Всегда существует прямая энергетическая связь между здоровьем и людьми, с которыми ты взаимодействовал/а.
Когда появляется физическое недомогание, нужно искать в своём сердце того, кто тебя обидел, и кого нужно простить. Это бывает трудно сделать, ибо нами часто движет чувство, так называемой "справедливости", когда мы считаем, что пострадали не заслуженно. Однако справедливость всегда истинна как причинно-следственная связь в каждый момент времени.
Нужно освободить из воспоминаний заряд энергии обиды. До тех пор, пока воспоминания всплывают в памяти прошлого, туда мысленно отправляется энергия, которая нужна тебе здесь и сейчас. Таким образом, прошлое влияет на настоящее, обременяя любые твои действия эмоционально чувственным фоном прошлого.
Самый простой и действенный способ простить обидчика — это забрать энергию из воспоминаний о том, когда и как тебя ранили — обидели, поступили коварно. Болит скрытое внутри, открытое наружу — заживает.
Задай себе простой вопрос: что делать твоему прошлому в твоём настоящем, сегодня, здесь и сейчас? Чтобы не заживали твои душевные раны? Или чтобы тебе посочувствовали? Чтобы уж как следует настрадаться? Для чего?
Нужно достать изнутри себя на поверхность всё, что болит, когда это трогаешь в памяти души. Когда ты это открываешь наружу — тогда заживают твои раны.
Обида всегда вызывает злобу на обидчика. Поэтому рассматривай обидчика всегда как своего учителя, который пришёл дать тебе урок жизни. По сути, он/она проявился перед тобой для того, чтобы ты осознал простую вещь — качество поведения обидчика, всё, что тебе не понравилось в нём — всё это есть в тебе. На самом деле, тебе не понравилось именно то, что это качество есть в тебе, и оно тебя мучает.
Твой обидчик — это твой учитель, он как зеркало твоего характера, твоих убеждений, твоих ценностей. Он взял на себя груз твоих эмоций обиды, злобы, твоего недовольства, взял добровольно, чтобы научить тебя воспринимать самого себя и события в этой жизни, как уроки для твоей души. Поднимись над ситуацией, посмотри сверху на эту ситуацию, на него и на себя и узри целостную картину события, приведшего к обиде. Поблагодари его из сердца, понимая его роль, как громоотвода твоих негативных мыслей.
И если ты прощаешь его, понимая, зачем он так поступил, то твой учитель, а вместе с ним и твоя обида и недовольство — как внутренние заряды психики — освобождаются и уходят. Уходит твой учитель из воспоминаний, и ты всё реже возвращаешь мысли о нём, ибо ты выучил свой урок жизни.
Простив, забирай свою энергию из тех тяжёлых для тебя воспоминаний.
Ты просто уединяешься, садишься где-то в тишине, вспоминаешь ситуацию искажённого восприятия прошлого события, которое так или иначе оставило след в твоей жизни.
И в зависимости от того, что произошло тогда, начинаешь себе говорить осознанно, вслух:
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как меня обидели.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как меня оскорбили.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как меня оклеветали.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как меня обвинили.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как меня предали.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мной пренебрегли.
Я забираю энергию из воспоминаний о том, как от отчаяния я опустил/а руки.
И ты представляешь, как собираешь свою энергию в поле событий той ситуации, как поток энергии из той прошлой ситуации возвращается к тебе, входит в твоё солнечное сплетение, наполняя тебя силой и мощью, разливается по телу. Каждая клетка твоего тела светится, как солнышко, получая энергию здесь и сейчас.
Если нет уверенности, что сможешь справиться самостоятельно, можешь обратиться за помощью. Душевная Беседа даст тебе целеполагание и возможность изменить своё состояние души.
Я понимаю, почему ты в своих обидах часто находишь удовлетворение. Обижаться сладко. Обижаясь на другого, ты жалеешь себя. Значит, ты любишь себя в это время, поэтому тебе сладко, хотя, возможно, ты в этом и не хочешь себе признаваться. Обида как наркотик. Но что делает наркотик? Медленно разрушает, лишая тебя разумности. Жалость к себе на фоне обиды делает то же самое — это прямая дорога в депрессию. Найди способ любить себя по-другому. Только ты решаешь, чему отдать предпочтение: обиде или своему здоровью.
Душевная Беседа онлайн — оплата по сердцу.
