Психотерапевтическая онлайн-группа "Исцеление внутреннего ребёнка"

Внутренний ребёнок — это образ, который живёт в душе взрослого человека.

От того, каким себя ощущает внутренний ребёнок, зависит успех всей жизни человека. Ребёнок живёт внутри каждого человека. Он отвечает за наши "хочу", открытость и непосредственность, творчество, искренность, эмоциональность. Помните, как ведут себя дети. Дети умеют радоваться просто так и прямо высказывать свои мысли. Они свободные и непредубеждённые.

Внутренний ребёнок — наше изначально целостное Я — раньше без труда верил людям, открывался им и отдавал свою любовь. Но в процессе воспитания, взросления, социального давления его энергия стала подпитывать саморазрушительное поведение, которое мы зачастую не в силах контролировать.

Озлобленный ребёнок может проявляться в поведении взрослого человека парализующим страхом или крайней нечестностью, а иногда и вспышками ярости. Иногда из-за травм или тяжёлого детства человек вырастает подавленным и грустным. Он не умеет радоваться, выражать свои эмоции, творить, любить, быть открытым.

С годами часть потрясений уходит на уровень подсознания и как бы забывается, но все равно продолжает влиять на человека. Внутренний ребёнок остаётся травмированным. Причём взрослый при этом может быть уверен, что в его детстве не было ничего плохого.

По некоторым признакам можно заподозрить травматизацию, если к вам применимы следующие характеристики:

• заниженная самооценка;
• дефицит самоуважения и неразвитое чувство самоценности;
• неспособность позаботиться о себе;
• неуверенность в себе;
• многочисленные страхи;
• равнодушное отношение к своему здоровью и телу;
• систематическое подавление потребностей и желаний, привычка приносить себя в жертву;
• нелюбовь и недоверие к себе;
• проблемы в коммуникативной сфере, частые конфликты, неспособность построить близкие, доверительные отношения;
• размытые личностные границы, неспособность обозначить их и отстоять;
• многочисленные внутриличностные конфликты;
• чувство потерянности ("не знаю, чего хочу");
• принятие на себя чужой ответственности, спасательство или безответственность;
• склонность к зависимостям или созависимым отношениям.

Все дети из деструктивных семей не умеют себя любить, винят и ненавидят себя за то, что они плохие. Без самопринятия и любви не может быть исцеления.

По итогу прохождения психотерапевтической программы по "Исцелению внутреннего ребёнка":

• Осознаете, как детские травмы и решения влияют на вашу взрослую жизнь.
• Проработаете свои детские травмы.
• По-другому посмотрите на свои взаимоотношения с вашими родителями.

• Вы сможете из критикующего родителя (чей голос обвиняет и унижает, оценивает и подрывает уверенность, говорит, что недостаточно хорош, умён, ставит под сомнения выбор, заставляет думать, что не заслуживаю хорошей работы, достойного заработка или крепких личных отношений, ругает себя за ошибки. Этот же голос безжалостно осуждает и обвиняет во всем окружающих) превратиться в любящего заботливого родителя своему внутреннему малышу.
• Вы сможете развить родительское отношение и установить связь со своим Внутренним ребёнком.
• Став любящим родителем своему внутреннему ребёнку, вы обретёте уверенность, способность открыто говорить о своих чувствах и просто радоваться жизни.
• Контакт с внутренним ребёнком поможет обрести целостность и почувствовать свою силу.

Группа закрытая. Максимальное количество участников 7 человек.

Длительность занятий — 2 часа Продолжительность работы: 10 занятий.

Каким бы ни было ваше детство, теперь только вы отвечаете за свою жизнь. Вы можете продолжать обвинять своих родителей и обстоятельства, но это путь в никуда. Во взрослой жизни вы не зависите от мамы и папы, вам не нужно выживать. Вы имеете полное право наконец-то заявить о себе и начать жить ради себя! И наша с вами задача стать заботливым любящим родителем для себя самого!

Поспешите записаться на психотерапевтическую группу "Исцеление Внутреннего Ребёнка". Количество мест ограничено!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»