Колесо баланса. Планируем и организуем свою жизнь

• В чём заключается сила целей?
• Чем важны цели?

Даже сейчас, в эпоху открытия сердца, постановка цели необходима. ПРи этом наш мозг получает дофамин. Это способствует нашему хорошему физическому самочувствию и душевному равновесию. Постепенное видимое приближение к намеченной цели даёт выбросы дофамина и помогает не терять воодушевления.

Мы творим нашу жизнь и с помощью наших целей мы создаём её заранее.

Проблема в том, что цели не всегда являются достаточно желанными. Каждое наше желание оказывает влияние на нас. Возможно, ваша цель заключается в том, чтобы пережить сегодняшний день и оплатить счета. Но могут ли подобные цели вдохновлять нас и заставлять выпрыгивать из постели с криком: мне просто не терпится оплатить мои счета. Такая цель не вызывает никакого эмоционального всплеска.

Что же может являться стимулом и наделять нас силой расти как личность и добиваться успеха?

Чтобы разобраться в своих приоритетах и скорректировать направление движения, подведём итоги года прошедшего. Да и что уж стесняться, можно подвести и более масштабные (для самых смелых и устремлённых).

От того, в какую сторону вы стремитесь в данный момент, зависят все ваши цели и желания.

А то, насколько вы довольны достижением этих целей, сильно влияет на ваше настроение и восприятие мира. Переосмыслив ситуацию, в которой вы находитесь в данный момент, увидев целостную картину своих целей, вы сможете наметить новые планы и научиться их последовательно воплощать в жизнь.

Часто бывает так, что люди ставят перед собой цель в какой-то одной области и всеми силами стараются её достигнуть. Всё своё внимание, всю энергию направляют в одну сторону, что, конечно, правильно для достижения результата. И всё же, наиболее успешны и счастливы те люди, которым удаётся уравновесить разные сферы своей жизни и развиваться гармонично. Такие "любимцы Фортуны" ощущают себя целостными личностями, им всё удаётся легко, они ощущают жизнь во всём многообразии. Но это, скорее, исключение из правил.

Чаще всего подобная идиллия недостижима или длится недолго. Увы, нередко встречается перекос в какую-либо сторону. Чаще человек наиболее успешен в одной, максимум в 2 или 3 областях. При этом баланса нет, и нас гнетёт смутная неудовлетворённость жизнью. Кажется, что почти невозможно достичь успеха по всем ключевым направлениям, а, значит, и полной жизненной гармонии. Ведь для этого необходим большой энергетический ресурс и здесь мы снова говорим о вдохновляющих целях.

И между тем, вовремя выясняя, где именно мы допустили перекос, мы можем скорректировать свои цели и обрести этот, столь желанный, баланс. Хорошим подспорьем в этом процессе может стать простая, но очень эффективная техника- "Колесо жизненного баланса".

Мощь этой техники в её наглядности. "Колесо" помогает расширить представление о своей жизни, сделать его более объёмным. Затем-структурировать и разложить по полочкам все важные сферы, а уже потом-определить направление дальнейшего развития.

Что и как мы будем делать?

1. Подведём итоги прошедшего года, что получилось, ваши достижения и с чем необходимо поработать.
2. Пропишем цели в каждой сфере жизни.
3. Выявим шаблоны, негативные программы и убеждения, мешающие обретению желаемого.
4. Медитативная практика с видением целей и наполнением их энергией.
5. Составим чёткий план: конкретные шаги для реализации близких и дальних целей. Фиксация на бумаге-обязательный шаг для эффективной проработки. Мы осознаем, пропишем, прорисуем, прочувствуем и проговорим все шаги.

Прописав шаги к достижению баланса, мы поработаем с эмоциями в одной из важных для вас сфер. Ведь достигать целей это половина успеха. Важно получать удовольствие и от самого процесса.

То есть мы будем учиться получать удовольствие и удовлетворение от жизни.

В результате тренинга вы получите:

1. Понимание и осознание вашей точки успеха и процветания-ваши истинные цели (то, чего хочет ваше сердце).
2. Чёткий план на 2022 год.
3. Прокачаете свои цели.
4. Конкретные шаги на пути к процветанию.
5. Познакомитесь с философией благополучного человека.
6. И многое другое.

Гармоничное сочетание всех сфер жизни — вот секрет счастья и жизненного успеха.

Будьте щедрым-позвольте себе процветание.