Тренинг
Вводная лекция "Техника трансцендентальной медитации Махариши в России"
Бесплатно
Москва
23 июля 2022, 16:00
2
0
0
Обучение медитации: с чего начать
Начните с посещения бесплатной вводной лекции(90 минут). Занятие состоит из 3 частей.
- Введение в Технику ТМ. Информация о пользе занятий трансцендентальной медитацией:Что такое медитация, происхождение и основные характеристики трансцендентальной медитации;Результаты занятий ТМ: научно подтверждённые данные о влиянии на развитие умственного потенциала, улучшение психо-эмоционального состояния, здоровья, социального поведения и окружения.
- Подготовка к обучению. Механизм действия трансцендентальной медитации:Как действует трансцендентальная медитация;Почему легко обучиться и заниматься ТМ;В чём уникальность техники трансцендентальной медитации и чем она отличается от некоторых других видов медитации;Как обучиться ТМ — обзор структуры курса обучения ТМ.
- Ответы на интересующие вопросы по Технике ТМ.
Обучение медитации: дальнейшие шаги
Если после посещения вводной лекции вы приняли решение пройти обучение медитации, необходимо выделить время для обучения по 1,5 часа в день в течение 4 дней подряд.
- 1-й день. Личное интервью (беседа с Учителем ТМ) и личные инструкции (обучение технике трансцендентальной медитации Махариши).
- 2-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (подтверждение правильности практики).
- 3-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (объяснение механизма снятия стресса во время практики и стабилизация опыта).
- 4-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (дальнейшая стабилизация опыта, объяснение возможности развития высших состояний сознания с помощью трансцендентальной медитации).
Где можно обучиться ТМ
Обучение медитации проводится в центрах обучения трансцендентальной медитации сертифицированными учителями ТМ, а в тех городах и населённых пунктах, где нет таких центров — сертифицированными учителями ТМ самостоятельно.
Формы обучения
Обучение медитации проводится как в группах (согласно нашему расписанию), так и индивидуально (в удобное для вас время). Возможен выезд учителя ТМ к ученику.
Учителя ТМ
Все учителя ТМ прошли длительный интенсивный курс подготовки для того, чтобы получить право обучать этой очень простой, но в высшей степени точной и выверенной технике. Они будут рады заниматься с вами.
Все учителя ТМ имеют сертификат международного образца, подтверждаемый ежегодно.
Организационная информация
- 23 июля 2022, 16:00
- Москва, Ибрагимова, 31 стр. 50
Отзывы