Игра про цели и ресурсы "Я устала ждать трамвая, я купила самолёт" – 29 октября 2021

О Местах Силы — Аркаим. Правила посещения

Места Силы — это особые места на Земле, где присутствует особая энергия. Она может быть как положительной, так и отрицательной. Есть множество таких мест на планете, и одно из них у нас, на Южном Урале — Аркаим. Аркаим, однозначно, место с лёгкой,...

Нейрографика и Голубой океан возможностей

Нейрографика — это про Внутреннее Состояние, про Энергию и раскрытие своих Ресурсов. Про дальнейшее соединение себя и окружающего мира, про выход за рамки ограничений и страхов, выход в энергии голубого океана Рисуя нейрографическую линию на...

Чек-лист "Снятие стресса. Выход из старых привычек и программ реагирования"

Чек-лист. Как выходить из стресса и старых привычек Учиться замечать ваши реакции в различных неприятных ситуациях. Сказать Стоп. А что я чувствую? А что в теле? И какая моя реакция? Бежать, нападать или замереть? В стрессе важно переключать...

Про страх, стресс и что с этим делать

Навеяло новостями и пессимистичными прогнозами. Стресс сегодня везде, он стал невидимым, незаметным и очень коварным. Эмоции на взводе, раздражительность, упадок сил и энергии, тревожность, быстрое выгорание, апатия, пустота, безысходность — это...

Урок 2025 года для тебя

Каждый проходит в жизни уроки (школьные, бытовые, духовные).Кто-то двоечники ("жизнь - боль"), другие - ударники ("жизнь как у всех"), а некоторые - отличники или вообще экстерном сдают ("на таких хочется быть похожим"). Для лучшего понимания, о...

Планетные петли 2025

Венера 03.03.25 (11 овна)-13.04. 25 (25 рыб); Меркурий 16.03.25 (10 овна)–07.04.25 (27 рыб); Плутон 05.05.25 (4 водолея)–14.10.25 (2 водолея) Нептун 05.07.25 (3 овна)-10.12.25 (30 рыб) Сатурн 14.07.26 (2 овна)–29.11.26 (26 рыб) Меркурий 19.07.25...

Духовные практики как силовые виды спорта

Если вам сказали, что чем больше вы практикуете, тем лучше, я вас поздравляю — вас обманули. Духовное развитие — не спорт. Это в спорте количество тренировок переходит в качество . И то при условии, что тренировки правильные. Здесь это не...

Внутренняя пустота

В терапии мы заполняем пустоты. Терапевт как родитель, которого у нас не было. Родители нужны не только физически, но и психически. «Ничего страшного», «Это нормально», «Ты прав(а)», «Твои чувства можно понять», «Я с тобой», «Как ты думаешь?» -...