Вернуться на главную
Аватар специалиста Руслан Мазаев

Руслан Мазаев

Москва

0

158

0

0

Привет. Я Руслан Мазаев! Ведущий школы свободного танца Freedom Dance.

Я не хореограф, и не учу движениям, связкам, но я закончил школу осознанного движения, здесь меня научили слушать своё тело, и сохранять с ним прочную связь под любую музыку, и в обычной жизни.

Так же во время обучения нам дали методику работы с группой в зале, мы даём инструкции которые помогают человеку отыскать и раскрыть те части тела которые у него прежде были мало активны или вовсе не задействованы.

В начале занятия к нам приходят люди со сжатыми кистями, не танцующими бёдрами, напряжёнными лицами, в конце занятия уходят совсем другие люди, не похожие на тех кто ступил на танцпол в начале, расслабленные, счастливые неподдельно, открытые и порхающие танцоры.

Также я закончил DJ школу и умею профессионально обращаться с музыкой, а на модуле Freedom Dance нам дали работающую схему составления плейлистов, от покоя к пику и снова к расслаблению, это естественная схема присущая всем природным явлениям позволяющая вернуться человеку к своей истинной природе, к балансу.

Стаж практики осознанного движения — с 2011 года (5 Ритмов, Freedom Dance, Театр++(МГУ), Ecstatic Dance, Biodanza.

Духовные практики: Кундалин-йога — 5лет.

Приходите ко мне на занятия и убедитесь сами!

Восточные практики
Физическая активность
Культурное развитие
Забота о теле
Психология и психотерапия

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!