Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Жестовое рисование
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 4
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Отзывы волонтёров о прохождении курса в исследовании пространства "Зеркал MG" (Mega-Galaxy)

Услуги

Решение жизненных проблем с техникой Сак янт — магическое тату, оберег и помощник 
Индивидуальное обучение нумерологии очно и онлайн 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: Рейндроп 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Обучение индивидуальное созданию массажной арома-свечи и технике её применения 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Верните себе энергию и радость жизни. Помощь в исцелении 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Индивидуальное обучение работе с Рунами очно и онлайн 
Решение финансовых проблем. Диагностика и точный анализ любой ситуации 
Стратегическая консультация "Гармония жизни и бизнеса" 
Индивидуальное обучение Аромапсихотерапевтическому массажу: ВитаФлекс 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Услуги экзорциста 
Магическая помощь 
Ментальный портрет: раскройте сущность человека 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Трансформационные игры про отношения 
Все услуги

Статьи →

Отзывы волонтёров о прохождении курса в исследовании пространства "Зеркал MG" (Mega-Galaxy)

17 просмотров

Анна Б., медицинский психолог, телесно-ориентированный терапевт:

"Прошла курс из 10 сеансов в горизонтальном "Зеркале MG" с 21 апреля по 02 мая 2024 г. За время прохождения курса хочется отметить следующие моменты:

  1. Время нахождения в пространстве — 40–50 мин. В завершении сеанса в теле возникает импульс глаза открываются, как после долгого ночного сна, обязательно хочется потянуться и покинуть пространство. Я каждый раз отмечала расслабление, состояние отдохнувшее, мягкое. Мысли уходят и сложно себя собрать, подумать, сложно отвечать на вопросы. Много концентрации на теле, на том, какие ощущения внутри.
  1. После каждого сеанса отмечаю замедленность в действиях. При этом поставленные на день задачи успешно выполнялись. Уходит суетливость. К вечеру возникает больше энергии. Повышается работоспособность.
  1. К середине курса обратила внимание на то, что из головы ушли лишние мысли. Концентрации стало больше на актуальных задачах. Ушёл мыслительный шум и негативные слова: "не успеешь, давай скорее делай и т.д. ".
  1. Больше присутствия в моменте. Обращаю внимание на общее состояние тела. Появилось внутреннее чувство уверенности, устойчивости.
  1. После 6 раза хотелось приезжать на занятие. Тело легко занимало позицию и быстрее погружалось в состояние наблюдения.
  1. После 3 раза ушли негативные образы, которые наблюдала во время первых 3-х сеансов. Появились общие фоновые цветные картинки.
  1. В моменте нахождения в Зеркальном пространстве отмечала, что сознание наблюдает за телом. Слышала собственный храп, слышала пение птиц (окно в кабинете открыто, здание в парковой зоне). Это не мешало наблюдать сюжетные картинки "сна". Могу описать состояние как дрёма.
  1. Все 10 раз отмечала замедление дыхание, основное наблюдение я вела за телом и чувствованием себя. Дыхание ровное, замедленное, диафрагмальное.
  1. Ощущение слияния с пространством. Образ, что я это и пространство соединятся в одно состояние.
  1. Восстановление равновесия и баланса. Это состояние гармонизации внутри подтверждалось показателями приборов, которые проводились несколько раз на протяжении всего исследования. Дальнейшие изменения буду отмечать и фиксировать. Очень интересно наблюдать как будет разворачиваться полученная информация. И какие изменения будут происходить в обычной жизни и в телесном состоянии. Благодарю Таисию Валентиновну за создание тёплой атмосферы, возможность получать ответы на интересующие вопросы и общее состояние безопасности в пространстве кабинета".

Ольга К., риелтор, практикует телесно — ориентированные и энергетические практики:

"… Получила невероятное удовольствие от курса посещения ГЗ. В моей жизни встреча с тренажёром сознания стала поворотной. Легче стало идентифицировать свои эмоции, чувствовать телесные процессы. Захватывающее зрелище — смотреть из себя на окружающий мир, наблюдать процессы в пространстве, ощущать то, что никогда ранее не ощущала. С тренажёром сознания мне удалось получить ответы на мои вопросы, теперь не нужно искать их извне. Удивительное происходит и во внешнем мире — много знаков стала замечать, под запросы ответы прилетают тут же, а также стали явными причинно-следственные связи в моей жизни, внешний мир стал для меня более полным, не линейным. Замечаю, что стала спокойнее и расслабленее".

Алексей Ш., бизнесмен:

"Стал чувствовать себя лучше, а именно удовлетворённость происходящим вокруг. Спокойное состояние после зеркал, желание творить, что-то делать, наслаждаться природой и жизнью. Увеличение энергетического потенциала. Рост доходов идёт по бизнесу. После сеанса наблюдается повышение артериального давления, связываю это с энергетической "напиткой". Заметил уменьшение частоты и глубины дыхания во время сеансов. Желание посещать сеансы, лени нет. Огромная благодарность за предоставленную возможность".

Ольга Г., инструктор ЛФК, массажист высшей категории, занимается биоэнергетикой:

"После первого сеанса посещения зеркал — ощущение наполненности энергией, внутреннее спокойствие. Ощущение пространства усилились. После второго и третьего — ощущения стали не такими яркими, но более глубинные. Появилось взаимодействие с пространством на дальние расстояния, тело расслабляется и появляется ощущение невесомости. Горизонтальное зеркало очень хорошо расслабляет".

Валерий Ч., бизнесмен, занимается целительством детей с ДЦП, РАС и взрослых с нарушениями работы опорно — двигательного аппарата и нервной системы, использует звуковую терапию (кинематику):

"Зеркала MG" — это то истинное и настоящее, что от нас скрывают. Это знания из самого Мироздания. Это устройство из Галактики со всеми её законами и канонами. Зеркала раскрывают человека как ничто на этой Земле. В тебя вливается информация, это врата в разные миры. Посетив зеркала, начинаешь жить и осознавать жизнь совершенно по-другому. Ты соединяешься с неведомым ранее миром, это живое пространство со своей структурой и со своими знаниями, накопленными миллиардами лет".

Елена Л., журналист, фотограф:

"После первого раза прошёл многолетний грудной блок! Стал лучше контакт с телом, стараюсь не игнорировать его потребности, почувствовала ответственность за своё тело. Пошёл просто колоссальный поток информации по физическим вопросам, по духовному развитию. Контакт с собой стал более чётким, полным. В результате работы с зеркалами жизнь стала меняться: в рутину вошли зарядка, медитации, энергетические практики. Ещё из важного: увидела в процессе как сильно и всесторонне влияют на физическое и эмоциональное самочувствие болезнь, стресс. И как оно восстанавливается, если должным образом направлять внимание".

Алексей Л., травник:

"Первая диагностика явилась для меня инсайтом — увидел, насколько я был в хроническом стрессе, по сути лишён энергии в нижних центрах. По ходу сеансов выявилась огромная адаптивная способность моей структуры, за счёт которой я не скатывался в болезнь, мог функционировать, даже не подозревая, что все настолько печально у меня с энергией. По итогу были сделаны определённые выводы о том, как мне нужно скорректировать свой образ жизни и свою профессиональную деятельность. Очень будет интересно пройти повторную диагностику через некоторое время, что оценить эффект моей коррекции образа жизни. Спасибо!".

Рекомендации

Горизонтальные ПТС "Зеркала MG" способствуют:

  • коррекции психосоматических реакций человека;
  • гармонизации индивидуальных биоритмов организма в целом;
  • нормализации энергетических искажений (электромагнитных нарушений) на уровне клеточных систем, органов и систем органов;
  • синхронизации ритмов мозговой активности, увеличению скорости мышления, обработки полученной информации, раскрытию творческих способностей (гармонизации работы правого и левого полушарий);
  • защите организма человека от индивидуальной метеозависимости, связанной с изменениями космической погоды, конкретных гелиофизических факторов (солнечных, геомагнитных, ноосферных, атмосферных);
  • запуску механизмов самонаблюдения, саморегуляции и самовосстановления в системе организма;
  • развитию сферы духовного роста человека.

Применение сеансов показало себя наиболее эффективным при:

  • состояниях, связанных с напряжённой физической и умственной деятельностью;
  • после перенесённого острого стресса;
  • при течении хронического стресса(дистресса) и психоэмоциональных дисфункциях (тревога, страх и другие негативных эмоциях);
  • "синдроме хронической усталости": повышенная утомляемость, снижение работоспособности, усталость после сна и отдыха, нарушения сна, бессонница.

Сеансы рекомендованы для осуществления первичной профилактики заболеваний, что способствует общему оздоровлению организма, поддержанию его в активной физической форме.

Во время сеанса происходит общая релаксация системы, снятие психоэмоционального и мышечного напряжения, что в свою очередь, может:

  • предупреждать развитие преждевременного старения и психосоматических заболеваний (особенно со стороны сердечно — сосудистой системы);
  • получать дополнительный заряд энергии и положительных эмоций;
  • активировать когнитивные процессы головного мозга (память, интеллект, творчество).

Сеансы могут быть использованы в сфере духовного роста человека при определённых условиях: наличие опыта работы с сознанием (духовные практики, медитации, телесно — ориентированные и психологические методы и т.д.).

При посещении ПТС "Зеркала MG" у человека формируются внутренняя осознанность и более целостное восприятие мира, активируются экстрасенсорные способности, развиваются интуиция, способности к дистанционно — информационному взаимодействию и виртуальным путешествиям по волнам голографической Вселенной [17].

Материалы взяты из научной статьи.

Автор
 Сергей Иванчук.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
24 апреля 2026.
Рубрики
Духовные практики;
Сознание и ум;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Духовная психология,   Позитивная психотерапия,   Развитие интуиции,   Развитие творческих способностей,   Самопознание.

Статьи автора

Зеркала MG & Зеркала Козырева. Научная статья об исследовании некомпьютерных информационных технологий космического сознания 
Сергей Иванчук

УДК 004.021+16.165+608

ББК 28.7+ 74.202.4

А 45 ISBN 978-5-60444453-1 — 0

Кузнецова Т.В. к.м.н. заведующий ОМО Компании Мэга-Гэлакси "Некомпьютерные информационные технологии (НИТ). Зеркальная Сеть России. Алгоритмы Зеркальных Технологий. Пространственные тренажёры сознания Зеркала MG". Иванчук С.В… Читать дальше

0
Комментарии
0
Учёные и представители индустрии обсудили развитие идей А.Л. Чижевского на V Международной научно-практической конференции 
Сергей Иванчук

25–27 февраля 2026 года в Калуге состоялась V Международная научно-практическая конференция, посвящённая сохранению научного наследия и развитию идей Александра Леонидовича Чижевского.

Александр Леонидович Чижевский — советский учёный, биофизик, один из основоположников космического естествознания… Читать дальше

0
Комментарии
0
Диагностика здоровья без анализов. Как работает Дианел. Биорезонансное тестирование  
Сергей Иванчук

В этом видео вы узнаете, как проходит диагностика состояния здоровья на аппарате "Дианел" и какие результаты она позволяет получить.

Что будет в видео:

Суть методики.

Объяснение принципа работы биорезонансной диагностики: как считываются электромагнитные колебания клеток, органов и тканей, и чем… Читать дальше

0
Комментарии
0
"Он снился мне долгие годы…" 
Сергей Иванчук

"Он снился мне ещё в девичестве: брал за руку, и мы бродили по улочкам какого-то незнакомого мне города… Своего спутника я долго не видела, просто чувствовала: Он рядом, и слышала его голос. Потом как-то постепенно я разглядела и лицо — внимательное, серьёзное и доброе… Сны эти снились не часто, но были… Читать дальше

2
Комментарии
0

Читайте также

Что такое Интуиция? 
Олег Сухарев

В реальности есть "всё и сразу". При этом мы, что-то можем воспринимать и что-то нет, а большая часть реальности "как таковой" вообще не доступна для объективного восприятия нашими органами чувств. И как же быть, человек хочет жить мире, воспринимая его как можно в большем объёме? Решение существует!… Читать дальше

13
Комментарии
0
Статья Г.Р.Рейнина о сенситивном тренинге 
Григорий Романович Рейнин (Санкт-Петербург)

В современной теории информации в качестве единицы информации принят один двоичный разряд или один бит. Любое сообщение можно оценить количественно, подсчитав число двоичных разрядов, которое потребуется для его кодировки. Количественная теория хорошо разработана и успешно применяется в самых разных… Читать дальше

1
Комментарии
0
Как быстро изменить свою жизнь 
Валентина Красина (Иваново)

Сегодня миллионы людей по всему миру ищут пути и способы быстро решить проблемы и изменить свою жизнь в определённом аспекте.

Изменения, происходящие на планете, называемые "квантовым переходом", обнажают проблемы, с которыми мы мирились годами, заставляют наше сознание выйти из спячки и обратить… Читать дальше

21
Комментарии
0
Опыт "разделения с телом" в процессе вхождения в осознанное сновидение 
Михаил Свидов

Среди прочих процессов, вхождение в осознанное сновидение включает в себя переживание так называемого "внетелесного опыта", которое можно выделить в отдельную форму осознанного сновидения.

Данный опыт имеет вполне отчётливые переживания и группы типичных феноменов сопровождающих процесс, что позволяет… Читать дальше

4
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

10.07.2026 Флагманский ретрит Игоря Будникова. Карельский перешеек (Республика Карелия) 
11.07.2026 Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Как перестать бояться отношений и построить здоровую близость
 
Плейбек-театр
 
Онлайн. Терапевтическая группа "Точка опоры". Открыт набор в новую группу
 
Регулярное обучение ароматерапии, аромапсихологии, аромапсихотерапии, глубинным аромапрактикам
 
Путешествие пяти стихий. Ретрит
 (Калуга) 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Запись Онлайн-интенсива "Профессия игропрактик. Как получить 45 уроков обучения в подарок". +Бонус Инструкция "Как говорить, чтобы слышали!"
 
"Пробуждение ведьмы". Ретрит с шаманом проводником
 (Калуга) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Точка сборки или перенос внимания 
Точка сборки — это ваше неосознанное, фоновое внимание, направленное на определённый…
Три ключа к эффективности: скрытая цикличность человеческой жизни 
Жизнь человека, подобно всем природным явлениям, подчинена ритмическим колебаниям…
Полимат Жрица Знания или странница между мирами? 
Полимат: Жрица Знания или странница между мирами? Женский взгляд на универсальный…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/otzyvy_volontjorov_o_prohozhdenii_kursa_v_issledovanii_prost/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?