Ошо Ребалансинг. I модуль обучения: Вдохновение. Заземление

Ребалансинг как медитативная работа с телом охватывает все энергетические уровни человека, позволяет избавиться от перенапряжения, почувствовать состояние радости, эмоциональной наполненности и физического здоровья.

Когда тело освобождается от мышечной неподвижности, закостенелости и расслабляется — энергия высвобождается.

Что вас ждёт на тренинге?

• Теоретическая и практическая подготовка к профессиональной работе с телом по методу Ребалансинг
• Ежедневные активные медитации, биоэнергетические упражнения и шеринги
• Практическая работа с освобождением тела от мышечных и психоэмоциональных блоков
• Встреча со своей уязвимостью, страхами, проекциями, подавленной яростью и болью, старыми обидами, неосознанными реакциями и убеждениями, детскими травмами, со всем тем, что было подавлено, осталось в теле, продолжая влиять на нашу жизнь
• Опыт проживания, осознания и открытого выражения своих эмоций и глубоко запрятанных чувств, опыт глубокого контакта со своим телом
• Глубокая личная трансформация, приводящая к все большему контакту с собой и пониманию своих собственных скрытых чувств и мотиваций
• Защищённое пространство, атмосфера любви и понимания, удобные условия проживания и живописная природа, способствующие интенсивной работе и полноценному отдыху во время тренинга

Структура Ошо ребалансинга состоит из 10 сессий, каждая последующая сессия даёт более глубокий контакт и взаимодействие с телом и расширение восприятия.

Сессия 1. Вдохновение — "Открываемся для жизни"

Сессия 2. Заземление — "Стоим на своих ногах"

Сессия 3. Протягиваем руки "Учимся отношениям"

Сессия 4. Контроль и сдача — "Исследование сексуальности"

Сессия 5. Чувство живота — "Возвращение в центр"

Сессия 6. Прямота и сдерживание — "Отстаиваем себя"

Сессия 7. Центр осознания-"Нечего терять… кроме своей головы

Сессия 8. От разделения к целому — "Собираем вместе"

Сессия 9. От разделения к целому — "Собираем вместе"

Сессия 10. Космическая интеграция — "Это всё — ваше"

Для кого подойдёт обучение

Вас вновь интересует мир вокруг и другие люди в нем, вы заново открываете жизнь, всем существом переживаете её ценность, вам хочется жить

• Помогающим практикам
  • Профессиональные массажисты, терапевты, психологи, остеопаты, и другие специалисты телесно-ориентированной терапии
• Для себя и близких
  • Общее оздоровление организма и его энергетики, снятие хронических мышечных зажимов, освобождение дыхания и оптимизация работы нервной и иммунной системы
• Тем, кого интересует работа с телом
  • Кто желает на личном опыте познать взаимодействие процессов целостной системы сердце-ум-тело и получить поддержку процесса собственного оздоровления и духовного роста

Какие возможности даёт тренинг?

• Привести в порядок состояние суставов, мышечных тканей
• Улучшить осанку, вернуть телу грацию и красоту
• Научиться лучше владеть телом, и лучше понимать его
• Узнать о функциональных, структурных и эмоциональных зажимах, мешающих системе тело-ум жить в равновесии
• Обучиться самостоятельно проводить сеанс Ребалансинга
• "Своими руками" получить опыт

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»