Ошо-ребалансинг

Ошо Раджниши когда-то сказал: "Массаж — это Любовь, проявленная в действии. Поэтому массаж так важен человеческому телу, и потому так велика его целительная сила…"

В нашем городе Ошо-ребалансинг — это новое, почти не знакомое для многих людей направление, хотя в мире он существует с начала 70-х годов 20 века.

Ребалансинг — метод глубокой работы с телом — с мышцами, суставами, связками, фасциями. Знание психологии, внутренних энергетических процессов сочетаются в нём с уважением, принятием тела. Сутью метода можно назвать целостный взгляд на человека. Многие вопросы внутреннего состояния, психического и телесного здоровья можно решить, только используя такой целостный подход.

Тело отражает наш характер, внутренний мир, особенности ума и выражения эмоций.

Есть высказывание — "Ваше тело отражает Ваш способ жизни". Во время сеанса ребалансинга бережное и глубокое прикосновение ведёт к осознанию многих внутренних граней, становится понятно, что в нас естественно, а что — жёсткий, чуждый стереотип. В результате такой работы с телом наступает расслабление и насыщение энергией на самых глубоких уровнях — мышечном, эмоциональном, ментальном.

В процессе курса ребалансинга происходит:

• освобождение от хронической усталости и боли,
• исчезают и ослабевают эмоциональные подсознательные блоки, ограничивающие нашу жизнь,
• наши жизненные реакции становятся более спонтанными и естественными,
• развиваются живость и гармония в отношениях, бизнесе, творчестве, духовном росте.

Стрессовые ситуации, происходящие в нашей жизни, различные травмы (как физического, так и психологического характера), прячутся в мышцах и фасциях нашего тела и периодически заявляют о себе очень болезненными ощущениями, дискомфортом, напряжением. Конечно, сейчас есть различные способы избавления от этих неприятных ощущений, но Ошо-ребалансинг очень действенный и результативный.

После сессий Ваше тело обретает свободу движения, а высвобожденная энергия, которая пряталась в блокированных мышцах, помогает Вам реализовать многие планы, на которые раньше "не хватало сил", "не было возможностей"…

Вы начнёте глубже понимать себя, замечать, что привычное эмоциональное реагирование — страх, раздражение, нервозность — значительно уменьшаются, а то и вовсе исчезают, заменяясь радостью, спокойствием, наполненностью, и отсутствием (либо существенным уменьшением) болезненных ощущений.

Полный курс состоит из 10 сессий, каждая из которых работает с определённой областью тела, затрагивает и уделяет внимание определённой эмоционально-психологической теме.

В течение первых сессий идёт работа с более поверхностными слоями мышц. В дальнейшем мы идём глубже, прикасаясь к так называемым мышцам ядра тела, к которым обычно не притрагивается никакой массажист. Напряжение этих мышц значительно влияет на свободу движений, способность расслабиться и быть устойчивым к стрессу. Очень часто напряжённость этих областей формируется ещё в раннем детстве и человек несёт эти блоки и боль через всю жизнь.

Последние сессии являются закрывающими, интегрирующими, они направлены на гармонию внешних и внутренних частей, соединение в единое целое телесной части с ментальной и сердечной. Оптимальный интервал между сессиями — 5–7 дней, за это время тело успевает "усвоить" те процессы, которые происходят за время сеансов.

Пройдя курс из 10 сессий, вы проходите цикл, затрагивающий все части вашего существа. В это время и последующие шесть — двенадцать месяцев нужно быть более внимательным и бережным к тому, что открывается и осознаётся в вашей жизни.

"Бонус", который практически всегда появляется после курса сессий Ошо-ребалансинга — улучшение интуиции.

Специалист — ребалансер Нефедова Светлана прошла обучение ребалансингу у Антара Расала (ученика Ошо).