Вернуться на главную

Тренинг

Женский Психологический Клуб – 22 сентября 2023

офлайн

1 000 ₽

Иркутск

22 сентября 2023, 19:00

0

27

0

0

Дорогие женщины!

Приглашаем в Женский психологический Клуб — это больше чем мудрая подруга, это возможность выговориться, поделиться проблемами, найти способы их решения.

Ты увидишь, что не одинока в своих переживаниях и радостях, обретёшь поддержку, помощь и понимание людей близких по духу.

Участие в тренинговых занятиях Женского Психологического Клуба даёт возможность:

  • Научиться жить в ладу с собой и гармонии с окружающими;
  • Разрешить внутренние конфликты, примирить различные черты своего характера, понять мотивы и причины своего поведения и поведения окружающих;
  • Понять в чём секрет успешных отношений с мужчинами, другими женщинами, родителями, детьми;
  • Пробудить силы и найти для них место в своей жизни;
  • Стать женщиной, с которой хочется быть рядом.

Об этом можно не только узнать! Этому можно научиться!

Идёт набор в группу.

Плохих чувств не бывает.

И если эволюция зачем-то наградила нас возможностью испытывать тревогу — значит в этом есть какой-то смысл. И тревога может быть зачем-то нужной, и у тревоги есть свои полезные свойства. Но очень часто она воспринимается как какой-то изъян.

Мы можем игнорировать тревогу и делать вид, что её нет, потому что это не вписывается в наше представление о себе идеальном. Мы пьём успокоительные, пытаемся бороться с тревогой, подавить ее. То есть подавить, какую-то свою часть. На сопротивление собственным чувствам мы тратим такое большое количество сил и энергии, что это приводит к хронической усталости, стрессам, ещё большей тревоге и потере интереса к жизни.

Бережное отношение к себе подразумевает принятие себя в любых состояниях и проявление внимания ко всем свои чувствам без исключения. Не нужно бороться с ними, нужно научиться понимать, какое послание они несут и использовать это себе на благо.

"Женская сила"

Женская сила — лучший способ жить, наслаждаться, строить отношения, зарабатывать и достигать для женщин. Мы очень много говорим и слышим о женственности, о роли женщины в мире, обществе, семье, в отношениях с мужчинами. И вы, наверняка, замечали, что мнения разделяются. Кто-то скажет, что женщина по природе своей мягкая и текучая не должна быть активной и целеустремлённой, что это мужское качество, а кто-то возразит. И у каждого своя правда. На встречи поговорим о женской силе, через арт-терапию повзаимодействуем с этим мощным источником, выведем на осознание те грани, которые возможно были скрыты.

"Принятие тела"

Лишь немногие из нас довольны своим телом, внешностью: всегда находятся какие-то незначительные или (как нам кажется) значительные недостатки, черты, которые хотелось бы изменить. Почему же нам трудно принимать себя такими, какие мы есть?

У многих из нас существует идеал того, как мы должны выглядеть. Этот идеал не учитывает возраста, генетически заложенных форм тела и тех изменений, которые происходят с нами в процессе жизни. Некоторые считают, что для того, чтобы полюбить своё тело, его необходимо изменить. Даже если предположить, что эти изменения возможны, наша внешность не может быть статичной — она меняется под действием времени. Может быть, вместо бесконечной и изнурительной погони за идеалом нам стоит просто понять, что с нами происходит, и изменить отношение к себе?

"Выражение в образе"

На встрече будем говорить, как использовать социальные сети для безопасного заЯвления о себе, которое поможет находить новые полезные знакомства и строить отношения с потенциальными клиентами.

После встречи ваш ждёт практика, которая поможет справится со страхом камеры и начать вести соц сети, как комфортно вам, без надрыва и стеснения.

Каждый получит подарок "Шпаргалку по ведению соц сетей на каждый день".

Ведёт продюсер онлайн проектов Ковалёва Ольга.

Психология и психотерапия

Сколько стоит

Организационная информация

  • 22 сентября 2023, 19:00
  • Иркутск, Байкальская, 234 В/3

Специалисты

Аватар специалиста Анна Раевская

Анна Раевская

Аватар специалиста Ирина Горбачёва

Ирина Горбачёва

Аватар специалиста Наталия Айринг

Наталия Айринг

Аватар специалиста Ольга Ковалёва

Ольга Ковалёва

Москва

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Раздавленный цветок

0

Аватар специалиста Екатерина Казанская

Екатерина Казанская

Раздавленный цветок

Сегодня я хочу коснуться темы доверия, интимности процесса сближения и большой уязвимости.В юном возрасте или ранней молодости часто влюбляются горячо и страстно, распахивая душу и доверяясь. С большой открытостью, надеждой и мыслями, что это...

Читать далее
1000 мелочей № Ярлыки

0

Аватар специалиста Владимир Киреев

Владимир Киреев

1000 мелочей № Ярлыки

1000 мелочей - № 1. Ярлыки. Все мы состоим из мелочей! Практически все наши реакции являют собой какую-то мелочь, копеешную, но в тоже время являющуюся для нас значимой. Если присмотреться к себе повнимательнее, то можно увидеть огромную громаду...

Читать далее
Как найти свой путь? Между Сциллой легкости и Харибдой трудностей

0

Аватар специалиста Александр Кольский

Александр Кольский

Как найти свой путь? Между Сциллой легкости и Харибдой трудностей

«Без труда не выловишь и рыбку из пруда» - гласит народная мудрость. С другой стороны, многие инфобизнесмены сделали себе состояния на рассказах о том, как много можно достичь, просто расслабившись и попивая коктейль на пляже. «Правильное действие...

Читать далее
Простые практики для преодоления стресса

0

Аватар специалиста Александр Кольский

Александр Кольский

Простые практики для преодоления стресса

Многие из Вас, наверное, видели среди разнообразных тестов такие забавные фигуры. У кого-то эти фигуры бешено вращаются, у кого-то движутся неспешно, кто-то видит их совсем неподвижными. Почему так происходит? Степень подвижности фигур прямо...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!