаждаться своим покоем прямо сейчас. И тогда шмели вновь обратят внимание на ваш аромат. Так устроен мир.
Вы можете мне сказать: "…но ведь не просто принять чувства и эмоции, которые мешают пребывать в покое и любви. Ты предлагаешь нам отказаться от работы над собой. Значит ли это, что мы должны сидеть во тьме невежества?"
А я вам отвечу:
- Чтобы принять чувство, надо его любить. По той причине, что оно внутри вас и оно часть вас. Как ваша печень или ноготь. Принимайте всё, что есть внутри вас. Это и есть любовь к себе. Если вы любите себя, то и мужчина полюбит вас.
- Вместо мужских слов "работать над собой", я предлагаю вам женские слова "наслаждаться принятием".
Разница между "работать над собой" и "наслаждаться принятием"
Чувствуете ли вы разницу между этими состояниями? Разница-то очень ощутимая.
"Работать над собой" означает урезать свой мир, избавляясь и отсекая от него то, что в нём есть, но признавать не хочется. Потому что больно. Больно признавать себя ничтожеством или недостойной любимого.
Такую себя хочется убить, уничтожить и забыть как кошмарный сон. Но она, эта гадина-ничтожество, всё равно живёт и ещё голову поднимает. Как с ней-то быть счастливой? Надо много работать, чтобы это ничтожество глубоко закопать внутри, ведь она никуда не исчезает и потихоньку, в самый неподходящий момент выползает на поверхность.
Эта бесконечная битва с собой опустошает, напрягает, приводит к усталости и одиночеству.
"Наслаждаться принятием" означает расширять свой мир, признавая свои негативные роли, например, собственное ничтожество, любовь к нему и объятия с ним. И тогда ваше, наконец, пролюбленное ничтожество вдруг трансформируется в другую роль: любимую, или радостную, или игривую, или уверенную. Однозначно в позитивную!
Благодаря принятию у вас появляется энергия, очарование, харизма, и вы становитесь более женственной.
Наслаждаясь принятием, вы позволяете себе быть разной. Вы, как цветок, разрешаете себе менять форму и аромат. И к вам начинают притягиваться шмели более высокого ранга.
В наши дни женщин, которые действительно могут позволить себе быть разными, большой дефицит. Большинство женщин имеют убеждение: "Пусть он меня принимает такой, какая я есть. И меняться в угоду ему я не желаю!"
В переводе на язык, понятный шмелям-мужчинам, это означает: "Я не принимаю ничего нового. Я хочу только то, что мне уже известно!" На такую установку могут слететься только неуверенные в себе шмели. Высокостатусным там нечего делать. Они хотят развития, перемен. И они всегда в поиске Женщины, которая готова быть новой, не той, какой была вчера.
Перейти к парадигме "Наслаждаться принятием" означает принятие всего, даже новых техник, практик, семинаров или тренингов. Принимайте новые знания и включайте в свой мир. Но помните: всё, что вы принимаете, только для принятия своих чувств, а не для избавления от них.
Принятие делает вас более женственной. Такой вас создала всё та же Мать-Природа. И этим она создала в вас качество, ради которого Шмель прилетает и хочет работать над вами, делать вам приятно и создавать для вас новые богатства.
Так позвольте же мужчинам работать, а себе оставить наслаждение! И равновесие мужского и женского в вашем мире будет восстановлено!
