Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Рефлекс оргазма
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Душевный коучинг (бесплатно) 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Онлайн-курс Таро 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Все услуги

Статьи →

Выход из изоляции

213 просмотров

Или как не просто быть родителем

Ещё недавно, живя в идеалистических представлениях о неисчерпаемой силе психологии, её закономерностях и правилах, я думала, как и большинство молодых специалистов, что развитие ребёнка подвержено простом принципу детерминизма, например, если родитель откажется от физического наказания и будет чаще хвалить ребёнка, то тот в свою очередь непременно вырастет гармоничной, здоровой личностью, вплоть до "гладкого" прохождения пубертата.

На практике всё оказалось гораздо сложнее. Чем дольше работаешь в помогающей профессии, тем чаще встречаешь родителей, у которых уже опускаются руки, или которых наши бесконечные правила и требования просто раздражают, но большая часть тех, кто говорит: "головой то я понимаю, но сделать не могу".

И все эти мамы и папы, уставшие от бесконечных требований педагогов, психологов, общественников, и главное от требований своего "идеального родителя", очень любят своих детей, но не умеют по-другому.

Например, кто знает, сколько моральных сил нужно матери, чтобы на замечание посторонней тёти в магазине о том, что ваш ребёнок слишком сильно шумит (бегает, смеётся, поёт песни), не начать "цыкать" и кричать на ребёнка: "Стой рядом, не шуми, не бегай, успокойся".

Тогда чему всё-таки приходится каждый день, ежечасно противостоять нашим родителям? Детскому непослушанию, гиперактивности, неуспеваемости, задержке в развитии, подростковому кризису или своим комплексам, установкам, мифическим правилам, доставшимся всем нам из детства, собственным недостаткам характера.

В практике я встречала очень много мам, которые всю жизнь винят себя за то, что кричали на ребёнка или ударили, которые, ещё раз повторюсь, прекрасно знают, что так нельзя, причём большая часть знает не из книг и выступлений психологов, а потому что сами несут эту боль всю жизнь из своего детства.

И если такую маму пригласить в кабинет классного руководителя (врача, психолога, социального педагога, председателя КДН и ЗП) и сказать: "Я понимаю, Марья Ивановна, как вам сложно, но разве так можно относиться к ребёнку, вам ничего не надо, мы пытаемся вам помочь, кем ваш ребёнок вырастет, если так дальше пойдёт", — то это вызовет только злость и недоумение.

Я уверена, что у любого родителя есть в памяти такая фраза. Мне, например, очень запомнилась фраза врача, которая листая медицинскую карту приговаривала: "Ну разве так можно, у вас ребёнок в 4 месяца болел, вы что за ним совсем не следили". И никто не знает, сколько вины и отчаянья живёт в сердце матери, у которой болеет ребёнок. И что заболел он, как раз потому, что за ним очень хорошо следили — обеспечив, по требованию бабушки, перегрев.

Каждому родителю с момента появления на свет ребёнка приходится регулярно делать выбор против "чудовищ" общественных стереотипов и собственных проблем в пользу ребёнка. И этот выбор как бесконечная борьба. Как не обращать внимания на укоризненные взгляды в автобусе матери гиперактивного ребёнка? Как сказать классному руководителю, что вы против того, чтобы оценки вашего ребёнка озвучивали при всех на родительском собрании? Как найти в себе силы противостоять усталости и провести время с ребёнком? Как заставить ребёнка отвлечься от компьютера, если сам не в силах противостоять силе "гаджета"?

Кто-то может подумать, что эта статья о том, что бедный и несчастный родитель не способен справиться с этой горой проблем в воспитании ребёнка, или о том, что во всём виноваты наши дисфункциональные родители, которые не научили нас любить, или даже о том, что бесполезно бороться с педагогической системой, в которой на первом месте оценки.

Но статья прежде всего о том, что родитель несёт ответственность за себя и свою жизнь, за благополучие и развитие ребёнка, но он не обязан бороться в одиночку со всеми проблемами.

Существующий эффективный зарубежный опыт говорит не о том, что нужно сделать доступнее психологическую помощь или бесконечно усиливать социальные гарантии, а о том, что все, кто сталкиваются с проблемами, способны решать их практически без поддержки государства, объединяя опыт и знания самих людей в группах самопомощи. Ребёнок начал употреблять — работает группа для родителей наркоманов, ребёнок с синдромом Дауна — группы для родителей "даунят", чувствуешь себя одиноко — иди в группу, чувствуешь нежелание жить — иди в группу, ведёшь себя компульсивно — иди в группу.

Группы есть в твоём городе, районе. Не берут денег. Не требуют назвать свою должность, фамилию, не заключают договоров. В нашем городе существуют группы для поддержки родителей, для созависимых (друзей и родственников наркоманов), группы для помощи взрослым из дисфункциональных семей и семей алкоголиков и т.д.

Например, рабочее сообщество Германии по группам самопомощи даёт следующую характеристику этим группам.

Группы самопомощи представляют собой добровольные, в большинстве своём свободные объединения людей, активность которых направлена на совместное преодоление болезней, психических или социальных проблем, выпавших на их долю, или родственников пострадавших. Их работа не преследует цели получения дохода. Их целью является изменение личных жизненных обстоятельств, а также оказание воздействия на свои социальные и политические условия.

Путём систематической, зачастую проходящей с недельной периодичностью групповой работы, они выдвигают на передний план аутентичность, равноправие, общность проводимых бесед и оказание взаимной помощи. Такая группа является в данном случае средством, служащим для устранения чувства внешней (социальная, общественная) и внутренней (личная, душевная) изоляции.

Задачи группы самопомощи направлены в первую очередь на её членов, а не на посторонних; что и отличает её от других форм гражданских инициатив. Группы самопомощи не работают под руководством профессиональных помощников; однако некоторые из них иногда привлекают экспертов применительно к отдельным проблемам.

Самая старая, самая крупная и наиболее известная из существующих терапевтических групп самопомощи — общество Анонимных алкоголиков (АА). Основана в 1935 г. алкоголиками для помощи алкоголикам, оно имеет филиалы Аl-Anon и Al-Ateen для их родственников и друзей. На данный момент в него входит св. 1 млн чел. в 92 странах.

Со скрипом приживается в нашей культуре идея о том, что справляться и бороться с жизненными трудностями не обязательно в одиночку или ждать, что государство окажет самую эффективную помощь.

Объединяясь в группы, родители по всему миру делятся "силой и надеждой". На своих собраниях представители 12-шаговых программ говорят: "Каковы бы ни были ваши проблемы, среди нас есть те, у кого они тоже есть". И они правы. Кто может понять, что чувствует мать ребёнка-наркомана, когда рука сама тянется к кошельку за деньгами, хотя она прекрасно знает, что так нельзя. Кто лучше всего поймёт чувства родителей, потерявших ребёнка в результате самоубийства? Кто имеет право дать совет матери, чей ребёнок серьёзно болен?

Неважно, какое у вас образование, какой статус, какие амбиции, сталкиваясь с проблемой, важно признать, что вам нужна помощь, важно выйти из изоляции. Для кого-то таким выходом является посещение психотерапевта, для кого-то участие в группах самопомощи, тренингах, лекциях. Самое главное — не оставаться один на один с проблемой. Перестать бегать по замкнутому кругу своих же стереотипов.

В заключение, хотелось бы сказать, что идея не в том, что "хорошо там, где нас нет", а в том, что при желании получить помощь можно и у нас, в нашем городе. Вот лишь некоторые названия мест, где вам могут помочь: "Выбираем жизнь" (Архангельская региональная общественная организация профилактики зависимостей), "Школа любящих родителей" (Программа профилактической и психокоррекционной работы с родителями детей группы риска по развитию зависимости от алкоголя и наркотиков), "Родительский клуб" (Программа тренингов на базе центра Надежда), "Родительское кафе" (группы самопомощи для родителей) и многие другие. Практически при каждом учреждении, в каждом городе нашей области есть группы, если их нет, то есть группы по Интернету — доступные жителям самых отдалённых районов.

Дорогие родители, наши клиенты и друзья, начните решение проблем с выхода из изоляции.

Список использованной литературы:

  1. Корнюшина Р.В. Зарубежный опыт социальной работы. Учебное пособие.
  2. Лапина Ю. Родители, с которыми невыносимо.
  3. Эволюция идеологии групп самопомощи Масленцева Н.Ю. Политика, экономика и социальная сфера: проблемы взаимодействия. 2016. №5. С. 151–156.
  4. Группы самопомощи: недооценённый ресурс деятельности социальных служб. Масленцева Н.Ю. В сборнике: Помогающие профессии: научное обоснование и инновационные технологии Министерство образования и науки РФ; ФГАОУ ВО "Национальный исследовательский Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского"; Центр исследований социально-трудовой сферы Социологического института РАН; Межрегиональная общественная организация "Академия Гуманитарных Наук". 2016. С. 621–624.
  5. Группы самопомощи как инновационные формы социальной работы с населением. Куприна Н.К., Блягоз Н.Ш. Адыгейский государственный университет, г. Майкоп, республика Адыгея, Россия.
  6. Опыт организации групп самопомощи родителей в рамках российско-германского проекта "родительское кафе". Патрова Н.А., Булыгина Т.Б. Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова, 163002, г. Архангельск, наб. Северной Двины, 17.
Автор
 Дарья Щепихина (Санкт-Петербург, Архангельск).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
1 голос
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
16 марта 2019.
Рубрики
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Психологическая коррекция,   Психология общения,   Психотерапия,   Самопознание,   Социальная психология.

Читайте также

Иллюзия любви. Отношения, ведущие вникуда 
Светлана Валентиновна Потеенко 

"Очень малой степени надежды достаточно для того, чтобы вызвать в жизни любовь. Через два, три дня надежда может исчезнуть, тем не менее, любовь уже родилась". Стендаль

Почему некоторые мужчины и женщины отвергают хороших партнёров и постоянно увлекаются плохими? Почему они отталкивают людей, предлагающих… Читать дальше

34
Комментарии
0
Как справиться с душевной болью, или зачем вам психолог 
Элеонора Александровна Федосеева (Краснодар)

Если вам не знакомо чувство душевной боли, если у вас никогда не бывает плохого настроения или трудных периодов в жизни, значит вы — один из тех 2–3% счастливых людей на планете, и эта информация вам не нужна, потому что предназначена она для оставшихся 97%, у которых бывают конфликты, переживания… Читать дальше

1
Комментарии
0
Женственность и сексуальность  
Лилия Афанасьева

Если говорить о женственности и сексуальности, то все женщины наверняка хотят быть такими. Но иногда как бы мы не старались, чувствуется в этом какая-то проблема, и желаемое состояние мы никак не можем обрести.
Если вам это знакомо, то значит пришло время что-то менять в себе, и раскрывать в себе… Читать дальше

17
Комментарии
0
Он и Она: любовь или зависимость? 
Надежда Цветкова (Краснодар)

"Лишь влюбляясь, начинаю Себя ощущать"

Из клиентской истории (женщина, 45 лет): "Хочется взаимопонимания в отношениях. Боюсь, что с мужем это невозможно никогда. Причина конфликтов всегда в его словах: критика моих способов воспитания, порядка в доме, я всегда для него — плохая хозяйка. Притом, что… Читать дальше

58
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Исцеляющая Медитация Михаила Агеева
 (Краснодар) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/vyhod_iz_izolyacii/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?