Практический семинар по холотропному дыханию™ "Исцеление наших самых глубоких ран". С сертифицированными ведущими Grof Transpersonal Training

Приглашаю Вас принять участие 14–15 февраля 2026 г. в практическом семинаре по Холотропному Дыханию™ "Исцеление наших самых глубоких ран" с Сертифицированным ведущим международного трансперсонального тренинга С. Грофа (Grof Transpersonal Training).

Близкие отношение являются одной из самых важных составляющих человеческой жизни. Мы ищем спутников, влюбляемся и строим свой союз, ожидая, что это должно сделать нас счастливыми. Парадокс заключается в том, что качество всех наших отношений с другими напрямую зависит от того, как мы относимся к самим себе. И лучший способ усовершенствовать свои отношения с другими — максимально полно осознать своё отношение к себе. Работа в Холотропном Дыхании™ помогает глубже узнать себя, встретиться со своими травмами и защитами, освободить себя и партнёра от ложных ожиданий и проекций, научиться искусству подлинной встрече с другим, отличным от тебя человеком, научиться принимать себя и другого такими, какие мы есть.

Опыт необычных состояний сознания, и в частности сеансы Холотропного Дыхания, способны раскрывать психику на очень глубоком уровне и радикально менять взаимоотношение между сознательной и бессознательной динамикой. Мы испытываем целый спектр переживаний, сопровождающихся волнующими изменениями восприятия во всех чувственных сферах-задействующих зрительные образы, разнообразные звуки, запахи, вкусы и физические ощущения. В холотропных состояниях активизируются собственные целительные силы психики, что позволяет освободиться от травм прошлого и воссоединиться с источником творческой энергии и вдохновения внутри себя. Это путь, как отмечает С.Гроф, к " более совершенному способу бытия, который включает в себя лучшее эмоциональное и психосоматическое здоровье, большую свободу личного выбора и чувство более глубокой связи с другими людьми, природой и всем космосом."

Холотропное Дыхание™, проходит в безопасной, уважительной и терапевтической обстановке, в сопровождении прошедших профессиональную подготовку в Трансперсональном тренинге Грофа GTT специалиста. Это позволяет создать условия для доверия, самораскрытия и экологичности проживания внутреннего опыта и последующей его интеграции.

Тренинг проводится в соответствии с форматом, разработанным выдающимися американскими трансперсональными психолагами Станиславом и Кристиной Гроф и отвечает стандартам международной программы "Grof Transpersonal Training" (GTT).

Кому может быть полезен этот семинар:

• всем, кто интересуется Холотропным Дыханием, занимается саморазвитием, хочет попробовать этот метод впервые или продолжить свою практику и получить глубокий опыт самоисследования и разрешения внутренних конфликтов.

Противопоказания к практике Холотропного Дыхания™:

• Тяжёлые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые (гипертония, аневризмы, перенесённые инфаркты, кровоизлияния в мозг и тд);
• Психотические состояния;
• Эпилепсия;
• Глаукома;
• Беременность;
• Остеопороз;
• Недавние операции и переломы;
• Острые инфекционные заболевания;
• Неготовность к сотрудничеству и отказу от проективного мышления.

Ведущая семинара Илона Печковская (Санкт-Петербург):

• Психолог
• Сертифицированный ведущий холотропного дыхания международного трансперсонального тренинга С.Грофа (Grof transpersonal training), акредитованная в 2009 г. Стеном и Кристиной Гроф в Grof Tranpersonal Training.и прошедшая стажировку как фасилитатор на международных модулях Grof Tranpersonal Training.
• Сертифицированный специалист по процессуальной работе (Process vork institute Zurich, Switzerland)
• Действительный член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии (АТПП)
• Опыт работы в изменённых состояниях сознания более 20 лет, регулярно проводит в Санкт-Петербурге семинары по Холотропному дыханию в течении 15 лет.

Расписание

Суббота 14 февраля:

• 10.00–10.30 — Начало семинара. Регистрация.
• 10.30–13.00 — Вводная лекция-беседа.
• 13.00–16.00 — Сессия холотропного дыхания.
• 16.00–17.00 — Перерыв на обед.
• 17.00–20.00 — Сессия холотропного дыхания.
• 20.00 — 22.00 — Групповое обсуждение, интеграция опыта.

Воскресение 15 февраля:

• 10.00–13.00 — Обсуждение в группе.
• 13.00–16.00 — Сессия холотропного дыхания.
• 16.00–17.00 — Перерыв на обед.
• 17.00–20.00 — Сессия холотропного дыхания.
• 20.00–21.00 — Групповое обсуждение, интеграция опыта.

Время окончания семинара указано максимально позднее. Оно может меняться в зависимости от количества участников, динамики группы и групповых процессов в ходе семинара.

Группа до 12 человек.

Предварительная регистрация обязательна!

Фото и видеосъёмка, а также пользование мобильном телефоном во время холотропных сессий запрещена!

С собой возьмите удобную и свободную одежду, плед, носки, бутылочку воды и что-нибудь вкусное.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»