Мама… первое слово…
Мама, самый близкий, дорогой и любимый человек.
Человек, который дал нам возможность увидеть этот мир.
Человек, который через свою боль, свои страхи и ожидания привёл нас сюда и вёл нас от самого рождения…
Человек, который всегда безусловно любит своё дитя, даже если эта любовь кажется несовместимой с нормой жизни…
Мама, почему же иногда нам бывает так трудно с тобой…
Интересно то, что этот вопрос мы можем протянуть золотой ниточкой от дочки, к маме, от мамы к бабушке, от бабушки к прабабушке…
Да, у каждой семьи свои ниточки и программы свои и ответы на вопросы свои…
У кого-то главная программа, которая передаётся — это выжить, у кого-то — мужчины, это опасно, а у кого-то — чувствовать запрещено…
И так по чуть-чуть с рождения мама "шепчет" нам тихонько, что нужно сделать, чтобы жить… даже если это не приводит нас к радости, любви и богатству, но она нас любит, она протягивает ниточку от своих женщин рода! Родовых динамик очень много, это как калейдоскоп, в котором меняется картинка с поворотом руки.
Есть ключевые послания, которые используют практически все.
- Послание "Будь, как я" — мама не рассказывает дочери о многообразности жизни, она говорит только о себе, перебирая одно и то же, не отпускает от себя своими установками. В этом послании есть смысл — все усилия напрасны. Выше меня не прыгнешь, как не старайся. Тут же включается второе — "Делай как я, иначе будешь одна, и никто любить не будет". Это записывается в бессознательных программах, появляются страхи, потому что никто не хочет быть брошенной.
- Послание "Будь совсем иной" — будь лучше меня, будь лучшей версией меня. Стань известной, богатой, счастливой, стань тем, кем хотела я и не стала. В этом случае дочь вылезает из шкуры вон, чтобы дотянуться до небес маминых несбывшихся мечт. Это не дочь реализовывает себя, это мама улучшает и исправляет свою жизнь и своё благополучие.
И в первом, и во втором случае материнские ожидания оказывают "медвежью услугу" дочери, она не развивается, а претворяет в жизнь мамины мечты. Источник ожидания у мамы — недостаток чувства собственного достоинства, размытость представлений о себе. Размытые границы. Мама не знает, где её границы, и совершенно спокойно нарушает границы дочери. Границы другого часто нарушает тот, у кого свои размыты.
А здоровое послание.
Послание "Будь собой", когда мама, что бы не предлагал ребёнок, всегда скажет: "Да! Иди… если что, я подхвачу! Пробуй на вкус эту жизнь! Она твоя!"
Сегодня я предлагаю вам проделать технику-упражнение "Я и мама".
- Берём шесть листов бумаги и пишем:
- Лист 1. "Я".
- Лист 2. "Мама".
- Лист 3. "Моё отношение к себе".
- Лист 4. "Моё отношение к маме".
- Лист 5. "Отношение мамы к себе".
- Лист 6. "Отношение мамы ко мне".
Каждый лист можно подписать, чтобы в поле его обозначить, и поле вам давало информацию именно по этому вопросу.
- Раскладываем эти листы по комнате в том порядке, который нам нравится.
- Становимся ногами на лист №1.
Делаем глубокий вдох через нос и выдох через рот и задаём себе вопросы. После каждого вопроса, чувствуем, какая мысль, образ возникает у нас в голове.
- Как вы чувствуете себя?
- Что ощущает ваше тело?
- Какие эмоции вы испытываете?
- Какие мысли приходят в голову?
- Что говорит вам ваша интуиция?
Запишите свои ощущения, чтобы не держать их в голове.
- Делаем то же самое с листами №2 по 6.
- Теперь подумайте, что нового вы узнали о себе и маме?
Что нового вы узнали о своих отношениях?
Как вы будете строить ваши отношения теперь?
Если есть вопросы после практики, я с удовольствием отвечу на них, пишите в комментариях!
