Метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз)

Метод EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) или ДПДГ метод (десенсибилизация и переработка движениями глаз)

На сегодняшний день метод ДПДГ является едва ли не самым высокоэффективным, краткосрочным (быстрым), результативным, экологичным и простым методом психологической помощи!

Метод ДПДГ эффективно работает с абсолютно любым дискомфортным переживанием или ситуацией!

Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ) относится к краткосрочным (быстрым) методам психологической помощи и позволяет эффективно решать многие проблемы в минимально короткие сроки!

Чаще всего требуется 3−5 сеансов ДПДГ в лёгких и средних случаях, 6−18 сеансов для более тяжёлых психотравм.

Проработка тех же проблем и запросов в других направлениях психотерапии может занимать 6−12 месяцев, а в психоанализе — 2−3 года и более!

Большинство клиентов уже после первой сессии ДПДГ ощущают заметный положительный результат!

МЧС России применяет метод ДПДГ в числе первых методов быстрого оказания психологической помощи.

ДПДГ признан и рекомендован к применению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Национальный Институт Здоровья и Клинического Мастерства (Великобритания) среди более 500 психотерапевтических методов в 2005 году признал лишь два метода (КПТ и ДПДГ) научно доказанными при излечении взрослого населения от стрессовых расстройств.

"Национальный Совет Психического Здоровья" (Израиль) с 2002 года рекомендует ДПДГ одним из всего трёх доказанных методов для восстановления психики людей.

Министерство Обороны США и Департамент Ветеранов США в 2004 году выбрали метод ДПДГ как наиболее эффективный метод психологического исцеления стрессовых расстройств высшей категории.

Американская Психиатрическая Ассоциация (США) с 2004 года рекомендует ДПДГ в качестве высокоэффективного и быстрого метода лечения тяжёлых психических травм.

На сегодняшний день существует только два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат — это ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)!

ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — один из двух научно доказанных и официально признанных методов психотерапии, дающих реальный, устойчивый и быстрый результат!

Вот лишь несколько запросов, с которыми данный метод работает крайне эффективно:

• страхи;
• тревога, тревожность;
• фобии;
• конфликты;
• жизненные и финансовые кризисы;
• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) у жертв нападений, ограблений, изнасилований, терактов, катастроф, пожаров, войн и вооружённых конфликтов и др.;
• ночные кошмары;
• психотравмы детства (инцесты, изнасилования, домогательства, избиения, жестокое обращение);
• навязчивые воспоминания;
• острое проживание расставания с любимым или близким человеком;
• переживание острого горя, связанного с утратой или болезнью близкого человека;
• стрессы в быту, на работе, в бизнесе;
• чувство вины;
• чувство обиды;
• чувство стыда;
• чувство гнева;
• сексуальные расстройства (аноргазмия, страх неудачи в постели и др.);
• проблемы в семье;
• проблемы в паре;
• низкая самооценка;
• неприятие себя и своих качеств;
• проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте;
• сложности в построении или сохранении отношений;
• последствия пережитого насилия (психологического, физического или сексуального);
• психологическая помощь при разводе;
• предательство;
• измены;
• раздражение;
• навязчивые мысли;
• неразделённая любовь;
• ссоры;
• травма или болезнь;
• увольнение с работы;
• выход на пенсию;
• изменение состояния здоровья члена семьи;
• изменение финансового состояния;
• смена работы;
• изменение обязанностей на работе;
• смена места жительства;
• раздражение.

И многое другое!

Метод будет эффективен при наличии у вас хотя бы одного из перечисленных компонентов:

1. Болезненное, неприятное воспоминание о каком-то событии в жизни (или страх реализации чего-то в будущем).
2. Неприятное ощущение в теле (не связанное с объективными причинами).
3. Негативная эмоция при воспоминании по отношению к себе в каких-то ситуациях
4. Отрицательное самопредставление себя в виде мысли ("Я виноват", "Я плохой человек", "Я не заслуживаю любви", "Я беспомощна" и т.п.).

Сеанс десенсибилизации и переработки движением глаз проводится дистанционно посредством видеосвязи. Вы находитесь в комфортном для вас месте в любой точке мира! Главное, чтобы во время проведения сессии вас никто не отвлекал.

В некоторых случаях (при плохой скорости передачи данных) возможна работа по телефону.

При желании (или заболеваниях глаз), сеанс может быть проведён у вас (выезд по Москве в пределах МКАД).

Обращайтесь и мы вместе обязательно найдём решение вашей задачи или проблемы!