Групповая психологическая терапия "Открытый диалог с самим собой". Акция!-10% скидка

Открытый, честный диалог — наиболее мощный, известный нам инструмент трансформации и саморазвития. Основа — научная теория функциональных систем П.К. Анохина.

Через общение в группах по специальному формату мы учимся выстраивать отношения, воспринимать себя, других людей и мир так, как это устроено в природе в здоровых живых системах. Это позволяет заимствовать наиболее эффективные механизмы сотрудничества и жизнедеятельности, которые сложились на протяжении миллионов лет эволюции, достигая новый уровень результатов с гораздо меньшими затратами энергии и усилий.

Как проходит группа Честного (открытого) диалога?

В начале учебной группы от 20 до 30 минут отводится на теоретическую часть, во время которой можно задавать инструктору вопросы связанные с практикой ОД. Инструктор стремится дать необходимые пояснения и сделать процесс обучения максимально понятным и комфортным для участников. Содержание и продолжительность теоретической части определяется инструктором исходя из состава и подготовленности участников. Инструктор также озвучивает общегрупповые цели — научиться здоровому, восстанавливающему, поддерживающему, доверительному общению и предлагает следовать общим договорённостям:

• максимальная честность — точность коммуникаций при передаче информации, искреннее выражение своих чувств без искажений;

• отказ от долженствований, ненасильственное общение (мы приходим в группы, чтобы решить свои проблемы, поэтому мы никого не критикуем, не осуждаем, не навязываем свою точку зрения, не даём советы).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»