Чиралы
Йога-тур Взаимодействие Начал
Древний город Фаселис (Йога-тур Взаимодействие начал)
Окрестности пос. Чиралы (Йога-тур Взаимодействие начал)
Окрестности пос. Чиралы (Йога-тур Взаимодействие начал)
Каньон Гейнюк (Йога-тур Взаимодействие начал)
Йога-тур "Взаимодействие начал"
Йога

Участники

Тамара
(гость)

Расписание мероприятий →

Взаимодействие Начал. Йога-тур

144 просмотра
…состоялось 30 апреля (Пн) 2018, проходило с 18:00  |  12 дней  |  Чиралы  |  Владислав Прусенко, Ирина Эхвая (Харьков)

Подарите себе отдых с пользой для души и тела — эксклюзивный, авторский йога-тур "Взаимодействие начал".

Вы побываете на средиземноморском побережье Турции, в посёлке Чиралы — Мекке йогов!

Прогуляетесь на яхте по живописным пустынным бухтам с удивительно прозрачной водой.

Здесь вы будете отдыхать в кругу единомышленников, увлечённых йогой, среди людей, которые ценят красоту и экологичный образ жизни.

Лазурное море, солнце, свежий воздух, вкуснейшие ягоды и фрукты, которые в это время года присутствуют в изобилии — напитают вас витаминами и живительной энергией.

Путешествие не требует специальной подготовки, все практики по программе сопровождаются необходимыми теоретическими разъяснениями. Поэтому тур подойдёт как новичкам, так и опытным практикам.

Ведущие тренинга — опытные мастера и сертифицированные инструктора.

Программа тура:

  • Ежедневные занятия по йоге, утренние (каждый день) и, иногда, вечерние. Основой практик будут шаткармы (практики очищения), мягкие комплексы хатха-йоги и йогатерапии, акцент на ощущениях и дыхании в асанах, исправление асимметрии в теле. Энергизирующие крийи, пранаямы, медитации.
  • Работа с родовыми программами и проработка негативно воздействующих и тормозящих факторов. Обнаружение и восстановление ресурсных состояний.
  • Лекции и медитации на установку глубокого контакта с собой, своими истинными желаниями и потребностями, а также для оптимизации отношений и гармоничного взаимодействия с партнёром и близкими людьми.
  • Работа с самоощущением и самооценкой, с привязанностями и со-зависимостью.
  • Исследование сценариев взаимодействия мужского и женского начал.
  • Практика "Цигун спонтанных движений" для проработки блоков в теле и раскрепощения жизненной энергии.
  • Практики из арт-терапии, направленные на саморефлексию и восстановление ментального и эмоционального баланса. Активация правого и левого полушария. Раскрытие творческого потенциала.
  • Походы и экскурсии по самым интересным местам (по историческим и природным достопримечательностям), а так же, по местам силы. Медитации и практики для восстановления связи с Собой, Землёй и Космосом в окружении чарующей красоты природы.

Программа йога-тура по дням:

  • 30.04 (пн):
    • Прибытие в отель, размещение.
    • Арт. Терапия. Диагностика состояния.
    • Знакомство, закладывание намерения; вопросы, ответы.
  • 01.05 (вт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Посещение древнего города Олимпос. Медитация.
    • Обзорная экскурсия по посёлку Чиралы.
    • Свободное время.
    • Йога-нидра.
  • 02.05 (ср):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Поездка на восточный базар.
    • Свободное время.
    • Диагностика на тему "где я подсознательно повторяю отца и мать".
  • 03.05 (чт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Поездка в каньон Гейнюк. Медитация. Практика "Рождение".
    • Арт. Терапия. (левополушарное и правополушарное рисование).
  • 04.05 (пт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • 11:00 Поход по Ликийской тропе. Крепость, дикий пляж. Медитация.
    • Работа с самоощущением и самооценкой.
  • 05.05 (сб):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Свободное время
    • Исследование сценариев взаимодействия мужского и женского начал.
    • Вечерняя йога.
  • 06.05 (вс):
    • 7:30 — Йога-класс. Цигун спонтанных движений.
    • Свободное время
    • 15:30 Поездка на горящую гору Химера.
  • 07.05 (пн):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • 11:00 Работа с привязанностями и со-зависимостью.
    • 16:00 Динамическая медитация на освобождение от блоков в теле.
  • 08.05 (вт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Путешествие в древний город Фаселис. Практика "Первородный взгляд".
    • Лекция и медитативные упражнения для оптимизации отношений и гармоничного взаимодействия с партнёром и близкими людьми.
  • 09.05 (ср):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Путешествие в Древний город Мира. Посещение церкви Николая Чудотворца в Демре. Медитация. Прогулка на яхте с прозрачным дном. Купание в открытом море.
    • Обед в путешествии.
    • Практика "Динамическое расслабление".
  • 10.05 (чт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Свободное время.
    • Лекция и медитативные упражнения на тему, интересную участникам тура, по запросу.
    • Вечерняя йога.
  • 11.05 (пт):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Поход по окрестностям, по Ликийской тропе. Посещение морской пещеры. Медитация.
    • Свободное время
    • Йога-нидра.
    • Подведение итогов.
  • 12.05 (сб):
    • 7:30 — Йога-класс.
    • Трансфер в аэропорт Анталии.
    • В программе могут быть незначительные изменения.

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
Тренеры
Владислав Прусенко Владислав Прусенко
Практикующий психоэнерготерапевт, специалист по психосоматике, автор обучающей методики по резонансному психосоматическому массажу, автор книг "Резонансный психосоматический не-массаж. Самоучитель" и "Краткое руководство по самореализации".
Ирина Эхвая Ирина Эхвая (Харьков)
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге. Личный путь самопознания и совершенствования включает в себя: изучение и практику разных традиций и направлений йоги (хатха-йога, крийя-йога), ци-гун (более 10 лет), восточные единоборства (3 года погружения. Участие в соревнованиях); 5 лет личной проработки и 3 года в непрерывных обучающих программах по телесно-ориентированной психотерапии; арт-терапии; системные расстановки по Берту Хелленгеру; личные эксперименты в области питания и голодания (с 2009 года).
Организаторы
Прусенко Светлана Прусенко Светлана (Киев),Светлана Прусенко Светлана Прусенко.
Место проведения
Турция,
Чиралы.
Стоимость тренинга
В стоимость включено:
— семинар-тренинг по йоге (12–15 занятий по 2 часа — по 1–2 тренировке в день);
— лекции и медитации;
— арт-терапия, а также другие мастер-классы по программе;
— все трансферы по программе, в том числе аэропорт — отель и обратно (для прибывающих основным рейсом);
— 1-2-х-местное размещение в комфортабельных номерах (деревянных бунгало);
— полезные завтраки и ужины;
— походы по местам силы;
— все экскурсии и входные платы в заповедники и археологические зоны по программе;
— услуги местных гидов и организаторов;
— велосипеды для прогулок по окрестностям.
Специальная скидка
для посетителей портала
50 €.Итого:970920 €.
Скидка семейным парам
100 €.Итого:970870 €.
Дополнительная информация
Что взять с собой:
Коврик для йоги;
тёплый комплект одежды для йоги: спортивные брюки, кофта с длинными рукавами, носки;
лёгкий комплект одежды для йоги: майка, шорты/велосипедки, леггинсы;
купальные принадлежности;
солнцезащитный крем, со степенью защиты 30–50;
головной убор;
солнцезащитные очки;
тёплую одежду на вечер;
удобную одежду для прогулок;
удобная обувь: кроссовки, трекинговые сандалии;
дождевик (дождевик легче и практичнее при совершение длительных прогулок);
фонарик;
полевой дневник, ручку/карандаш, альбом для рисования, цветные карандаши;
фотоаппарат (по желанию);
зарядное устройство для гаджетов и фотоаппарата;
индивидуальный медицинский пакет;
туристическая сидушка (в народе — подпопник) по желанию.
Регистрируйтесь прямо сейчас и получите скидку! Количество мест ограничено, до 16 человек.
Некорректная информация?
  Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 

Контактная информация

Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
+38 050 …
посмотреть телефон  
Скажите, что Вы с портала "Самопознание.ру",
и получите скидку 50 €.
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Итоговая оценка

Смотрите также

Направления
 Йога-терапия,   Медитация,   Хатха-йога,   Самопознание,   Психология взаимоотношений,   Гендерная психология,   Любовь к себе и принятие себя.
Мероприятия
 В Контакте с Собой.
Рубрики
Духовные практики;
Мужчина и женщина;
Тело и здоровье.

Комментарии и вопросы