Альфа и Омега Верхний — по 27.03.23
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Чжун Юань Цигун
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 33
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 4
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
7 ошибок в менеджменте жизни

Услуги

Консультации психолога. Системные расстановки. Реализация. Деньги. Отношения 
Психоаналитическая психотерапия 
Консультация парапсихолога, эзотерика, биоэнерготерапевта Абдурахмановой Зайнап 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Индивидуальное обучение практической ароматерапии 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Аналитик системы Дизайн человека 
Казахский Бахсы, экстрасенс Абай ведёт приём в Тюмени!!! Просмотр ситуаций, прогнозирование. Избавление от негативных воздействий 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Мощная энергетическая чистка 
Индивидуальное обучение работе с Рунами 
Коуч-программа Павла Вербняка по раскрытию личного и профессионального потенциала, достижению целей "Ускоритель" 
Психолог-сексолог. Помогу подружить инстинкты и сознание 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Диагностика Энергоструктуры 
Кармическое целительство 
Инициация Рейки. Ступень 1. Повышение иммунитета. Очно в Краснодаре или дистанционно 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Экзорцизм, избавление от сущностей, бесов и одержания, полтергейстов, экзорцист Артур Микаберидзе 
Индивидуальная консультация по подбору практик для снижения стресса, тревоги и беспокойства 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Сеансы гипноза онлайн. Глубокая проработка проблем 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Индивидуальная консультация психолога (онлайн и офлайн в Москве) 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Консультация психолога, очно или онлайн 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Генные ключи онлайн 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Диагностика ауры, энергетических центров, состояния организма 
Сеанс регрессивной терапии 
Божественное выравнивание "Прокачка Многомерных тел" 
Аура-сома 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Сеанс Access Bars, Access FaceLift, трансформация состояния 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Все услуги

Статьи →

7 ошибок в менеджменте жизни

268 просмотров

Сейчас многие сталкиваются с недостаточной самореализованностью. Можно, конечно, свалить всё на пандемию, властей, ну, или самое простое — на родителей, но можно и приложить не много усилий и разобраться со своей жизнью.

На вопросы о самореализации личности отвечает парапсихолог Светлана Фея.

Обращение:

"Мой вопрос касательно работы. Поскольку на данном месте меня не устраивает доход, отсутствие перспектив и, признаться, интереса тоже, я нахожусь в поиске новой работы.

И тут у меня так же происходит "затык"… Моё основное образование экономическое. Так же изучала психологию. Но и там, и тут опыта более чем мало. Также привлекает более творческая сфера и, как ни странно, общение с людьми, что раньше было для меня не свойственно.

Стараясь соединить эти пожелания, если так можно выразиться, я вывожу человека менеджера, который мотивирует, планирует, организовывает, создаёт некий "движ", выводящий к результату и внутреннему удовлетворению, что немаловажно для меня. Другое дело, что я просто до жути трусиха и сливать энергию в никуда по ходу мне проще, тут-то и пожалеть себя можно, да и на мир пообижаться. Вот и сидела на пятой точке, пока не дошло. Но, поскольку данный таракан найден, думаю, есть шанс с ним хоть как-то договориться и найти в себе силы для проработки коммуникативных качеств и смелость "выйти в люди". Надеюсь, я права в этом отношении.

Соответственно, вопросы по теме: найду ли я работу в ближайшие полгода или когда ещё? Будет ли она приносить мне более высокий доход и перспективы? Буду ли я справляться? Правильно ли я рассматриваю свои возможности выбирая направление/сферу, соединяющие, как мне кажется, мои навыки и стремления?"

Ответ.

Моё второе образование — это экономический менеджмент, поэтому я прекрасно понимаю твои устремления — совместить психологию, экономику и нацеленность на результат.

Суть даже не в том, для тебя это или не для тебя, суть в том, что без навыка менеджера/управленца ты не сможешь быть успешной ни в одной деятельности.

Любой человек — это в первую очередь менеджер своей жизни.

Если ты успешно управляешь своей жизнью во всех сферах, то ты гармоничная личность, ты преуспевающий человек, твой менеджмент заслуживает уважения, признания и высоких наград, как материальных, так и духовных.

Так что, быть тебе менеджером или не быть — этот вопрос нужно задавать в первую очередь себе самой, а не мне.

Если перевести эту тему в плоскость эзотерики, то за менеджмент жизни человека отвечает его 6 чакра Аджна, в переводе с санскрита она так и называется "центр управления", она руководит всеми жизненными сферами человека, и от того, насколько у тебя развит этот центр, зависит то, какие решения ты принимаешь.

Если фокус, если точка отсчёта неверна, то и решение может быть искажённым, не верным, что приведёт к неверным шагам в управлении и, как следствие, к малой результативности.

7 ошибок в менеджменте жизни:

  1. Ревность или алканье, жадность. Когда человек исходит из позиции недостаточности, то это ведёт к закрытию возможностей при принятии решения. По сути, он перестаёт видеть простые решения сложных жизненных задач и тем самым лишь усложняет себе жизнь.
  2. Слабая память. Когда человек не помнит свои ошибки прошлого, когда забывает то, чему учился в школе, то он вынужден их повторять, и тем самым тратит время впустую, вместо того, чтобы идти к своим целям, делает штрафной круг.
  3. Низменный эгоизм — это не что иное, как заниженная или завышенная самооценка. Человек, который действует с позиции своего Высшего Эго, будет учитывать интересы других людей, так, как только так он сможет удовлетворить и свои собственные.
  4. Склонность к питанию иллюзий ведёт к сложностям в планировании будущего.
  5. Абсурд. Будучи слабым человеком, очень легко поддаться ложному представлению о себе, о мире и тем самым отдавать своё время на вынашивание нереалистичных целей и мечтаний.
  6. Жёсткое, костное авторитарное мышление. Вредно для здоровья есть одну и ту же пищу долгое время, точно так же вредно для ума не менять своё мнения.
  7. Тупость. Человек отличается от иных существ на Земле присутствием у него интеллекта, и, лишь развивая свои таланты, можно самореализоваться в этой жизни.

Проанализируй себя по этим пунктам и подумай над тем, что тебе нужно подтянуть, а от чего лучше отказаться.

Теперь отвечаю на твои вопросы:

В.: "Найду ли я работу в ближайшие полгода или когда ещё?"

О.: у меня идёт, что ближайшие 2–3 месяца это будет сделать очень сложно, идёт больше на ухудшение, на сжатие карьеры. Думаю, что это больше будет связано с экономической ситуацией из-за пандемии. Подъём начнётся в феврале–марте 2021, к лету будет посвободней, скорее всего, там и появится возможность сменить место работы. Мой ответ "да", сможешь через полгода сменить работу.

В.: Будет ли она приносить мне более высокий доход и перспективы?

О.: Больше идёт, что начнёшь с чистого листа, практически с "нуля", но поле деятельности будет широком и светлым, так что высокий доход и перспектива в большей степени будет зависеть от тебя. Менеджер живёт на проценты от сделки, а проценты зависят от его личных качеств и достаточного уровня профессионализма, так что, если как личность ты будешь соответствовать, то нужно будет для высоких доходов проделать нужную работу, а на неё ты должна будешь потратить время и силы. Большие доходы зарабатываются легко, если они верно выверены в действиях.

В.: Буду ли я справляться?

О.: Бог всегда даёт испытание по силе. Нет ничего непосильного для человека, если им движут истинные цели.

В.: Правильно ли я рассматриваю свои возможности, выбирая направление/сферу, соединяющие, как мне кажется, мои навыки и стремления?

О.: Всё, что вы делаете — вы делаете правильно, и это важно для вас.

Не бойтесь совершать ошибок, так как только так вы приобретаете опыт, который так вам необходим. Без мудрости нет успешного менеджмента. Или вы сами становитесь менеджером, либо будете жить и работать под чужим управлением. Выбор всегда за вами.

Самореализация — это успешный менеджмент.

Автор
 Светлана Алексеевна Абдурахманова (Казань, Новосибирск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
7 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
13 ноября 2020.
Рубрики
Эзотерика и мистика;
Проф. подготовка;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Поиск своего призвания,   Целеполагание,   Эффективная мотивация.
Тренеры/консультанты
 Светлана Алексеевна Абдурахманова (Новосибирск).

Статьи по теме свернуть ↑

Как избавиться от чёрной полосы в жизни 

Светлана Алексеевна Абдурахманова

Неприятности в жизни случаются у каждого, а потому так много желающий дать совет и рекомендаций, как преодолеть ту или иную жизненную проблему. Большинство людей пропагандирует личный жизненный опыт, но любая ситуация всегда носит персональный характер, так как каждый из нас — это прежде всего индивидуальность… Читать дальше

2
Комментарии
0

Теория и практика исполнения денежного желания  

Светлана Алексеевна Абдурахманова

Консультация парапсихолога

По большому счёту, когда человек просит совета или помощи, то он желает получить для себя рецепт, как ему осуществить свои хотелки и сопелки.

Эта статья для тех, у кого есть большая финансовая мечта, но она почему-то до сих пор не реализована.

Спустя три месяца после моей… Читать дальше

1
Комментарии
0

Самооценка характера 

Светлана Алексеевна Абдурахманова

Как поднять самооценку — в инете можно найти массу способов, но вот как выяснить, заниженная она или завышенная?

Обращение:

"Я обращаюсь к вам по рекомендации моей подруги, которая ранее воспользовалась вашей диагностикой по фото и осталась довольна. Коротко о себе: сейчас нахожусь в замкнутом круге… Читать дальше

2
Комментарии
0

Деньги и Женщина 

Светлана Алексеевна Абдурахманова

Что значат деньги в жизни женщины, и почему есть сложности с их обращением, на эти вопросы я постаралась ответить в этой консультации парапсихолога.

Обращение: "Последние года 4 затянувшаяся полоса трудностей, помогите, пожалуйста, разобраться в причинах и, если возможно, помочь исправить ситуацию… Читать дальше

2
Комментарии
0

Статьи автора

Что будет с долларом? 

Светлана Алексеевна Абдурахманова (Казань, Новосибирск)

На сегодня это часто задаваемый вопрос. Я уже много раз давала на него свои комментарии, и их можно найти в моих ранее опубликованных статьях, но там я отвечала кратко, а в этой статье я хочу дать своё виденье будущего, дать свою диагностику эгрегора доллара и написать своё предсказание, что будет… Читать дальше

11
Комментарии
0

Правила новогодней ночи 

Светлана Алексеевна Абдурахманова (Казань, Новосибирск)

На вопросы, связанные с празднованием новогодней ночи, отвечает ясновидящая Светлана Фея.

  1. Как правильно нужно сформулировать желание?
  • Ответ.

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать природу "желания".

Желать чего-то или кого-то — это естественная особенность любого человека, т.е. природная… Читать дальше

4
Комментарии
0

Как найти своё предназначение и определиться в жизни 

Светлана Алексеевна Абдурахманова (Казань, Новосибирск)

Консультация парапсихолога

Обращение:

Мне 34 года. Я нашёл ваш сайт в интернете и хотел бы получить вашу консультацию, советы и помощь по моему запросу.

Меня волнуют следующие вопросы:

— Самое главное для меня это найти своё предназначение и определиться в жизни. Пока что есть неопределённость, хотя… Читать дальше

6
Комментарии
0

Кризис в Казахстане глазами экстрасенса 

Светлана Алексеевна Абдурахманова (Казань, Новосибирск)

Ясновидящая Светлана Фея из Новосибирска, которая не раз уже давала точные предсказания по Украине, Белорусии, по выборам Трампа и Путина, а также предупреждала о пандемии ответила на вопросы по Казахстану.

  1. Как долго продлится кризис в Казахстане?

— По моим ощущениям, нестабильной ситуация в стране… Читать дальше

14
Комментарии
0
Другие статьи автора 29

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

31.03.2023 Форум "Путь успешного психолога. Перспективы профессии" (Нижний Новгород) 
09.04.2023 Фестиваль здоровья и телесных практик ALFA ЗОЖ 3 (Нижний Новгород) 
15.04.2023 Фестиваль "Психология для жизни" в онлайн-формате 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 10.04.23

Приезжают

Ольга Леонидовна Николаева, Санкт-Петербург

Ольга Леонидовна Николаева (Санкт-Петербург) Семинар "Классы рейки с Ольгой Николаевой"

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Пробуждение Тотальности, Восприимчивости и Интуиции как главных факторов духовной…

Наши услуги

Регулярные занятия

Терапевтическая группа поддержки "Своя опора"
 
Психотерапевтическая группа "Опора"
 
Регулярное обучение Холодинамике и Регрессии
 
Группа c элементами тренинга "Преодоление кризиса или как подружиться с жизнью?". Очно и онлайн
 
Мастер-классы по дыхательным практикам: Ребефинг, Холотропное дыхание, Пранаяма, Кармическое дыхание. Мастера Солнечные
 
Активизация сверхвозможностей. Падение с высоты. Стеклохождение. Стояние на гвоздях. Ребефинг. Холотропное дыхание. Огнехождение. Огненный дождь. Семинар Мастеров Солнечных
 
Регулярное обучение аромапсихотерапевтическому массажу "Рейндроп"
 
Онлайн сеанс "Божественная Любовь". Донейшн
 (Новосибирск) 
Онлайн-трансформационная игра "Лила"
 (Италия) 
Открытый Диалог с А.ХО (онлайн)
 (Новосибирск) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

"Магнит для придурков" или "Умная Маша"? — выбор за тобой 
Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Спасибо, что заглянули ко мне "на огонёк" —…
Великий пост 2023. Как питаться и как себя вести? 
Великий пост — самый важный из всех постов и самый продолжительный по времени. В…
Что может быть хуже? 
Мы часто видим напоминание: "Пользователь запретил приглашать себя в сообщества"…
Как за 10 минут в день стать более спокойной?  
Недавно я проводила исследование для моей ВКР в магистратуре на тему "Взаимосвязь…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/7_oshibok_v_menedzhmente_zhizni/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?