Занятие "Женские даосские практики "Красота и здоровье"

Простые и эффективные методы дадут вам возможность восстановить женские качества, обрести внутренний покой и уверенность в себе.

Женские даосские практики — это уникальный комплекс упражнений, учитывающий особенности женского организма и энергетики, разработан Центром "Дао Дэ" на основе древних даосских методов работы с энергией ци. Он достаточно прост в освоении и обладает глубоким оздоравливающим эффектом.

Комплекс упражнений женских даосских практик содержит следующие основные части.

Упражнения, направленные на улучшение женской энергетики и здоровья

• способствуют оздоровлению кожи лица, шеи, плеч,
• нормализуют сон,
• снижают нервозность,
• повышают концентрацию, внимание,
• приводят к оздоровлению молочных желёз,
• придают тонус и упругость груди,
• оздоравливают женские половые органы,
• нормализуют цикл,
• снижают предменструальный синдром,
• уменьшают приливы жара, потливость,
• увеличивают сексуальную активность и привлекательность.

Упражнения на суставы

• способствуют снижению напряжения в шейном отделе, плечевом поясе, верхнем отделе позвоночника,
• расслаблению и укреплению поясницы,
• увеличению подвижности тазовых костей,
• укреплению коленных суставов, тазобедренных суставов, суставов стоп.

Дополнительные упражнения на растяжку

• помогают укрепить тонус и гибкость мышц,
• уменьшают риск травм,
• улучшают кровообращение, увеличивают силы.

Регулярные занятия женскими даосскими практиками приводят к общей гармонизации энергетики, нормализуют физиологический баланс организма, стабилизируют эмоциональное состояние и способствуют хорошему настроению! Женщина регулярно занимающаяся даосскими практиками буквально расцветает на глазах! Она становится спокойной, уверенной в себе, привлекательной для мужчин и способной быть отличной женой, матерью, обрести своё женское счастье.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»