Тренинг "Давай про отношения: почему сценарий повторяется и как из этого выйти"

Тренинг "Давай про отношения: почему сценарий повторяется и как из этого выйти" — это возможность разобраться "почему я выбираю не тех мужчин, с кем могла бы построить семью" и изменить этот сценарий, чтобы построить здоровые и зрелые отношения.

Тренинг поможет осознать свои повторяющиеся сценарии, найти их причины и сформировать новый подход к выбору партнёров и отношениям.

Подходит тем, кто:

1. Ощущает, что ходит по одному и тому же кругу и выбирает одних и тех же мужчин;

2. Беспокоится, что с возрастом меньше шансов встретить адекватного мужчину;

3. Выбирает "плохих" парней, потому что с "хорошими" скучно;

4. Хочет, чтобы мозг и сердце были взаимосвязаны;

5. Остаётся в отношениях, понимая, что это не то, что нужно;

6. Хочет, чтобы мозг и сердце были взаимосвязаны.

Что вы получите от тренинга:

1. Поймёте, по какому сценарию строите отношения и почему;

2. Разберётесь, как выбираете партнёра и что изменить, чтобы выбор стал осознанным;

3. Найдёте повторяющиеся паттерны в знакомстве и отношениях;

4. Научитесь отличать настоящую совместимость от эмоциональной зависимости;

5. Определите свои настоящие ценности и потребности;

6. Сформируете личный фильтр для выбора подходящего мужчины.

Программа тренинга

1. Знакомство со сценариями в отношениях.

2. Работа со своим "типичным циклом" в отношениях.

3. Работа с определением "кто я и что мне нужно" (Блок особенно ценен для тех, кто испытывает "борьбу" между эмоциями и разумом).

4. Анализ основных ошибок при выборе партнёра (Блок особенно ценен для тех, кто привык выбирать "потенциал", терпеть то, что изначально не подходит и снижать стандарты ради отношений).

5. Как понять, что это "мой" мужчина? (Блок после которого вы поймёте на что обращать внимание при выборе партнёра, какие вопросы нужно задать себе, чтобы это не привело к повтору сценария).

Как проходит тренинг:

• 3 часа очной работы в группе 6–8 человек;

• Теория, практические упражнения и обсуждения;

• Перерыв на чай и живое общение;

• Атмосфера без осуждения, с поддержкой и пониманием.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»