Тренинг
Встречи "Медитации, практики, телесная работа, биоэнергетика" – 7 февраля 2024
700 ₽
Иркутск
7 февраля 2024
147
0
1
Дорогие друзья!
Еженедельные встречи, это прекрасная возможность наполниться энергией, поддержать себя и своё тело, снять физическую и эмоциональную усталость, расслабиться, доставить себе удовольствие, пообщаться за чашкой чая, задать интересующие вопросы, поделиться открытиями и результатами после тренингов.
На наших занятиях мы используем тантрические и даосские практики, медитации Ошо, телесно-ориентированную терапию, восточные и западные методики развития внутренней энергии.
Именно практика и регулярные занятия, позволяют получать новый опыт, реальные изменения и двигаться вперед.
Медитации, телесные и энергетические практики дают возможность:
- Снять существующий стресс, сбросить заблокированную агрессию;
- В комфортной среде высвободить подавленные эмоции, освободиться от их груза;
- Получить доступ к собственной энергии через снятие внутренних блоков;
- Восстановить контакт с собственным телом и включить механизмы саморегуляции, самоисцеления;
- Лчше почувствовать, принять и полюбить своё тело;
- Почувствовать уверенность в себе, почувствовать прилив жизненной и творческой энергии;
- Стать более осознанными, быть в большем равновесии и релаксации и испытать состояние глубокой удовлетворенности.
- Пережить множество новых, разнообразных, незабываемых ощущений.
Медитации:
- Кундалини (медитация Ошо на поднятие энергии);
- Чакровое Дыхание;
- Чакровая Петля;
- Надабрама;
- Гоуришанкар;
- Динамическая;
- Вне Ума;
- Сердечная;
- Безграничная;
- Звучание Чакр;
- Суффиское Дыхание;
- Рефлекс Райха (телесная медитация на 1 и 2 чакру, снимает сексуальные блоки).
Сколько стоит
Организационная информация
- 7 февраля 2024
- Иркутск, Гагарина74, Октябрьской Революции, 1
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Книги: Джон Хершфилд и Том Корбой "Осознанность в терапии ОКР"
Не так давно купила книгу Джона Хершфилда и Тома Корбоя "Осознанность в терапии ОКР (руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии). Рада отметить, что данная книга значительно...

Влияние магнитных бурь на психологическое состояние
Новости пестрят информацией о чрезмерно разбушевавшихся магнитных бурях. Многие знают что в этот период метеозависимые люди могут испытывать значительный дискомфорт и физическое недомогание. А что с теми, кто нестабилен психологически? По своему...

Как понять, что причина лежит в прошлом и нужно обратиться к регрессологу?
Часто бывает, что обычной работой над собой ситуация не решается, а негативные эмоции не уходят. Значит, причина лежит вне нашего сознания и нужно погрузиться в бессознательное, чтобы найти её. Вот только несколько признаков того, что причина...

Заземление, центрирование, целеполагание.
Цель: познакомиться с важность заземления и центрирования в телесно-ориентированной психотерапии Швед О, дай мне испить родниковой водыКорни мои просят дождяА под ногами - мертвый грани Прежде чем ребенок научится ходить и бегать, он должен...
Отзывы