Индивидуальные занятия с подростками по программе "Становление мужчины"

Что стоит жизнь в довольстве иль покое,
Когда её пытаются лепить,
Фальшивя переделанной строкою…
Легко казаться. Очень трудно быть!

Сейчас, в нашу сумасшедшую эпоху, невольно происходит подмена понятий положительного и отрицательного, важности и значимости, и замена истинных ценностей на ложные — псевдоценности (зависимость от материального богатства, вредных привычек — алкоголя, табачных изделий), программирование толерантного образа жизни, беспечности ("расслабляйся, бери от жизни всё", "пиво для настоящих мужчин" и т.д.).

Результатом этого мы видим заниженную самооценку, формирование чувства вины и отсутствие у подростков — будущих мужчин настоящих мужских качеств — смелости, уверенности в себе, умения аргументировано доказывать своё мнение, не допуская грубости и обид, способности постоять за себя и своих близких, умения ставить себе цель и достигать её, а также наряду с этим — брать на себя ответственность за свои действия и поступки.

Настоящая тренинговая программа направлена на решение этих проблем и формирование у подростков качеств, присущих настоящему Мужчине:

1. Самоосознание.
   
   Будут проведены упражнения и тренинги, направленные на формирование позитивных личностных и других качеств, умение представить себя и войти в первичный контакт с окружающими, развитие ассоциативной памяти, психологическое раскрепощение, совершенствование коммуникативных навыков.
   
   
2. Запредельные возможности человека.
   
   Будут разъяснены секреты запредельных возможностей, методики раскрытия которых будут опробованы на практике, осознание понятия судьбы — как результата выбора, изменение сценария фильма под названием "жизнь", проведены упражнения, направленные на развитие зрительной памяти, невербальных способностей общения, навыки понимания языка тела.
   
   
3. Самооценка и работа над собой.
   
   Будут проведены упражнения и тренинги, направленные на анализ ошибок, снятие эмоциональной и поведенческой закрепощённости, формирование навыков искренних высказываний для анализа сущности своего "Я", повышение самооценки, использование своих сильных сторон, а также обнаружение в себе сподвижника, друга и помощника.
   
   
4. Техника активного слушания.
   
   Будут проведены тесты и упражнения, направленные на закрепление коммуникативной компетентности, формирование адекватных реакций в различных ситуациях, умения слушать собеседника — что является важными и необходимыми качествами во всех сферах жизни.
   
   
5. Мы есть то, что о себе думаем.
   
   Будут реализованы техники с позитивными установками и проведены упражнения, направленные на развитие способности самому влиять как на своё эмоциональное, так и на физическое состояние.
   
   
6. Страх и способность его контролировать.
   
   Будут осмыслены ощущения, испытываемые чувством страха, использованы техники возврата в объективную реальность, упражнения и тренинги, позволяющие бросить страху вызов и контролировать свой страх, зафиксировать чувство решимости, преодолеть барьер страха, а также осознанно и безопасно рисковать.
   
   
7. Уверенность — основа успеха.
   
   Будут осмыслены ощущения, разобраны жесты и позы уверенности, проведены упражнения и тренинги, позволяющие повысить чувство уверенности в себе, сформировать "корсет уверенности".
   
   
8. Ресурсные состояния.
   
   Будут проведены метафорические тренинги, позволяющие открыть и использовать все ресурсы психики для адекватного реагирования на различные жизненные ситуации.
   
   
9. Как изменить негативный сценарий.
   
   Будут разобраны неэффективные и сделана установка на эффективную модель поведения Мужчины. Особое внимание будет уделено преодолению слабостей и профилактике зависимости от вредных привычек — алкоголя, наркотиков, токсических и психотропных веществ.
   
   
10. Ломка барьеров и комплексов.
    
    Будут проведены упражнения и тренинги, направленные на преодоление барьера стеснительности, ломку комплекса излишней скромности, изменение мировосприятия, осознание ложных ценностей и фиксации действительно важных мужских качеств — твёрдости духа и несгибаемой воли.
    
    
11. Иерархия рода.
    
    Будут разъяснены понятия рода, роли мужчины и женщины в семье, проведены упражнения, направленные на осознание ответственности.
    
    
12. Рождение Победителя.
    
    Будут проведены упражнения и метафорические тренинги, направленные на раскрытие внутренней силы, установку на победу и фиксации состояния Победителя.

Кроме того, участники получат навыки верховой езды, умелого обращения с ножом, основы самозащиты, основы поведения в критических ситуациях — подавление противника, умение "держать удар", освобождение от захватов и выход из критических ситуаций, а также ещё много интересного.

Тренинговая программа рассчитана на 10–12 дней, занятия по 2–3 часа (в зависимости от уровня подготовки участников).

Возможны как сокращение, так и увеличение длительности программы (определяется после личной консультации).