Бесплатный вебинар "ЖКТ и низкоуглеводное питание"

Total life представляет бесплатный вебинар "ЖКТ и низкоуглеводное питание":

• что негативно влияет на здоровье ЖКТ: 3 фактора;
• хронические болезни и ЖКТ — какая связь;
• почему не нужно придерживаться диет и считать калории, чтобы похудеть;
• какой тип рациона позволит питаться правильно, вкусно и разнообразно.

Для кого этот вебинар будет особенно полезен:

• для сторонников ЗОЖ;
• для всех, кто желает разобраться со своим здоровьем;
• для диетологов, health-коучей, фитнес-тренеров, специалистов бьюти-индустрии, медиков;
• для тех, кто хочет помогать себе и окружающим, и зарабатывать на этом.

В прямом эфире мы разберём 8 важных тем:

• есть или усваивать пищу: что важнее;
• симптомы плохой работы ЖКТ;
• опасность высокоуглеводного дробного питания;
• синдром раздражённого кишечника;
• какие жиры полезны для организма;
• что такое LCHF;
• органы, которые требуют внимания при переходе на LCHF;
• кетоз: чем он полезен и какие процессы запускает в организме.

Ведущая вебинара — Ершова Мария.

По результатам вебинара вы будете знать:

• как выявить у себя симптомы плохой работы ЖКТ без анализов и обследований;
• 16 хронических заболеваний, которые возникают из-за проблем в ЖКТ;
• как скорректировать питание и сделать его полезным для организма;
• 6 правил для безопасного перехода на новый тип питания.