Елена Николаевна Третьякова

Приветствую вас!

Меня зовут Лена. Вы можете помнить меня по группе "Ранетки" (да-да, я та самая пацанка ).

Странно, но всё ещё есть люди, которые думают, что йога уведёт их от христианства, мяса и людей…

Йога, чисто в моем понимании, это практика для тех, кто хочет стать лучшей версией себя. Мы живём в мире, где все ждут быстрого и лёгкого результата. Но стоит помнить, что главный ресурс не время, а эмоциональное состояние. Если ты находишься в режиме выгорания, то можешь сколько угодно спешить, пытаться похудеть на 30 кг за месяц, выбить повышение на работе, но счастье ты от этого не почувствуешь. Важно находиться в гармонии с собой, понимать, чего именно ты хочешь. Только тогда ты достигнешь успеха. Именно этому и учит практика. Ну и безграничной любви, конечно же!

Опыт работы: более 5 лет.

• "Институт Йоги" — Сертификат преподавателя Кундалини-йоги.
• "Федерация Йоги России" — Сертификат инструктора Перинатальной йоги. Удостоверение о повышении квалификации.
• В 2016 году поступила в МИП (Московский институт психоанализа) на психолога.

Виды занятий:

• Групповые занятия (группа 15–20 человек).
• Индивидуальные занятия. Практика подбирается, учитывая ваши особенности + консультация (детские травмы, обиды, депрессия и прочее).
• Йога в скайпе, для тех, кто не из Москвы (индивидуальные и групповые занятия).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»