Онлайн занятия Цигун и даосскими практиками

Древние китайский мудрецы считали, что все есть Ци (энергия), и это уже давно доказано современной наукой.

Ци — чистая энергия, являющаяся основой и базовым элементов строения Вселенной, а также движущей силой всего живого. Ци неоднородна, многогранна, может меняться и трансформироваться.

Инь и Ян — две части единого, отражают дуальность нашего мира. Две противоположности, взаимопроникающие друг в друга, являющиеся важными качествами Ци. Это свет и тьма, жар и холод, мужское и женское, и т.д. Являясь противоположностями, они создают баланс, уравновешивают друг друга.

5 первоэлементов Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода — это стихии, являющиеся порождением Инь и Ян, движением и преобразованием Ци. Эти стихии находятся в постоянном потоке взаимодействия — порождения и контроля — это Круг У-син.

Основы цигун

Ци — это жизненная энергия, которая циркулирует в нашем теле и может быть использована для укрепления здоровья.

Живите, осознавая свою энергию. Запомните этот принцип: Чем сильнее воля/намерение (И), тем больше поток энергии (Ци). Изучайте упражнения, которые помогают усиливать поток энергии в теле, и практикуйте их регулярно.

Ци — это ваша внутренняя электромагнитная энергия, которая взаимодействует с внешними силами. Балансировка внутреннего и внешнего имеет важное значение. В последние годы проводятся многочисленные исследования Ци и её целительной силы.

Современные учёные открыли, что физическое тело является организованным полем молекулярных вибраций внутри мельчайших субатомных вибраций (квантов) вселенной и атмосферы, это поле называют нейтральным (zero-point field). Кроме того, структура молекулярных вибраций физического тела обладает более тонкой подструктурой, которая связана с нейтральным полем и представляет одну из его частей. Общее название человеческой матрицы квантовых вибраций — Ци, Аура или Энергетическое Поле человека.

Традиционный Цигун предпринимает попытку эффективно улучшать здоровье на уровне Ци, то есть на уровне молекулярных вибраций. Загрязнение внутреннего энергетического поля человека может проявляться на уровне физического тела как болезнь. Таким образом, чтобы способствовать оздоровлению физического молекулярного уровня, квантовая вибрационная структура человеческого энергетического поля также должна быть охвачена исцеляющим воздействием.

Принципы и основы Цигуна

Для получения оптимального результата, практикующие Цигун должны осознавать следующие принципы:

• Дыхательные методы,
• Позиции,
• Намерение И,
• Инь и Ян,
• Пять Элементов,
• Виды потоков Ци.