Ошо-центр "Мир медитации"

Наш центр работает с 2006 года. Работают 2 группы медитации, проводятся медитационные интенсивы и тренинги с приглашёнными тренерами — учениками Ошо.

• Ум живёт в голове…
• Любовь — в сердце…
• И только в медитации они едины…

Медитации Ошо — современный эффективный метод релаксации, сброса напряжения и восстановления энергии, здоровья, внутренней целостности. Медитация повышает нашу стрессоустойчивость и комфортность, что крайне важно при современном ритме жизни и огромном потоке информации. Для Ошо-медитаций не требуется дополнительного времени и специального оборудования. Эти техники можно использовать в течении рабочего дня, сохраняя свою энергию, оставаясь расслабленным и спокойным в любых ситуациях.

По данным медицинских исследований медитация даёт минус 5–12 лет по возрасту.

"Смотри: вот белая бумага — она содержит рисунок. Ты можешь смотреть на это как на белую бумагу, или как на рисунок. Или слушай безмолвие, которое содержит сонату — ты можешь осознавать безмолвие, или сонату. Или думай о пространстве, которое содержит здание — ты можешь осознавать пространство, или здание. Или представь пустой дом — ты можешь воспринимать его как стены, или как пустоту. Если ты осознаешь рисунок, здание, сонату и стены — ты в уме, но если ты осознаешь белую бумагу, или безмолвие, или пространство, или пустоту — тогда ты в медитации".

Ошо

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»