Существует множество различных способов медитации, способных изменить нашу жизнь. В конечном итоге все эти способы можно свети к 113 медитациям, которые были даны Шивой (не имеет значения, как медитировать или же, как использовать медитацию, даже если создавать новые способы медитации, их в конечном итоге можно будет свести к одному из 113 способов). А именно, 112 способов мужского, то есть логического пути, где существуют определённые правила (последовательности), сделать одно — вы получаете определённый результат. И 113 способ — это женский путь, то есть жить в данном моменте, довериться ощущениям, отбросить любые инструкции и алгоритмы. Когда женский способ в действии, то всё происходит само по себе, а на вопрос: "Как это удалось сделать?" — нет ответа, кроме того, что это произошло само по себе.
Несмотря на то, что существуют 112 медитаций, а также женский путь, охватывающие всевозможные духовные практики, можно начать совмещать мужской и женский путь в одну медитацию. На самом деле, очень часто так и происходит, что когда мы делаем определённую практику, к нам приходит своего рода вдохновение (поток, божественность), и затем мы отклоняемся от определённого алгоритма действий и начинаем следовать невидимой силе (потоку), в результате чего происходят очень глубинные изменения. Всё происходит само по себе, в большинстве своём бессознательно (мы не делаем ничего для приходы вдохновения, кроме обычной практики, медитации, божественность приходит сама по себе). Это случается каждый раз по-разному: пришли ангелы и помогли; всё наполнилось светом и произошло исцеление; вдруг произошло осознание того, что это такое и как это изменить (исцелить); из груди пришёл мощный поток тёплой энергии; руки и тело стали сами совершать некие действия; всё случилось как в тумане, и так далее. На самом деле это никогда не повторяется дважды, и даже если и повторяется, то уже совершенно по-другому.
Поток, вдохновение, божественность всегда приходят, когда мы достигаем глубин своего существа, нашего центра, истока жизни. Поэтому можно совершать и мужской, и женский способ медитации в одном, а именно: с помощью принятия и доверия погружаться в глубину своего существа через медитацию, а затем позволять осознанно происходить чудесам. То есть сначала мы используем мужской способ, определённую технику, чтобы погрузиться в глубины своего существа, а затем позволяем нашему существу (божественной эссенции, божественному сознанию) делать то, что нужно.
Объединяя мужской и женский способ медитации в одно целое, синтезируя их осознанно, можно прийти к совершенно иному подходу к жизни и медитации, где царит только радость и чудеса. С помощью синтеза откроются новые горизонты удивительных событий внутри и снаружи нас. Такой способ медитации способен изменить всё, что угодно, и будет особенно эффективен тогда, когда стандартные практики не дают результатов, или же с помощью них не получается прийти к желаемому результату. Всё, что нужно — это осознанно объединять и мужской и женский способ взаимодействия с миром медитации и единого целого. Это может стать своего рода палочкой-выручалочкой в сложных ситуациях, а так же существенно разнообразить медитацию новыми, никогда не повторяющимися праздниками духа и любви внутри нас.
