Выездная сессия Академии Остеокинезиса – 25 ноября 2021

Во Владивосток приехала сертифицированный тренер Академии Остеокинезиса М.В. Ивашкевича (Москва), Любовь Александровна Гусар!

Любовь Александровна Гусар проведёт ряд мероприятий.

Правила посещения

Форма одежды спортивная. Низ ХБ, чтобы не скользил ремень, футболка, тёплые носки, сменная обувь. При желании можно принести свой каремат (коврик). Во время, до и после занятий необходимо соблюдать питьевой режим, поэтому с собой всегда нужно носить бутылочку с водой.

После проведённых мастер-классов, обучения по программе подготовки 1-й и 2-й ступени вы получите видеозаписи, после занятий по программе "Азбука остеокинезиса" — иллюстрированное методическое руководство.

С собой необходимо иметь подписанные, размещённые в отдельном пакетике, флешки от 64 ГБ.

Приглашаем пройти обучение по программе "Азбука остеокинезиса" всех, кому не знаком этот немедикаментозный метод восстановления здоровья, прежде всего — опорно-двигательного аппарата.

Просьба записываться на выбранные занятия заранее, т.к. количество мест ограничено размерами арендованного помещения и требованиями Роспотребнадзора (не более 6 человек в группе, включая тренера).

Расписание работы

• Пятница, 19 ноября:09:00 Азбука остеокинезиса. 10:00 Перерыв. 10:15 Мастер-класс №19 "Остеокинезис решает проблемы, возникающие при ишемии ягодичных мышц".11:45 Мастер-класс №11 "Коррекция шейного отдела позвоночника методом остеокинезиса".13:15 Перерыв. 13:45 Мастер-класс №17 "Восстановление лёгких после коронавирусной инфекции".15:15 Мастер-класс №10 "Остеокинезис для оздоровления рук. Упражнения для профилактики туннельного синдрома".17:00 Перерыв. 17:30 Клубный абонемент. Занятие 6.18:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 5.
• Суббота, 20 ноября:10:15 Клубный абонемент. Занятие 7.11:00 Презентация остеокинезиса. Вход свободный. 12:00 Метод прикладной остеокинезиологии. Оздоровительная физическая система. Обучение по программе i-й ступени. День 1.18:00 Перерыв. 18:15 Клубный абонемент. Занятие 7.
• Воскресенье, 21 ноября:10:15 Клубный абонемент. Занятие 8.11:00 Презентация остеокинезиса. Вход свободный. 12:00 Метод прикладной остеокинезиологии. Оздоровительная физическая система. Обучение по программе i-й ступени. День 2.18:15 Клубный абонемент. Занятие 8.
• Понедельник, 22 ноября:08:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 1.10:15 Перерыв. 10:30 Клубный абонемент. Занятие 9.11:15 Мастер-класс №22 "На зарядку становись: комплекс остеокинезиса с элементами Цигун и традиционной китайской медицины".12:45 Мастер-класс 9 "Способы помощи при заболеваниях в верхних дыхательных путях и грудном отделе позвоночника".14:00 Перерыв. 14:30 Мастер-класс №8 "Здоровый позвоночник. Практика Остеокинезиса для коррекции опорно-двигательных дисфункций в пояснице".15:45 Мастер-класс №16 "Устранение проблем пищеварения упражнениями остеокинезиса".17:15 Перерыв. 17:30 Клубный абонемент. Занятие 9.18:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 1.
• Вторник, 23 ноября:08:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 2.09:15 Клубный абонемент. Занятие 10.10:00 Перерыв. 10:15 Мастер-класс №10 "Остеокинезис для оздоровления рук. Упражнения для профилактики туннельного синдрома".11:45 Мастер-класс №17 "Восстановление лёгких после коронавирусной инфекции".13:15 Перерыв. 13:45 Мастер-класс №11 "Коррекция шейного отдела позвоночника методом остеокинезиса".15:15 Мастер-класс №18 "Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы методом остеокинезиса".16:45 Перерыв. 17:15 Клубный абонемент. Занятие 10.18:00 Азбука остеокинезиса. Занятие 2.
• :Среда, 24 ноября08:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 3.09:15 Клубный абонемент. Занятие 11.10:00 Перерыв. 10:15 Мастер-класс №19 "Остеокинезис решает проблемы, возникающие при ишемии ягодичных мышц".11:45 Мастер-класс №6 "Здоровые суставы. Практика Остеокинезиса для коррекции опорно-двигательных дисфункций в коленных суставах".13:15 Перерыв. 13:45 Мастер-класс №15 "Нормализация работы почек и восстановление саморегуляции мочеполовой системы методом остеокинезиса".15:15 Мастер-класс №7 "Здоровые суставы. Практика Остеокинезиса для коррекции опорно-двигательных дисфункций в тазобедренных суставах".16:45 Перерыв. 17:15 Клубный абонемент. Занятие 11.18:00 Азбука остеокинезиса. Занятие 3.
• Четверг, 25 ноября:08:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 4.09:15 Клубный абонемент. Занятие 12.10:00 Перерыв. 10:15 Мастер-класс №21 "Динамическая спираль: Спиральная гимнастика остеокинезиса и Су-Джок Твист-терапии".12:30 Перерыв. 13:00 Мастер-класс №24 "Инь И Ян остеокинезиса. Все об удержании ремня, обо всех захватах ремня, для чего они предназначаются".15:30 Мастер-класс №12 "Профилактика заболеваний, вызванных напряжением зрения, в том числе при работе на компьютере".17:00 Перерыв. 17:15 Клубный абонемент. Занятие 12.18:00 Азбука остеокинезиса. Занятие 4.
• Пятница, 26 ноября:08:15 Азбука остеокинезиса. Занятие 5.09:15 Клубный абонемент. Занятие 13. Вручение подарков. 10:00 Перерыв. 10:15 Мастер-класс №23 "Суставная гимнастика остеокинезиса".11:45 Мастер-класс №5 "Остеокинезис решает проблемы стопы и голеностопного сустава".13:15 Перерыв. 13:45 Мастер-класс №13 "Управление стрессом. Остеокинезис восстанавливает нервную систему".15:15 Мастер-класс №4 "Скульптура лица. Лимфодренаж головы и лица. Омоложение и лифтинг мышц лица методами Остеокинезиса".16:45 Перерыв. 17:15 Клубный абонемент. Занятие 13. Вручение подарков. 18:00 Азбука остеокинезиса. Занятие 5.
• Суббота, 27 ноября:9:30 Мастер-класс №24 "Инь И Ян остеокинезиса. Все об удержании ремня, обо всех захватах ремня, для чего они предназначаются".12:00 Метод прикладной остеокинезиологии. Оздоровительная физическая система. Обучение по программе ii-й ступени. День 1.18:00 Перерыв. 18:15 Мастер-класс №22 "На зарядку становись: комплекс остеокинезиса с элементами Цигун и традиционной китайской медицины".Воскресенье, 28 ноября. 10:00 Мастер-класс №21 "Динамическая спираль: Спиральная гимнастика остеокинезиса и Су-Джок Твист-терапии".12:00 Метод прикладной остеокинезиологии. Оздоровительная физическая система. Обучение по программе ii-й ступени. День 2.