Если ты не планируешь события своей жизни, то ты подобен лодке в океане в шторм.
О важности составления планов в достижении целей написано немало. На практике оказалось, что тема не такая уж и простая в своём исполнении. Казалось бы, простая задача — составить планы на будущий год, вызывает у большинства людей определённые трудности. И вопросов возникает не мало: какие цели ставить? Как формулировать? Какие сферы жизни включать в планирование? И т.д.
Те мои клиенты, которые работают над своими планами ежегодно, замечают, что с каждым годом количество пунктов в списке задач сокращается, а цели становятся более осознанными, реальными и достижимыми.
Ежегодное планирование позволяет нам управлять нашей жизнью, быть в неё включёнными, анализировать свои действия с точки зрения качества жизни, эффективно планировать своё время, отказываться от лишнего и не нужного. Правильно составленные планы — это маяк, на который мы ориентируемся в течение жизни из года в год. В повседневной суете быстро текущих событий мы, порой, забываем, ради чего мы совершаем столько действий. Для того, чтобы однажды не пожалеть "о бесцельно прожитых годах", выберите время и составьте свой план на будущий год. Декабрь — лучший для этого месяц, он сам собой, являясь последним в календарном году, заставляет нас подводить итоги и думать о будущем.
Советы в составлении планов:
- Первое, что нужно сделать, если вы никогда не составляли планы, это осознать важность их написания на бумаге. Не игнорируйте письменный вариант планирования. Вы удивитесь, как формализация планов в письменный варианте может отличаться от того, который мы носим в голове.
- Анализ текущего года. Чтобы начать планировать, т.е. задать направление своему "кораблю", нужно понять, где мы сейчас находимся. Что мы имеем на сегодняшний день, чем мы занимались в течение прошедшего года, и какие результаты мы имеем.
- Включите в своё планирование все сферы своей жизни: работу, хобби, обучение, саморазвитие, отдых, спорт, время для семьи социальной и родительской. Итак, это наш план на весь год, исходя из которого мы будем планировать каждый свой день. Если мы не запланируем отдых, то не сможем восстанавливаться и быть эффективными; если забудем о времени для общения с семьёй, это может повлечь за собой трудности в отношениях и т.д.
- Отсутствие сомнений и уверенность в своих силах. Не бойтесь, что ваши планы могут быть слишком амбициозными, или вам не удастся их реализовать. Помните, лучше запланировать и сделать, чем не приступить. Даже если цель не будет достигнута, попытки её достижения подскажут вам способы, которые не подходят — ведь вы их уже пробовали, а также выявят "слепые зоны" — неучтённые факторы и необходимые дополнительные ресурсы.
- Простота и ясность формулирования.
- Составляя планы, мы не только даём команду самим себе, своему мозгу, но заявляем во Вселенную о том, чему собираемся посвятить следующий год своей жизни. Простые и понятные предложения являются не только программирующими мозг на решение задачи, но и понятными для Вселенной. Представьте, что вы — ребёнок, который пишет письмо Деду Морозу (в декабре это не составит особого труда).
- Цели и задачи формулируются только от первого лица. Даже если ваша цель является общей совместно с другими, формулирование цели от первого лица поможет осознать личную ответственность за вклад в общее дело.
Неучтённый фактор
Многие люди не приступают к планированию только потому, что не знают, как сложатся обстоятельства. Действительно, достижение целей глобально зависит от двух факторов: самого человека как субъекта и окружающего мира как объекта, с которым взаимодействует человек. Под окружающим миром или пространством мы понимаем всё, что напрямую от человека не зависит: макрофакторы, другие люди, удача, Высшие Силы и т.д. В каком соотношении происходит это взаимодействие — вопрос философский и однозначного ответа на него нет. Я придерживаюсь той точки зрения, которая говорит, что степень влияния человека на пространство и пространства на человека постоянно меняется. Иногда достаточно минимальных усилий и результат превосходит ожидания, это значит, что человек "на волне". Но иногда мы прикладываем титанические усилия там, где всё кажется простым и понятным, но желаемого результата нет. Люди по-разному реагируют на это: от отчаяния и отказа от цели до адреналина и азарта в её достижении.
Привлечение удачи
Различные культурные, философские и духовные течения определяют удачу по-разному. Мы предлагаем под удачей понимать совокупность факторов, которые не зависят от человека напрямую, однако опосредованы связаны с ним. Например, проявления следствий наших действий в прошлом влияют на то, какой будет удача, но понять, какие конкретно причины привели к имеющимся последствиям, мы можем не всегда. То, как мы взаимодействуем с людьми, насколько благодарны себе, людям, Высшим Силам, как мы используем свои ресурсы, какой "месседж" транслируем в мир, насколько гармоничны общему и целому, всё это факторы, формирующие удачу человека. Удача — девушка чуткая и хрупкая, но её можно и нужно завлекать, ублажать и лелеять.
Во все времена люди пытались "поймать удачу за хвост" и за многие годы разработали специальные ритуалы, позволяющие подружиться с ней. Некоторые из них мной освоены и проверены.
Итак, первое, что нужно сделать — это правильно и ответственно составить планы на будущий год. Второе — поверить в удачу.
И помните, не бывает так, что у человека нет планов. Если вы не определились, какой путь в жизни выбрать, чем заниматься, кого любить и как отдыхать, то понять это — первая цель на пути к достижению счастья!
