Каждому из нас свойственно ощущать боль. Многие думают, что именно боль и внутренний дискомфорт мешают им двигаться в нужном направлении своей жизни. Однако это не так. Всё определяет ваша реакция на то, что вам неприятно или болезненно.
Есть две стратегии: одна ведёт к жизненному проигрышу, другая помогает выиграть. Вот они.
Первая стратегия гласит, что ваш мир сжимается до точки боли и дискомфорта. Вам во что бы то ни стало нужно избавиться от того, что вы не хотите ощущать! Этого не должно происходить с вами, вы не выбирали эти ощущения, и вам они не нужны. Прочь, боль, прочь, уходи, ты мне не нужна! Мне нужно совсем другое от этого мира! Я хочу счастья, радости и любви, а совсем не этого… Кажется, что, если сосредоточить всё внимание на этом, то всё утихнет, и вы сможете жить дальше. Кажется, что, если начать бороться с этой болью и её видимыми источниками, то, как только они окажутся повержены, всё встанет на свои места, и жизнь заиграет своими подлинными красками.
Увы. Эта стратегия, которую нам как будто бы подсказывает нам наша природа, наше тело и даже наша интуиция, является стратегией катастрофического проигрыша в любой из областей жизни. Это стратегия выбора болезни, страдания и вечной, подчёркиваю, вечной борьбы.
Хитрая ловушка, которая очень убедительна для того, кто находится в ней, питающаяся вашими силами и вашей жизнью.
Дискомфорт, возникающий от неудовлетворённых желаний, страх потери, жажда обладания и даже ригидная закрытость от мира, всё это, как и множество других внутренних "демонов", которые живут в каждом из нас, только и ждут часа, чтобы взять бразды правления вашей жизнью в нужном им русле.
Стратегия номер два очень проста по своей сути, но тяжела по своему "весу" для того, кто следует ей. Она заключается в том, что ваши боль и дискомфорт — это не что-то противоестественное жизни, не что-то противоестественное вашему существу. Боль — это Альфа жизни, это её движущая сила, это "тень", дающая объём предметам, это такая же часть нас же самих, как и способность ощущать вкус, запахи, различать цвета и слышать звуки…
А в чём здесь стратегия? А в том, что тот человек, который просто воспринимает мир шире, чем его боль, которая всё равно присутствует и никуда не уходит (что справедливо и к дискомфорту, да и вообще ко всем ощущениям, которые "не должны происходить со мной"), идёт вперёд, совершает действия… Он не зацикливается на точки внутри своего мира, он в контакте с миром, который вокруг, в контакте с жизнью. Может ли такая стратегия привести к проигрышу?
И обратите внимание, речь не идёт о том, что тот человек, который способен воспринимать мир шире, тот и будет это делать, а тот, кто не может, тот и будет вынужден беспросветно бороться со свей болью. Здесь не работают понятия "могу" или "не могу". Как, например, неприменимы эти категории к понятиям честности и подлости, ответственности и безответственности. Возможность выбора жить так или иначе заложена в каждом, однако рассмотреть в себе эту возможность стремятся немногие.
Больно? Страшно? Неприятно?
Не нужно это игнорировать, не получится. Не нужно стараться это "принять", это будет возможно только при небольшой степени этих "некорректных ощущений". Не нужно стараться уйти в области "безусловной любви" (а кто-нибудь в действительности сможет адекватно объяснить, что это такое?).
Просто. Ничего не делайте с этой болью, с этим страхом или дискомфортом. Просто не зависайте на этом. Просто не старайтесь решать это (если речь не о здоровье, конечно).
Просто "подтянитесь" и посмотрите вокруг. Да, этого не хочется. Да, туда не течёт ни один из внутренних потоков ощущений. Да, и тысячу раз "да". Но это ничего не меняет. Вы ощущаете, что невозможно ступить ни одного шагу, потому что "внутри всё не собралось, а вот когда соберётся, тогда я и пойду"… Не верьте своим ощущениям сейчас.
Просто посмотрите вокруг. Спросите себя: "Что ещё существует в мире, кроме того, что я чувствую?".
Начните интересоваться миром, окружающей жизнью, творчеством, не замыкайтесь на себе и своих потребностях. Не думайте о счастье и несчастье, а просто идите вперёд, в мир, в жизнь, и всё начнёт меняться.
Главное, идти и не останавливаться. Не усложнять, не бороться, не горевать и не унывать. Просто. Идти. И спустя много километров этого пути вы поймёте, что есть такое подлинное счастье и настоящая любовь — Омега нашей с вами жизни, её самая главная, но, вместе с тем, и самая далёкая из величин.
