Терапевтическая группа "Всё норм!". Для подростков 14–16 лет

"Всё норм!" — что ты скрываешь за этой фразой?

• "Да, всё огонь, только родаки меня хотят загнать в унылый ВУЗ, и пофиг, что я туда вообще не хочу".
• "Полная задница, вокруг меня одни идиоты, а я просто хочу с кем-то нормально поговорить".
• "По-моему, у меня паничка, а все вокруг — просто токсики. А так всё просто прекрасно!"

14–17 лет — это классный возраст только для тех, кто выиграл в жизненную лотерею. Тех, кто легко понимает заумную математику, у кого не вылезают прыщи по всему лицу, кто может себе позволить есть вкусное и после этого влезать в любимую толстовку.

Наверняка есть люди, у которых родители спокойно относятся к блогерам, не закатывают глаза при упоминании онлайн-профессий и не читают нотации по поводу серьёзного отношения к жизни.

К сожалению, не всем так везёт.

• "Ты уже взрослый, так веди себя соответственно!" — но "Конечно, ты не можешь остаться на неделю один и пойти на концерт, тебе всего 16!".
• "Ты же девочка, кто на тебе женится, такой неряхе!" — но "Тебе ещё рано думать о мальчиках, сначала учёбой займись!"

А ещё учителя, которым надо, чтобы ты думал о своём будущем, но учил именно их предмет (и пофиг, что физику ты даже не сдаёшь).

Знаешь, что поможет? Обсудить всю происходящую дичь с психологом-профессионалом. Просто поговорить. Здорово, если это будет разговор не один на один, а в группе сверстников с теми же проблемами, чтобы оказаться среди своих.

Такую терапевтическую группу мы и запустили в "Сфере"!

Психологическая группа — это пространство, в котором ты найдёшь одновременно понимание, опору и поддержку у сверстников, и ответы — у специалиста.

В групповой динамике будет проще разобраться с:

• Эмоциональной нестабильностью.
• Неуверенностью в себе.
• Тяжёлыми переживаниями.
• Проблемами с самоконтролем.
• Трудностями в самоопределении.
• Конфликтами в семье и коллективе, травлей.
• Чувством потерянности и низкой самооценкой.

Встречи проходят раз в неделю по пятницам, начинаются в 18:00 и длятся 1,5 часа: достаточно, чтобы обсудить волнующие темы в безопасной обстановке и не завалить подготовку к экзаменам.

Ведущий терапевт — психолог Дарья Лаптева. Она больше двух лет активно консультирует подростков 12–18 лет по самым разным вопросам, от учебных трудностей до серьёзных жизненных кризисов, так что точно сможет тебе помочь.

Важно: подробности обсуждаемых на группе тем не разглашаются никому. Родители, конечно, могут получить рекомендации, но о твоих внутренних переживаниях психолог докладывать не станет.

Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и мы сами с вами свяжемся.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»