Счастливая жизнь после развода. Он-лайн группа психотерапии Елены Косарик. Психологическая поддержка и терапия при разводе/расставании

Я, как психолог по разводам, имею большой опыт проведения индивидуальной терапии. И она действительно помогает. Но часто важно разделить свои чувства с людьми, кто находится в подобной ситуации, и это приносит необходимый эмоциональный эффект.

В группе психологической поддержки Вы найдёте для себя ответы на вопросы

• Как пережить боль после расставания с близким человеком?
• Где получить поддержку?
• Как изменить сценарий своей жизни?
• Где найти внутренний и внешний ресурс для выхода из депрессии?
• Как построить новые здоровые отношения?

Что Вы приобретёте от посещения группы

• Полноценную поддержку

Она несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.

• Анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа

В рамках терапии, мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.

• Улучшение самочувствия при депрессивном состоянии с помощью релаксационных методик

Мы подключим работу вашего подсознания для поиска оптимального пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.

• Упражнения телесно-ориентированной терапии, помогающие телу снять блоки и зажимы

При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет не только решить проблему, но и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.

• Пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми

— чтобы разрешить себе найти "принца" или "принцессу". Может быть кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю. По шкале эмоций, развод занимает второе место после "смерти близкого".

Предварительная запись обязательна!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»