Вернуться на главную

Тренинг

Вводная лекция "Техника трансцендентальной медитации Махариши в России"

офлайн

Бесплатно

Москва

26 ноября 2020, 19:00

0

4

0

0

Обучение медитации: с чего начать

Начните с посещения бесплатной вводной лекции(90 минут). Занятие состоит из 3 частей.

  1. Введение в Технику ТМ. Информация о пользе занятий трансцендентальной медитацией:Что такое медитация, происхождение и основные характеристики трансцендентальной медитации;Результаты занятий ТМ: научно подтверждённые данные о влиянии на развитие умственного потенциала, улучшение психо-эмоционального состояния, здоровья, социального поведения и окружения.
  2. Подготовка к обучению. Механизм действия трансцендентальной медитации:Как действует трансцендентальная медитация;Почему легко обучиться и заниматься ТМ;В чём уникальность техники трансцендентальной медитации и чем она отличается от некоторых других видов медитации;Как обучиться ТМ — обзор структуры курса обучения ТМ.
  3. Ответы на интересующие вопросы по Технике ТМ.

Обучение медитации: дальнейшие шаги

Если после посещения вводной лекции вы приняли решение пройти обучение медитации, необходимо выделить время для обучения по 1,5 часа в день в течение 4 дней подряд.

  • 1-й день. Личное интервью (беседа с Учителем ТМ) и личные инструкции (обучение технике трансцендентальной медитации Махариши).
  • 2-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (подтверждение правильности практики).
  • 3-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (объяснение механизма снятия стресса во время практики и стабилизация опыта).
  • 4-й день. Обсуждение и подтверждение опыта (дальнейшая стабилизация опыта, объяснение возможности развития высших состояний сознания с помощью трансцендентальной медитации).

Где можно обучиться ТМ

Обучение медитации проводится в центрах обучения трансцендентальной медитации сертифицированными учителями ТМ, а в тех городах и населённых пунктах, где нет таких центров — сертифицированными учителями ТМ самостоятельно.

Формы обучения

Обучение медитации проводится как в группах (согласно нашему расписанию), так и индивидуально (в удобное для вас время). Возможен выезд учителя ТМ к ученику.

Учителя ТМ

Все учителя ТМ прошли длительный интенсивный курс подготовки для того, чтобы получить право обучать этой очень простой, но в высшей степени точной и выверенной технике. Они будут рады заниматься с вами.

Все учителя ТМ имеют сертификат международного образца, подтверждаемый ежегодно.

Восточные практики

Организационная информация

  • 26 ноября 2020, 19:00
  • Москва, Ибрагимова, 31 стр. 50

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!